Alivia el dolor de cuello de Whiplash | El Paso, TX Quiropráctico
Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Alivia el dolor de cuello de Whiplash

Pregunta: Mi coche estaba en la parte trasera. Desde entonces, mi cuello duele, se siente rígido, y tengo dolor en la parte superior de la espalda. Mi esposa dice que es latigazo y que debería ver a un médico. ¿Hay algo que pueda hacer para acelerar mi recuperación? ¿Debo ver a mi médico y / o quiropráctico? ¿Cuánto tiempo durará mi dolor?

El Paso, TX

Responder: Sus síntomas son típicos de una lesión cervical causada por un accidente de vehículo. El latigazo cervical es la cepa cervical causada cuando la cabeza y el cuello son empujados rápidamente hacia delante y hacia atrás. Para comprender completamente cómo el latigazo puede llevar al dolor de cuello, que desea reconocer la cabeza, que pesa 8-13 libras y es apoyado y movido por el cuello. Debido a esto, es fácil entender cómo los músculos del cuello blandos y los ligamentos se estiran durante un accidente de latigazo!

La gravedad del latigazo cervical depende de la fuerza del impacto, la forma en que se sentó en su vehículo, y si se sujetó adecuadamente con un hombro y el cinturón de seguridad. A modo de ejemplo, si tu cabeza estaba girada, tu lesión en el cuello puede ser más dolorosa.

Alivia el dolor de cuello de Whiplash en El Paso, TXWhiplash Consejos para el tratamiento en casa

1. A pesar de que su lesión en el cuello ocurrió la semana pasada, puede probar el hielo y el calor. El hielo ayudará a reducir los músculos y los ligamentos hinchados y sobrecargados. El calor aumenta la circulación y facilita los músculos rígidos.

Hielo: Aplique una compresa de hielo para 15 minutos tan seguido como una vez cada hora.

Calor: Aplicar calor (húmedo es lo máximo!) Para 15 minutos cada 2 o 3 horas.

Seguridad de la piel:

  • ¡Nunca duerma con un paquete de hielo o calor!
  • Envuelva el calor o el hielo en una toalla para proteger su piel.
  • Deseche los productos de hielo o de calor comprados en la tienda perforados.

2. Si su médico está de acuerdo, pruebe un medicamento anti-inflamatorio de venta libre.

3. Mueva su cuello suavemente para ayudar a prevenir la rigidez adicional.

4. Si trabaja en una computadora o escritorio, tome descansos regulares para relajar los músculos del cuello.

5. Evite acunar el teléfono entre el hombro y la cabeza.

6. Evite llevar paquetes pesados, especialmente cosas tales como un libro de bolsillo o una mochila colgada sobre un solo hombro.

Consulte con su médico y quiropráctico

El dolor de cuello es común ya sea inmediatamente después o varios días después de una lesión de latigazo cervical. Otros síntomas pueden desarrollarse también. Afortunadamente, la mayoría de los síntomas desaparecen en dos a cuatro semanas. Si sus síntomas empeoran, o si desarrolla dolor de cabeza, mareos, visión borrosa, dificultad para tragar, brazos o entumecimiento de la mano, consulte con su médico o quiropráctico. Si es necesario, usted será referido a un especialista de columna vertebral.

Su médico o quiropráctico realizará un examen físico y neurológico y adquirirá una radiografía de cuello. Después de producir un diagnóstico, el tratamiento está coordinado para su recuperación! El tratamiento puede incluir medicamentos para el dolor con receta, medicamentos anti inflamatorios, relajantes musculares, collarín cervical, masaje y terapia física.

Otros síntomas asociados con el latigazo cervical o la distensión del cuello:

  • Dolor de cabeza
  • Mareo
  • Sonando en sus oídos
  • Visión borrosa
  • Dificultad para concentrarse
  • Dificultad para masticar o tragar
  • Voz ronca
  • Dolor en la parte superior de la espalda, hombro y / o brazo
  • El dolor de espalda
  • Sensaciones anormales como entumecimiento, ardor o picor
  • Fatiga y problemas del sueño

Tenga en cuenta

La mayoría de las personas con latigazo mejorar rápidamente en cuestión de semanas. Cuando tenga preocupaciones, le recomendamos que hable con un médico o quiropráctico.

Dr. Alexander Jimenez ♛
Quiropráctico y especialista en medicina funcional ⚕ Especialista en lesiones y ciática • Autor • Educador • 915-850-0900
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Propósito y Pasiones: Soy un Doctor en Quiropráctica especializado en terapias progresivas, de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna vertebral y los tejidos blandos.

Utilizamos Protocolos Quiroprácticos Especializados, Programas de Bienestar, Nutrición Funcional e Integrativa, Capacitación de Agilidad y Movilidad y Sistemas de Rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

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