Acupuntura para aliviar el dolor pélvico: una guía completa

Para las personas que experimentan dolor pélvico, ¿la incorporación de acupuntura puede ayudar a aliviar y reducir el dolor lumbar?

Introducción

En el sistema musculoesquelético, las partes superior e inferior del cuerpo tienen funciones que permiten al huésped estar en movimiento. Las partes inferiores del cuerpo brindan estabilidad y mantienen una postura adecuada, lo que puede ayudar a que los músculos circundantes sean fuertes y protejan los órganos vitales. Las articulaciones esqueléticas del cuerpo ayudan a garantizar que el peso corporal de la persona se distribuya uniformemente. Para el sistema musculoesquelético, la región pélvica en la parte inferior del cuerpo ayuda con la estabilización y proporciona una función urinaria normal al cuerpo. Sin embargo, cuando los factores normales y traumáticos comienzan a afectar las partes inferiores del cuerpo, pueden provocar problemas similares al dolor que pueden causar algo de dolor visceral referido a la parte inferior de la espalda y puede hacer que muchas personas piensen que están experimentando dolor lumbar. , que es uno de los síntomas asociados con el dolor pélvico. Cuando muchas personas experimentan dolor pélvico asociado con dolor lumbar, muchas optarán por buscar tratamiento para reducir los síntomas similares al dolor y restaurar la función de su cuerpo. El artículo de hoy analiza cómo el dolor pélvico se asocia con el dolor lumbar y cómo tratamientos como la acupuntura pueden ayudar a reducir el dolor pélvico asociado con el dolor lumbar y brindar alivio. Hablamos con proveedores médicos certificados que incorporan la información de nuestros pacientes para brindar diversos tratamientos para aliviar el dolor lumbar relacionado con el dolor pélvico. También informamos a los pacientes cómo las terapias no quirúrgicas como la acupuntura pueden ayudar a reducir los efectos del dolor pélvico. Alentamos a nuestros pacientes a hacer preguntas complejas a nuestros proveedores médicos asociados sobre los síntomas similares al dolor que experimentan y que se correlacionan con el dolor pélvico que también causa problemas en la zona lumbar. El Dr. Alex Jiménez, D.C., utiliza esta información como un servicio académico. Renuncia de responsabilidad:.

 

¿Cómo se asocia el dolor pélvico con el dolor lumbar?

¿Ha experimentado un dolor insoportable por estar demasiado sentado que le causa dolor en la parte baja de la espalda o en la región pélvica? ¿Sientes rigidez en la zona lumbar y pélvica debido a una mala postura? ¿O estás experimentando calambres intensos alrededor de tu zona pélvica? Cuando muchas personas enfrentan estos problemas similares al dolor, se correlaciona con el dolor pélvico. Actualmente, el dolor pélvico es un dolor común, incapacitante y persistente que se asocia con comorbilidades que son multifactoriales y, a menudo, son dolor centralizado. (Dydyk y Gupta, 2023) Al mismo tiempo, el dolor pélvico es un desafío de diagnosticar debido a que es multifactorial y comparte las numerosas raíces nerviosas que se encuentran diseminadas y entrelazadas con la región lumbar. Hasta este punto, esto causa dolor referido a la espalda baja y hace que muchas personas piensen que están experimentando dolor lumbar cuando, en realidad, están lidiando con dolor pélvico. Esto se debe a que los músculos del suelo pélvico se debilitan, lo que puede provocar que muchas personas desarrollen una mala postura y, con el tiempo, provoquen dolor lumbar.

 

Además, cuando la región pélvica está desalineada debido a movimientos repetitivos que causan dolor lumbar, puede hacer que los músculos circundantes se estiren demasiado y se aflojen alrededor de las articulaciones sacroilíacas. (Mutaguchi y otros, 2022) Cuando esto sucede, los músculos que rodean las caderas y la zona lumbar pueden debilitarse, provocando una inclinación pélvica anterior y provocando alteraciones en la zona lumbopélvica. 

 

Dado que el área lumbopélvica se encuentra en las partes inferiores del cuerpo, puede causar alteraciones en la estructura esquelética del cuerpo, provocando dolor lumbar. Cuando un número cada vez mayor de personas padecen una deformidad de la columna, mantendrán una posición de pie mientras evitan que su gravedad central avance utilizando los músculos pélvicos para compensar su peso. (Murata y otros, 2023) Cuando esto sucede, hace que los músculos centrales circundantes y los músculos de la espalda se estiren demasiado, lo que luego hace que los músculos accesorios produzcan más energía y realicen el trabajo de los músculos primarios. Esto provoca problemas urinarios y musculares que provocan dolor referido como tomate-visceral en el sistema musculoesquelético. Sin embargo, existen numerosas formas de reducir el dolor pélvico asociado con el dolor lumbar mientras se restaura la función pélvica y la fuerza muscular de los músculos centrales circundantes en la región pélvica.

 

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¿Es el movimiento clave para la curación? Vídeo

¿Ha experimentado rigidez muscular alrededor de las caderas, la zona lumbar o la región pélvica? ¿Sientes que tienes un rango de movimiento limitado por la mañana, sólo para sentirte mejor a lo largo del día? ¿O tiene problemas de vejiga relacionados con el dolor lumbar? Muchos de estos escenarios similares al dolor están asociados con el dolor pélvico y pueden causar problemas comunes de dolor de espalda que hacen que muchas personas se encorven y sientan un dolor constante. Dado que el dolor pélvico es un trastorno musculoesquelético multifactorial, puede asociarse con comorbilidades que pueden causar problemas en la región lumbar de la columna y afectar la movilidad del cuerpo. Sin embargo, numerosos tratamientos pueden reducir los efectos del dolor pélvico y restaurar la movilidad lumbar del cuerpo. Cuando se trata de buscar tratamientos, muchas personas buscarán terapias que sean rentables y puedan ayudar a reducir el dolor referido asociado con el dolor lumbar y pélvico. El video de arriba muestra cómo los tratamientos no quirúrgicos pueden ayudar a restaurar la movilidad de las extremidades inferiores.

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Acupuntura para el dolor pélvico y lumbar

Cuando se trata de tratamientos no quirúrgicos, muchas personas buscarán tratamientos rentables. Los tratamientos como la atención quiropráctica, la descompresión espinal y la terapia de masajes pueden ayudar a reducir el dolor lumbar, pero para el dolor pélvico, muchas personas buscarán la acupuntura. La acupuntura es una práctica médica realizada por un profesional altamente capacitado que utiliza agujas sólidas pero delgadas en áreas específicas del cuerpo. Por lo tanto, para las personas que padecen dolor pélvico, la acupuntura puede ayudar a restablecer el equilibrio de energía asociado con los órganos internos que causan el dolor. (Yang et al., 2022) La acupuntura puede ayudar a restaurar la energía en la región pélvica redirigiendo la energía al cuerpo y ayudando a reducir el deterioro y los trastornos funcionales. (Pan et al., 2023) La acupuntura puede minimizar el dolor lumbar seleccionando ciertos puntos gatillo que pueden influir en las áreas entre las caderas y la espalda para desbloquear la circulación de regreso al músculo. (Sudhakaran, 2021) Cuando muchas personas comienzan a incorporar la acupuntura como parte de su plan de tratamiento personalizado, pueden utilizarla con otras terapias para sentirse mejor y mejorar su salud.

 

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Referencias

Dydyk, AM y Gupta, N. (2023). Dolor pélvico crónico. En EstadísticasPerlas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32119472

Murata, S., Hashizume, H., Tsutsui, S., Oka, H., Teraguchi, M., Ishomoto, Y., Nagata, K., Takami, M., Iwasaki, H., Minamide, A., Nakagawa, Y., Tanaka, S., Yoshimura, N., Yoshida, M. y Yamada, H. (2023). Compensación pélvica que acompaña a la mala alineación de la columna y los factores relacionados con el dolor de espalda en una población general: el estudio de la columna de Wakayama. Sci Rep, 13(1), 11862. https://doi.org/10.1038/s41598-023-39044-2

Mutaguchi, M., Murayama, R., Takeishi, Y., Kawajiri, M., Yoshida, A., Nakamura, Y., Yoshizawa, T. y Yoshida, M. (2022). Relación entre dolor lumbar e incontinencia urinaria de esfuerzo a los 3 meses posparto. Droga Descubrimiento Ther, 16(1), 23-29. https://doi.org/10.5582/ddt.2022.01015

Pan, J., Jin, S., Xie, Q., Wang, Y., Wu, Z., Sun, J., Guo, T. P. y Zhang, D. (2023). Acupuntura para la prostatitis crónica o el síndrome de dolor pélvico crónico: una revisión sistemática actualizada y un metanálisis. Gestión de la resolución del dolor, 2023, 7754876. https://doi.org/10.1155/2023/7754876

Sudhakaran, P. (2021). Acupuntura para el dolor lumbar. Acupuntura médica, 33(3), 219-225. https://doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Yang, J., Wang, Y., Xu, J., Ou, Z., Yue, T., Mao, Z., Lin, Y., Wang, T., Shen, Z. y Dong, W. (2022). Acupuntura para el dolor lumbar y/o pélvico durante el embarazo: una revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorios. BMJ abierto, 12(12), e056878. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2021-056878

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