Reducir los dolores de cabeza con acupuntura: todo lo que necesitas saber

¿Pueden las personas que padecen dolores de cabeza encontrar el alivio que buscan en la acupuntura para reducir los síntomas similares al dolor?

Introducción

Como parte del sistema musculoesquelético, el cuello es parte de la parte superior del cuerpo y permite que la cabeza se mueva mediante rotaciones completas sin dolor ni molestias. Los músculos, ligamentos y tendones circundantes ayudan a proteger la región de la columna cervical y tienen una relación fantástica con los hombros. Sin embargo, el área del cuello puede sucumbir a las lesiones, lo que provoca síntomas similares al dolor que pueden causar dolor y malestar en las regiones superiores. Uno de los síntomas parecidos al dolor que se correlaciona con el dolor de cuello son los dolores de cabeza. Los dolores de cabeza pueden variar en etapas agudas a crónicas, ya que afectan a muchas personas y a los diversos factores que se correlacionan con ellos. Cuando los dolores de cabeza comienzan a aparecer, muchas personas buscan múltiples tratamientos para reducir los síntomas similares al dolor que se correlacionan con los dolores de cabeza y obtener el alivio que merecen. El artículo de hoy analiza los diversos factores que se correlacionan con los dolores de cabeza, cómo los dolores de cabeza causan perfiles de riesgo superpuestos con el dolor de cuello y cómo tratamientos como la acupuntura pueden reducir los dolores de cabeza. Hablamos con proveedores médicos certificados que consolidan la información de nuestros pacientes para brindar tratamientos como acupuntura para minimizar los dolores de cabeza. También informamos y orientamos a los pacientes sobre cómo la acupuntura puede beneficiar a muchas personas que padecen dolor de cuello asociado con dolores de cabeza. Alentamos a nuestros pacientes a que hagan a sus proveedores médicos asociados preguntas complejas e importantes sobre sus síntomas similares al dolor que se correlacionan con dolores de cabeza y dolor de cuello. Dr. Jiménez, DC, incluye esta información como un servicio académico. Renuncia de responsabilidad:.

 

Los diversos factores que correlacionan los dolores de cabeza

 

¿Ha sentido tensión en la nuca después de un largo día? ¿Sientes un dolor sordo después de mirar la pantalla de la computadora o del teléfono? ¿O sientes una sensación de martilleo que te obliga a acostarte durante unos minutos? Muchos de estos escenarios parecidos al dolor están asociados con dolores de cabeza que afectan a muchas personas de vez en cuando. Los dolores de cabeza se correlacionan con diversos perfiles de riesgo bioquímicos y metabólicos o cambios que causan sensibilización central y disfunción neuronal. (Albañilería, 2020) Esto hace que muchas personas desarrollen síntomas similares a dolores agudos o crónicos que afectan la cabeza y diversas zonas alrededor de la cara y el cuello. Algunos de los múltiples factores que pueden conducir al desarrollo de dolores de cabeza incluyen:

• Estrés
• Alergias
• Tensión
• Incapacidad para dormir
• Falta de agua y comida.
• Lesiones traumáticas.
• Luces estroboscópicas brillantes

Además, otros factores como la obesidad pueden convertirse en un fuerte factor de riesgo para que los dolores de cabeza secundarios, como las migrañas, tengan síntomas de hipertensión intracraneal que afecten al cuerpo. (Fortini & Felsenfeld Júnior, 2022) Esto podría provocar el desarrollo de dolor de cuello causado por dolores de cabeza.

 

Dolores de cabeza y cuello

Cuando se trata de dolores de cabeza asociados con dolor de cuello, muchas personas experimentarán tensión y dolor en los músculos circundantes y los síntomas continuos. El dolor de cuello puede provocar perfiles de riesgo superpuestos en músculos, ligamentos, articulaciones facetarias y estructuras viscerales del cuello que pueden desencadenar el desarrollo de dolor de cabeza o convertirse en un síntoma que coexiste con un trastorno del cuello. (Vicente et al., 2023) Además, el dolor de cuello y los dolores de cabeza están fuertemente asociados, ya que el dolor muscular juega un papel en el desarrollo del dolor de cabeza, ya que tienen consecuencias negativas en su vida social. Los dolores de cabeza pueden dificultar la capacidad de concentración de una persona, mientras que el dolor de cuello provoca movilidad limitada y rigidez. (Rodríguez-Almagro et al., 2020) 

 

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Descripción general de los dolores de cabeza tensionales: vídeo

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La acupuntura reduce los dolores de cabeza

Cuando las personas enfrentan dolores de cabeza, muchas incorporan remedios caseros para reducir la tensión que experimentan debido a los diversos factores. Esto puede proporcionar un alivio temporal para mitigar los efectos de los síntomas similares al dolor asociados con los dolores de cabeza. Sin embargo, cuando el dolor de cabeza se vuelve insoportable junto con el dolor de cuello, ahí es donde los tratamientos no quirúrgicos podrían ser la respuesta. Los tratamientos no quirúrgicos son eficaces para el dolor provocado por las cefaleas y se adaptan al dolor de la persona. Por ejemplo, la acupuntura podría ayudar con los dolores de cabeza y el dolor de cuello. La acupuntura es una de las formas más antiguas de tratamientos no quirúrgicos; Profesionales altamente capacitados utilizan agujas delgadas y sólidas que se colocan en varios puntos de acupuntura del cuerpo para restaurar el flujo de energía y reducir el dolor asociado con los dolores de cabeza. (Turkistani y otros, 2021)

 

 

La acupuntura puede incluso ayudar a reducir la frecuencia y duración de los dolores de cabeza al tiempo que altera las señales de dolor y ayuda a comprender los efectos positivos de la reducción del dolor. (Li et al., 2020) Cuando las personas comienzan a incorporar la acupuntura como parte de su plan de tratamiento de salud y bienestar, sentirán que sus dolores de cabeza se reducen y la movilidad del cuello vuelve a la normalidad. A través de tratamientos consecutivos, se sentirán mucho mejor y serán más conscientes de los diversos factores relacionados con la producción de dolores de cabeza, mientras realizan pequeños cambios para reducir sus posibilidades de regresar. 

 

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Referencias

Fortini, I. y Felsenfeld Junior, BD (2022). Dolores de cabeza y obesidad. Arq Neuropsiquiatr, 80(5 suplemento 1), 204-213. https://doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106

Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H. y Jin, RJ (2020 ). Efectividad y seguridad de la acupuntura para la migraña: una descripción general de revisiones sistemáticas. Gestión de la resolución del dolor, 2020, 3825617. https://doi.org/10.1155/2020/3825617

Rodríguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitán, E., Ibáñez-Vera, AJ y Lomas-Vega, R. (2020). Actividades que inducen dolor de cuello e inestabilidad y su relación con la presencia, intensidad, frecuencia y discapacidad de los dolores de cabeza. Cerebro sci, 10(7). https://doi.org/10.3390/brainsci10070425

Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S. y Mohammed, L. (2021). Efectividad de la terapia manual y la acupuntura en la cefalea tensional: una revisión sistemática. Cureus, 13(8), e17601. https://doi.org/10.7759/cureus.17601

Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP y Gil-Gouveia, R. (2023). Síntomas autonómicos craneales y dolor de cuello en el diagnóstico diferencial de la migraña. Diagnóstico (Basilea), 13(4). https://doi.org/10.3390/diagnostics13040590

Walling, A. (2020). Dolores de cabeza frecuentes: evaluación y manejo. American Family Physician, 101(7), 419-428. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826

https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p419.pdf

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