🍎 REHABILITACIÓN DE LESIONES Y MEDICINA FUNCIONAL * 🍎 • LA MOVILIDAD • EXPERTOS EN FLEXIBILIDAD Y AGILIDAD • Especializaciones: Tratamiento de dolor severo, ciática, dolor de cuello y espalda, latigazo cervical, dolores de cabeza, lesiones articulares, lesiones deportivas, artritis degenerativa. Terapias avanzadas enfocadas en la recuperación de la movilidad, acondicionamiento estructural, salud, nutrición, bienestar y condición física óptima.

Ponerse en forma y mantenerse activo

3 de diciembre de 2021

Muchas personas intentan ponerse en forma y mantenerse activas mediante la actividad física y el ejercicio. Volver a una rutina de ejercicios anterior es un objetivo alcanzable y realista. Fitness significa ... Más información

¿Por qué elegir la atención quiropráctica? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/WeJp61vaBHE Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Ruja discuss why chiropractic care is important to the body's overall wellbeing.   Why Chiropractic Care Is Important?   [00:00:01]… Más información

3 de diciembre de 2021

Empezar a comer sano

Una dieta típica consiste en consumir tres comidas: desayuno, almuerzo, cena y bocadillos intermedios. Sin embargo, este no es siempre el caso, dependiendo de los patrones y hábitos alimenticios individuales. Obtener… Más información

2 de diciembre de 2021

Un momento perspicaz con el Dr. Ruja | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/Sw6Ym5r2xEA Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez sits down with Dr. Mario Ruja about how to become more mindful and take every opportunity to be with the ones that… Más información

2 de diciembre de 2021

Lesión no traumática de la médula espinal

Las lesiones de la médula espinal o las SCI no ocurren solo por fuerza intensa / trauma de alta energía como caídas fuertes o accidentes automovilísticos. Las lesiones no traumáticas de la médula espinal son más comunes. Sin embargo, las lesiones traumáticas de la médula espinal ... Más información

1 de diciembre de 2021

Discutiendo qué es la dieta de imitación rápida con Victoria Hahn | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/RwZq8a9_PpM Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez talks with Victoria Hahn about what the fast mimicking diet is and how is it beneficial to the individual and their overall… Más información

1 de diciembre de 2021

Inestabilidad del tobillo

Los tobillos desempeñan un papel fundamental en la función corporal total. Funcionan como un sistema complejo dentro de los pies para soportar el peso del cuerpo y apoyar el movimiento. Cualquier desequilibrio puede ... Más información

30 de noviembre.

Exponiendo accidentes automovilísticos con el Dr. Ruja | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/kJ7aFl-Cewc Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss how chiropractic care can help individuals who have been involved in automobile accidents and the various functional… Más información

30 de noviembre.

Restablecimiento quiropráctico para el desfase horario

Reinicio quiropráctico: viajar no es un ajuste fácil ya que interrumpe el reloj interno del cuerpo. Al volar incluso solo 3 horas, el cuerpo puede comenzar a experimentar síntomas como: Fatiga ... Más información

29 de noviembre.

¿Quiénes son los muchachos del fitness funcional? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/HtsD4VRk8_Q Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez talks with Alexander Isaiah and Ryan Welage both medical students at the National University of Health Sciences, about the several new approaches… Más información

29 de noviembre.

Cambio de posición y postura a lo largo del día

Cambio de posiciones y postura. Las personas que tienen que sentarse en un escritorio, estación de trabajo o cubículo durante la mayor parte del día aumentan su riesgo de dolor de espalda, lo que contribuye a otros problemas de salud ... Más información

22 de noviembre.

Mini entrenamientos durante el día igual de efectivos

Tratar de incluir el ejercicio en un día ajetreado puede ser difícil para encontrar una ventana de 30 a 45 minutos. Sin embargo, la investigación ha encontrado que los mini entrenamientos y los ejercicios acumulados durante el día ... Más información

19 de noviembre.

Comprensión de los beneficios de la melatonina: Parte 2 | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/O1Ed7gu9AxM Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Master Nutritionist, Ana Paola Rodriguez Aricienga are continuing what the beneficial properties of melatonin do to the body. This is part… Más información

19 de noviembre.

Ayude a aliviar los síntomas de la neuropatía con la quiropráctica

La neuropatía es una afección dolorosa que causa hormigueo, entumecimiento, sensación de ardor en las manos y los pies y otros síntomas en todo el cuerpo. La neuropatía puede complicar la vida. No hay… Más información

18 de noviembre.

Comprensión de los beneficios de la melatonina: Parte 1 | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/j0gXUhq0hns Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, Senior Health Coach Kenna Lee Vaughn, and Master Nutritionist Ana Paola Rodriguez Arciniega discuss what melatonin does to the body and how… Más información

18 de noviembre.

Restaurar el rango de movimiento con la quiropráctica

Mover cada parte del cuerpo libremente, sin dolor ni rigidez, es necesario para una alta calidad de vida. A medida que el cuerpo envejece, comienza a perder su flexibilidad natural.… Más información

17 de noviembre.

Quiroprácticos discuten sobre la ciática | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/EB5ZqHVI46c Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss what sciatica does to the body and how it affects a person's overall health and wellness.  … Más información

17 de noviembre.

Cirugía de columna de ansiedad preoperatoria

El nerviosismo, el miedo, la ansiedad y el desánimo son sentimientos comunes y naturales que puede tener mientras espera la cirugía. La preparación para una cirugía de columna puede hacer que las personas experimenten lo que se conoce como ansiedad preoperatoria.… Más información

16 de noviembre.

Elección de la medicina funcional | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/4J3Q3WMIstA Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss the reasons why functional medicine is important and how it can safely and effectively improve overall health… Más información

16 de noviembre.

Lesiones personales, traumatismos y rehabilitación de la columna. Especialistas

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