Perdí 40 libras para poder donar mi riñón | El Paso, TX Doctor Of Chiropractic
Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Perdí 40 libras para poder donar mi riñón

No había tenido noticias de mi amigo Chris en más de tres años cuando un post de él apareció en mi feed de Facebook el otoño pasado: necesitaba un nuevo riñón para vivir.

No podía creerlo. Cuando trabajamos juntos como servidores de restaurante 10 hace años fuera de Pittsburgh, Chris jugó softbol y voleibol. En su último 20s entonces, él era el cuadro de la buena salud. Desde ese momento, su salud había ido cuesta abajo debido a una condición potencialmente fatal llamada enfermedad renal crónica, Lo que hace que los riñones dejen de filtrar la sangre tan eficientemente como deberían. La única cura es un trasplante.

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Le envié un mensaje a Chris. Él respondió que estaba tratando de mantenerse positivo, pero era un reto tratar de encontrar un donante que comparte su sangre de tipo O, que es el tipo menos común. Tengo sangre de tipo O también. Así que sin pensarlo, escribí: "Tengo dos riñones. Ambos trabajan. Estás más que feliz de tener uno.

Cuando leyó mi oferta, Chris se rompió y comenzó a llorar, me enteré más tarde. Su mensaje a mí, a cambio, dijo: "No tienes idea del estímulo que me has dado". Donar mi riñón no fue una decisión difícil para mí. Mi pensamiento era que su vida es tan importante como la mía.

Convertirse en un donante

Poco después de nuestra conversación, empecé el proceso de convertirme en un donante de riñón. Recibí el teléfono con el coordinador de trasplante de Chris, quien tomó mi historial médico. Esto fue seguido por un día entero de pruebas en el Universidad de Pittsburgh Medical Center Y una visita con un psicólogo. Todo el mundo quería asegurarse de que estaba físicamente y mentalmente preparado para renunciar a uno de mis riñones, que yo era.

El paso final dos meses más tarde involucró hablar con los dos cirujanos programados para realizar la operación. "Es genial que usted quiera hacer esto", me dijeron, "pero usted es demasiado pesado." En 5 pies 7 pulgadas de alto, pesé 218 libras - pero necesitaba pesar menos de 200 libras para ser aprobado como un Donante, dijeron.

Mi primera reacción fue un shock. ¿Soy demasiado gordo para salvar la vida de alguien? Pensé. Los médicos explicaron que hicieron la llamada porque el sobrepeso me puso en riesgo de tener problemas de salud en el camino.

Yo estaba molesto y me sentí terrible por Chris. Pero como esto era difícil de escuchar, tuve que admitir que los médicos hicieron un buen punto. La verdad era que no me había cuidado bien desde que mi hijo, ahora 3, nació. Había ganado mucho peso, pero no tenía la motivación para empezar a trabajar o cambiar mis hábitos alimenticios. Sin embargo, ahora tenía esa motivación: la vida de Chris dependía de ella.

Motivado a hacer cambios

Como director de restaurante, tengo acceso a un montón de alimentos saludables, pero yo era más propenso a comer un plato de palitos de queso frito. Así que lo primero que hice fue renunciar a todos los alimentos fritos. En cambio, comí ensaladas, pollo a la parrilla, queso cottage y fruta fresca.

A continuación, pongo énfasis en estar activo. Mi empresa pasó a ser la celebración de un 5K unas semanas después de que comencé mi viaje de pérdida de peso. ¿Qué tan difícil podría ser? Pensé que cuando me inscribí. Bueno, fue lo peor nunca. Yo estaba sin aliento, mis músculos dolían, mis rodillas dolían, y estaba empapado en sudor. Pero llegué a la meta. Después, colgué la medalla en mi coche y juré que seguiría corriendo hasta que pudiera correr 5K todos los días.

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Como madre que trabaja, mi tiempo es limitado. Pero hice un punto para conseguir en una carrera, o por lo menos un paseo, cada día. Puse mi reloj de alarma para 30 minutos antes de lo habitual para hacerlo por la mañana, o me obligué a estar activo por la noche mientras mi ex marido miraba a nuestro hijo. Al final de 2016, pude ejecutar 3 millas, no hay problema.

40 libras más tarde

Mi impulso para bajar de peso comenzó como algo temporal; Sólo quería ponerme bajo el límite de la libra 200 y poder donar mi riñón a Chris. Pero cada día, me desperté sintiéndome mejor y mejor, y pronto, mis nuevos hábitos alimenticios y de ejercicio eran una parte regular de mi vida. Esta primavera, me uní a dos grupos locales corriendo e incluso terminó un medio maratón. En lugar de dejar caer sólo 18 libras, he perdido 40. Me siento mucho más saludable y no puedo imaginar volver a como solía ser.

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No quería preocuparme de Chris, así que sólo le dije recientemente que sus médicos me dieron la autorización para donar mi riñón. La cirugía de trasplante es probable que ocurra este otoño (los médicos están tratando de aguantar hasta que el funcionamiento de los riñones de Chris se vuelve verdaderamente crítico). No estoy asustada por la cirugía, que generalmente se considera bastante segura para los donantes. De hecho, estoy menos asustado que entonces yo estaba corriendo el medio maratón de esta primavera!

Lo asombroso de esta historia es que entré en ella con la esperanza de salvar la vida de un amigo -y de alguna manera, él terminó ahorrando el mío.