Las lesiones complejas

¿Qué es la tenosinovitis de De Quervain y la ayuda quiropráctica?

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Tenosinovitis de De Quervain, también llamada "esguince de lavandera, "Es una condición de la mano que generalmente afecta a personas que realizan movimientos continuos, rápidos y repetitivos. El paciente puede experimentar un inicio repentino de la afección o puede ser gradual, comenzando con sensibilidad en el área del pulgar y progresando lentamente. Puede restringir la actividad, pero no tiene que ser una discapacidad a largo plazo. La atención quiropráctica puede ayudar a aliviar los síntomas de la Tenosinovitis de De Quervain y la mano puede volver a la función normal.

¿Qué es la tenosinovitis de De Quervain?

Tenosynovitis de De Quervain Es una condición que afecta el lado del pulgar de la muñeca. Es una condición muy dolorosa que hace que muchas actividades cotidianas sean difíciles o imposibles. Muchas actividades como jugar al golf, levantar a un niño, trabajar en el jardín y practicar deportes con raqueta pueden empeorar la condición.

¿Cuáles son los síntomas de La quenosinovitis de De Quervain?

Hay varios síntomas distintivos de la tenosinovitis de De Quervain que incluyen:

  • Dolor cerca o en la base del pulgar
  • Dificultad para mover o controlar el pulgar y la muñeca al realizar actividades que involucran pellizcar o agarrar
  • Hinchazón cerca o en la base del pulgar.
  • Una sensación de "captura" o "adherencia" al mover el pulgar

Si se permite que la afección progrese o no se trata, puede involucrar el antebrazo y todo el pulgar, causando dolor e hinchazón en esas áreas. El dolor y los síntomas pueden ser exacerbados por los movimientos que involucran la muñeca y el pulgar. Los síntomas pueden durar mucho tiempo, semanas o incluso meses.

¿Qué causa la tenosinovitis de De Quervain?

La causa exacta de la Tenosinovitis de De Quervain no se conoce, pero la afección se asocia comúnmente con el uso excesivo crónico de la muñeca. Hay tendones que conectan la muñeca y el pulgar inferior, lo que permite el movimiento como agarrar, agarrar, pellizcar y escurrir. Los tendones se deslizan a través de una vaina ya que facilitan el movimiento. Con el tiempo, la vaina puede hincharse y engrosarse, lo que inhibe la cantidad de movimiento del tendón. Cuando los movimientos son repetitivos, puede causar irritación de la vaina y causar inflamación.

¿Quién está en riesgo de tenosinovitis de De Quervain?

Recursos para investigación ha identificado varios grupos que están en riesgo de desarrollar Tenosinovitis de De Quervain:

  • 30 a 50 años de edad con una mayor concentración estadísticamente alrededor de 40
  • Mujer
  • Etnia africana o descendencia
  • Embarazada
  • Cuidando a un niño o bebé
  • Trabaja en un trabajo que involucra muñeca repetitiva y mano movimientos
  • Mensajes de texto excesivos en un teléfono inteligente o teléfono celular (puede incluir

Esta condición generalmente se considera una que afecta a las personas de mediana edad. Sin embargo, con la popularidad de los mensajes de texto, muchos jóvenes experimentan los síntomas de De Quervain. En un estudio, más de la mitad de los estudiantes que enviaron mensajes de texto extensamente fueron clasificados como positivos para De Quervain.

¿Cuáles son los tratamientos para la tenosinovitis de De Quervain?

El tratamiento para la tenosinovitis de De Quervain incluye:

  • Descansando el pulgar y la muñeca afectados.
  • Refuerzo o inmovilización.
  • Hielo a la zona afectada.
  • Medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno y naproxeno.

Si el tratamiento estándar no es efectivo, puede ser necesario buscar atención médica. Si la afección es grave o crónica, el médico puede inyectar corticosteroides directamente en la vaina del tendón. La cirugía para De Quervain no es común, pero puede considerarse necesaria para liberar el pulgar. La velocidad de curación y el grado de uso normal del pulgar dependen del tratamiento elegido y si se detiene la actividad que exacerba la condición.

¿Puede la quiropráctica ayudar a la quenosinovitis de De Quervain?

Un quiropráctico puede recomendar reposo, hielo y refuerzos Para un paciente con Tenosinovitis de De Quervain. Al revisar el estilo de vida y los hábitos del paciente, también puede recomendar cambios ergonómicos, modificar la actividad y reducir la exposición a posiciones que exacerban los síntomas. Se pueden utilizar terapias de tejidos blandos para aliviar rápidamente los tejidos blandos, minimizando la inflamación y el dolor. A medida que el dolor disminuye, el quiropráctico recomendará ejercicios específicos de fortalecimiento y estiramiento que involucran la muñeca, el pulgar y el antebrazo.

Con el cuidado regular y la modificación de las actividades, la afección se puede curar y se puede restaurar la movilidad total del pulgar y la muñeca.

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