Leslie Jones obtiene sudorosa en el gimnasio como ella mantiene su 40-Lb. Pérdida de peso: Los brazos brazos brazos!

Compartir

Este artículo apareció originalmente en People.com. 

Leslie Jones"Formador es Todavía empujándola hasta el límite!

EL Saturday Night Live estrella, 47, echó dos entrenamientos duros durante el fin de semana con su entrenador, Thaddeus Harvey.

Jones comparte fotos y vídeos en Instagram desde su tiempo sudando en el gimnasio, que se centró en “brazos brazos brazos!”

“Lograr que el brazo yo !!!”, escribió, junto con un vídeo de ella haciendo filas brazo sentados.

Jones reveló que en julio dejó caer 40 libras. en un año gracias a sus duros entrenamientos y una dieta más ligera, además de un pequeño empujón de dos personas.

 

 

RELACIONADO: Puede Carb Ciclismo ayudar a perder peso?

“Lo primero es que su médico le dirá que usted necesita para perder libras 40.,” Ella dijo on Vivir con Kelly. “Me deshice de refrescos y jugos, que fue el primero que hice. Eso fue literalmente 20 libras. justo ahí."

Su interés en mantener el retroceso de la salud empezó a decaer, pero Jones' SNL y Los Cazafantasmas coestrella Kate McKinnon la empujó a perder las libras otros 20.

“Cada vez que fuimos a cenar me hacía ir a cenar, nos caminar después de la cena”, dijo Jones. “Y entonces, sólo comenzó a ser - me gustaría trabajar fuera, me gustaría hacer yoga, realmente traté de ver lo que como. No siempre es fácil, porque tengo un diente dulce que es un asesino. Pero sí que mejor que pueda “.

Descargo de responsabilidad

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Leslie Jones obtiene sudorosa en el gimnasio como ella mantiene su 40-Lb. Pérdida de peso: Los brazos brazos brazos!" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .

Información del blog y debates sobre el alcance

Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en +915 850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

Licenciado en: Texas & Nuevo México*

Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital

Publicaciones Recientes

Qué le sucede al cuerpo después de comer sano: quiropráctica EP

¿Qué le sucede al cuerpo después de comer sano? Las personas informan los efectos de una alimentación saludable,... Leer más

Marzo 24, 2023

Fractura tibial por estrés aliviada con la técnica MET

Introducción Estamos en constante movimiento a lo largo del día, desde caminar, correr o estar de pie… Leer más

Marzo 24, 2023

Entrenamiento cruzado para corredores: EP Chiropractic Team

Correr demasiado puede provocar agotamiento y lesiones incluso en los corredores más empedernidos... Leer más

Marzo 23, 2023

Alivio de problemas musculares sobreutilizados con la técnica MET

Introducción El cuerpo humano y el sistema musculoesquelético tienen una relación única ya que ayudan... Leer más

Marzo 23, 2023

Terapia de lesiones con bandas de resistencia: EP Chiropractic Clinic

Los ejercicios con bandas de resistencia pueden ser muy útiles para la rehabilitación de lesiones. Como parte de un… Leer más

Marzo 22, 2023

La técnica MET para el régimen de ejercicio

Introducción Una rutina de ejercicios es muy importante para cualquier persona que intente comenzar... Leer más

Marzo 22, 2023