Este artículo apareció originalmente en People.com.
Leslie Jones"Formador es Todavía empujándola hasta el límite!
EL Saturday Night Live estrella, 47, echó dos entrenamientos duros durante el fin de semana con su entrenador, Thaddeus Harvey.
Jones comparte fotos y vídeos en Instagram desde su tiempo sudando en el gimnasio, que se centró en “brazos brazos brazos!”
“Lograr que el brazo yo !!!”, escribió, junto con un vídeo de ella haciendo filas brazo sentados.
Jones reveló que en julio dejó caer 40 libras. en un año gracias a sus duros entrenamientos y una dieta más ligera, además de un pequeño empujón de dos personas.
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“Lo primero es que su médico le dirá que usted necesita para perder libras 40.,” Ella dijo on Vivir con Kelly. “Me deshice de refrescos y jugos, que fue el primero que hice. Eso fue literalmente 20 libras. justo ahí."
Su interés en mantener el retroceso de la salud empezó a decaer, pero Jones' SNL y Los Cazafantasmas coestrella Kate McKinnon la empujó a perder las libras otros 20.
“Cada vez que fuimos a cenar me hacía ir a cenar, nos caminar después de la cena”, dijo Jones. “Y entonces, sólo comenzó a ser - me gustaría trabajar fuera, me gustaría hacer yoga, realmente traté de ver lo que como. No siempre es fácil, porque tengo un diente dulce que es un asesino. Pero sí que mejor que pueda “.
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Leslie Jones obtiene sudorosa en el gimnasio como ella mantiene su 40-Lb. Pérdida de peso: Los brazos brazos brazos!" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .
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