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El reflujo del contenido gástrico de regreso al esófago es normal en la fisiología humana. Sin embargo, cuando este reflujo comienza a presentarse con síntomas, lesión de la mucosa o ambos, se diagnostica ERGE. La ERGE generalmente se asocia con acidez estomacal, pero algunos pacientes tienen el mismo diagnóstico de ERGE sin ningún signo de reflujo. La regurgitación también puede ocurrir si hay un aumento del contenido gástrico en la boca sin náuseas.

La ERGE es bastante común y tiene una mayor incidencia en el oeste, lo que lleva a los investigadores a establecer una conexión entre la obesidad y los síntomas de la ERGE. Una causa común de ERGE son las relajaciones transitorias del esfínter esofágico inferior (TLESR). A diferencia de otras causas de reflujo, esto no se asocia con la deglución, sino que se desencadena por la distensión gástrica. Los TLESR ocurren en intervalos de 20 segundos y se reducen cuando las personas comen menos.

ERGE reductora

Una forma de reducir la ERGE es "cortar la MIERDA". CRAP significa artículos dietéticos que, si se eliminan, reducirán significativamente la frecuencia de ERGE y sus síntomas asociados. "C" representa café, cigarrillos y chocolate. "R" para carbohidratos refinados, también conocidos como azúcares. Alimentos ácidos "A", alcohol y alimentos alérgicos. Los alimentos alérgicos representan aquellos alimentos en los que puede tener intolerancia o sensibilidad, además de alterar el tracto gastrointestinal. "P" representa pop, menta y progesterona.

Tratamiento

Existen tratamientos recetados que pueden ayudar a reducir los síntomas de la ERGE, pero muchos informes muestran que no reducen efectivamente los síntomas en la mayoría de los pacientes. Hasta ese punto, hay suplementos naturales que han demostrado ser efectivos en la reducción de los síntomas. Dependiendo de la persona, un proveedor de atención médica podría considerar agregar uno o algunos de estos suplementos a su rutina diaria para reducir la acidez estomacal:

  • Extracto de filete interno de hoja de aloe vera
  • La glutamina
  • Glicina
  • N-acetil glucosamina
  • Raíz de regaliz
  • Zinc

Al crear un plan de tratamiento, es importante corregir primero la causa subyacente del reflujo. Además, mejorar el vaciado gástrico y la motilidad también son pasos vitales. Por último, mejorar los niveles de enzimas pancreáticas. ¡Con las pruebas de laboratorio, los suplementos y el equipo de atención médica correctos, los síntomas de ERGE pueden reducirse!

Similar a otras condiciones de salud que involucran el tracto gastrointestinal. La ERGE y la acidez estomacal no son cómodas. ¡No hay razón para sufrir estos síntomas cuando hay planes de tratamiento naturales disponibles! Al igual que otras condiciones de salud, asegúrese de estar bajo el cuidado adecuado y pregunte sobre las pruebas y las opciones de tratamiento para aliviar sus síntomas de ERGE. -Kenna Vaughn, entrenadora sénior de salud

Referencias

Sandberg-Lewis, Steven. "Enfoque funcional para el diagnóstico y tratamiento de la ERGE". 8 de mayo de 2020, www.functionalmedicineuniversity.com/members/1064.cfm.

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