Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

Ajo para el dolor de espalda: ¿Funciona?

El Paso, TX. Quiropráctico Dr. Alex Jimenez investiga si el ajo trabaja para el dolor de espalda.

¡Pruébelo usted mismo! Espaguetis, aceite y ajo.

En mi búsqueda interminable para aprender todo lo que pueda sobre la mejor manera de reducir el dolor de espalda, llevo a cabo la investigación en línea con frecuencia. Todo, desde el yoga probados y verdaderos remedios similar, los estudios científicos más recientes acerca de la nutrición, así como alimentos que prometen que poseen propiedades anti-inflamatorias - están todos en mi radar. Mi intención es siempre dejar todo lo posible en el caso de que el consejo que destapo puede reducir el sufrimiento de alguien.

Por lo tanto, el otro día, cuando varias páginas de resultados se presentaron, busqué en Google “remedios naturales para el dolor de espalda” y no se sorprendió. Por supuesto, no todo lo que lee en Internet es exacta, de hecho, la búsqueda de información que es creíble necesidades cierta sofisticación. En pocas palabras, tiene sentido valorar los efectos de la fuente, para averiguar la fuente y mirar el nombre de dominio al hacer un juicio al respecto.

Todos nosotros sabemos que el dolor puede ser desencadenado por sí sola la inflamación, por lo que minimiza o el control puede ser eficaz. Si es preciso que, además de ser verdaderamente un repelente de vampiros, el ajo es también un alimento energético antiinflamatorio (ya que algunos son prometedores), estoy juego para empezar a añadir más a mi dieta.

ajo M

En mi camino por la madriguera investigación, me encontré con algunos hechos sorprendentes de la Journal of Immunology (1) Journal of Immunology Investigación (2) y la Universidad de Maryland Medical Center (3).

  • Las plantas del género Allium son conocidos por su creación. Entre éstos, el ajo (Allium sativum) es uno de los utilizados de manera muy amplia.
  • Aislado y cuando se expresa, estos compuestos presentan un amplio espectro de efectos que son beneficiosos contra las enfermedades microbianas y por lo tanto se emplean para proteger contra la enfermedad cardiovascular.
  • El ajo está siendo analizada debido a su capacidad para estimular el sistema inmunológico y potencialmente luchar contra el cáncer.
  • El ajo contiene alicina, un compuesto fuerte, a base de azufre que está a cargo del olor distintivo, pero también puede ser la base para propiedades antibacterianas 's que son ajo.

No apresure la rosa

El ajo, con frecuencia conocida como la “rosa hedionda parece tener un ramo lleno de beneficios para la salud. Pero las preguntas de preparación. La investigación apoya que el ajo calefacción pronto interfiere con los beneficios de impulsar la salud de la alicina.

Cocineros tomar nota:

Asegúrate de que los picado, picado o machacado de ajo para sentarse a 5 a 10 minutos antes de calentar. Si se lanza en el agua o que el aceite de oliva caliente demasiado pronto hirviendo y está hospitalizado, podrás desactivar la enzima valiosa. La paciencia es una virtud sin duda en lo que respecta a la preparación de esta pepita de oro!

Otra ventaja de ajo, es asequible!

En mi último viaje a la tienda de comestibles, una bombilla de gran tamaño de ajo tenía un precio de 99 centavos. El paraíso de menos de un dólar! Todo esto se suma a lo que se parece a un total obviedad para mí. Agregue el ajo a mi dieta. Obtener numerosos beneficios para la salud. No podía ser más o considerablemente más simple rentable que eso.

Durante el horario de verano, he tomado una decisión para crear un esfuerzo concertado para consumir más ajo, y también se sabe qué? He descubierto que tengo mucho más energía y me siento mejor. Ahora bien, podría ser pura coincidencia, pero voy a continuar mi régimen de tomar un diente de la mañana (acabo de picar el ajo, la alicina esperar a activar, entonces consumir las pequeñas secciones con agua). También he ido incorporando a la comida principal del día. A fin de cuentas, excepto para el helado, lo que no tienen mejor sabor que utiliza una pequeña ajo?

Por lo tanto, animo a darle una oportunidad y, como el famoso filósofo, griego Hipócrates dijo una vez: “Que la comida sea tu medicina y la medicina sea tu alimento”

Me encantaría escuchar sus experiencias con el ajo van. Rellene me adentro en cómo le ayudó, o si no lo hizo. Compartir sus comentarios en nuestra página de Facebook. Recetas, además, dio la bienvenida!

Mientras tanto, disfrutar de esta comida saludable y simple que es delicioso. Y contemplar el ajo dando una invitación permanente a su propia mesa de la cena!

Espaguetis, aceite y ajo. Buon Apetito!

ajopasta

 

  • Cocine el espagueti según las instrucciones
  • Guardar 1 taza de agua de la pasta con almidón cuando se drene.
  • Picar guantes 4 de ajo-permitir respirar 5 a minutos 10 y después marrón en aceite de oliva
  • Añadir agua de la pasta para ayudar a producir una salsa que puede pegarse a la pasta.
  • Transferir fideos de pasta de ajo y aceite
  • Mezclar y superior utilizando una pizca de perejil y la ralladura de limón
  • Añadir recién -grated queso parmesano al gusto. ¡Disfrutar!

 

Botón de llamada verde verde oliva ahora
¡Llama hoy!
Descargo de responsabilidad

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Ajo para el dolor de espalda: ¿Funciona?"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*

Nuevamente te damos la bienvenida

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindar a los atletas competitivos de alto nivel las posibilidades de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

Se trata de: ¡VIVIR, AMAR E IMPORTAR!

Bienvenido y Dios los bendiga

UBICACIONES EL PASO

East Side: Clínica principal *
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Teléfono: 915-412-6677

Central: Centro de rehabilitación
6440 Gateway East, Ste B
Teléfono: 915-850-0900

Nordeste Centro de rehabilitación
7100 Airport Blvd., Ste. C
Teléfono: 915-412-6677

Lugar de la clínica 1

Dirección: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Teléfono
: (915) 850-0900
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebDrAlexJimenez.com

Lugar de la clínica 2

Dirección: 6440 Gateway East, Edificio B
El Paso, TX 79905
Teléfono: (915) 850-0900
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebElPasoBackClinic.com

Lugar de la clínica 3

Dirección: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Teléfono: (915) 850-0900
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebChiropracticScientist.com

Solo juega Fitness & Rehab *

Dirección: 7100 Airport Blvd, Suite C
El Paso, TX 79906
Teléfono: (915) 850-0900
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebChiropracticScientist.com

Push As Rx y rehabilitación

Dirección: 6440 Gateway East, Edificio B
El Paso, TX 79905
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebPushAsRx.com

Presione 24 / 7

Dirección: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebPushAsRx.com

REGISTRO DE EVENTOS: Eventos en vivo y seminarios web *

(Únase a nosotros y regístrese hoy)

No se encontraron eventos

Llamada (915) 850-0900 Hoy!

Mejor Médico y Especialista de El Paso por RateMD * | Años 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 y 2021

Mejor quiropráctico en El Paso

Enlaces y recursos adicionales en línea (disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana))

  1. Citas o consultas en línea:  bit.ly/Reservar-Cita-Online
  2. Formulario de admisión de accidentes / lesiones físicas en línea:  bit.ly/Completa-Tu-Historial-En-Línea
  3. Evaluación de medicina funcional en línea:  bit.ly/funcionó

Descargo de responsabilidad *

La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico autorizado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

teléfono: 915-850 0900-

Licenciado en Texas y Nuevo México *

Descargo de responsabilidad

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Ajo para el dolor de espalda: ¿Funciona?"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*