La cinta de Kinesio es común para las lesiones, pero también puede ser efectiva para lesiones / dolencias no relacionadas con el deporte. El vendaje Kinesio es un método de vendaje terapéutico rehabilitador que facilita la capacidad del cuerpo para sanar de forma natural. La cinta proporciona soporte y estabilidad para los músculos y las articulaciones sin restringir el movimiento. Además, se agrega soporte para tejidos blandos que prolonga la efectividad de la cinta. La técnica puede tener beneficios adicionales cuando se combina con la quiropráctica. Esta técnica es la norma entre los atletas hoy en día, pero puede beneficiar a todos. Como médico quiropráctico, uso la técnica para:
La grabación implica aplicando la cinta sobre y alrededor de los músculos estimulándolos a enviar señales neuromusculares que optimizan el rendimiento y ayudan a las lesiones a sanar de forma natural. Este es un tratamiento versátil que puede beneficiar a todos.
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Todos tenemos músculos tensos y sobreutilizados que pueden causar tensión y dolor. Millones sufren de dolor de cuello, parte superior, media y baja de la espalda debido a una mala postura o estar sentado todo el día. Eso reduce el dolor aliviando la presión en el área tensa o lesionada. De acuerdo a un estudio , pacientes con accidente cerebrovascular con dolor en el hombro experimentaron alivio y reducción en el dolor en el hombro después de tres semanas de intervención con Kinesio Taping. Otro estudio publicado en el Revista de rehabilitación de espalda y musculoesqueléticos tuvo resultados similares para la reducción del dolor en pacientes con codo de tenista. La terapia con cinta de Kinesio puede mejorar los síntomas del dolor mientras continúa sanando los músculos específicos.
También reduce la presión sobre el sistema linfático, que elimina el líquido de los tejidos. Presión reducida permite que el cuerpo drene fluidos como el ácido láctico que pueden acumularse en un área lesionada. Este beneficio va más allá de solo curar heridas. Ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón después de la cirugía y con afecciones inflamatorias como linfedema. Kinesio podría ser beneficioso para personas con condiciones inflamatorias crónicas.
La grabación mejora el flujo sanguíneo, el suministro de oxígeno y los nutrientes al área afectada, lo que ayuda a que los músculos en exceso se curen rápidamente. Este beneficio adicional es una de las razones por las cuales la grabación se usa ahora en la práctica diaria para tratar:
La grabación ayuda a mejorar la función general. Este es un factor clave para una curación óptima. UNA estudio descubrieron que los pacientes de edad avanzada con artritis degenerativa de la rodilla probaron la terapia y experimentaron una reducción del dolor, rigidez, una mejor función de la articulación de la rodilla y un mayor movimiento general. Para mejorar la función, Kinesio se usa comúnmente en:
Esta técnica de grabación de Kinesio es utilizada actualmente por miles de:
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