Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

Cómo aliviar el síndrome de dolor miofascial

La espina dorsal humana se compone de muchos huesos, articulaciones y otros tejidos complejos, incluyendo una amplia estructura de los músculos entretejidos y en capas. Los músculos que rodean la columna vertebral son esenciales a la estabilidad general del cuerpo, proporcionando flexibilidad y movimiento a la espalda, los hombros y los brazos, así como ayudar en la respiración.

La fascia es una capa de tejido conectivo que soporta el marco de la columna vertebral y sistema musculoesquelético. Este tejido rodea los músculos, permitiendo que se muevan suavemente unos contra otros. La fascia ayuda a evitar que los músculos se adhieran entre sí. Sin embargo, con un traumatismo directo de una lesión, el estrés postural crónica o el uso excesivo de los músculos, los puntos gatillo miofasciales y las adherencias pueden desarrollar miofasciales, comúnmente conocida como síndrome de dolor miofascial.

Causas y síntomas del síndrome de dolor miofascial

síndrome de dolor miofascial, A menudo referido como articulaciones de activación, es un trastorno de dolor crónico y es la causa más frecuente de dolores y molestias no diagnosticados o mal diagnosticados, especialmente para el dolor de cuello, dolor de espalda y los dolores de cabeza recurrentes. En los individuos que experimentan el trastorno doloroso, cualquier presión aplicada en estos puntos sensibles en los músculos puede causar síntomas de dolor en áreas no relacionadas del cuerpo, médicamente conocido como dolor referido. síndrome de dolor miofascial también puede causar síntomas similares a dolor en el pecho o la ciática.

Si bien la mayoría de las personas han experimentado dolor de la tensión muscular en algún momento de su vida, el dolor y las molestias asociadas con el síndrome de dolor miofascial pueden ser persistentes y pueden empeorar con el tiempo. Los síntomas de la enfermedad crónica se caracterizan por un dolor dolor profundo en los músculos, se centraron sensibilidad o un nudo de licitación en el músculo, disminución de la amplitud de las complicaciones de movimiento y trastornos del sueño como consecuencia de los síntomas dolorosos. Si el dolor muscular constante continúa y empeora después de que el individuo ha tenido un montón de descanso o el uso de medidas de autocuidado, como el masaje, no mejoró los síntomas, puede ser hora de buscar atención médica profesional para diagnosticar adecuadamente por las lesiones y condiciones, así como determinar la causa de los daños.

traumatismo directo de una lesión o uso excesivo repetitivo de los músculos a menudo puede poner la tensión en las fibras musculares, lo que lleva al desarrollo de los puntos gatillo. postura incorrecta, complicaciones articulares, falta de sueño y la falta de ejercicio pueden contribuir al síndrome de dolor miofascial. Además, el trabajo o los deportes relacionados y las actividades físicas pueden estirar los diversos músculos y tejidos conectivos que rodean una región en particular, agotar los músculos que frecuentemente causan dolor muscular crónico.

Opciones de tratamiento para el dolor muscular crónico

terapia de liberación miofascial, o terapia MFR, es una forma popular de tratamiento para el síndrome de dolor miofascial, que se centra en la liberación de la rigidez muscular, opresión y dificultad. terapia MFR se utiliza para tratar numerosos tipos de lesiones y condiciones, principalmente las que implican pérdida de flexibilidad y la movilidad o la presencia de dolor muscular crónico.

Quiroprácticos, así como terapeutas físicos y muchos otros tipos de profesionales de la salud, pueden proporcionar terapia de liberación miofascial. Después de la cita inicial para determinar la fuente de los puntos gatillo del individuo, un quiropráctico u otro profesional de la medicina, medirá pacientes gama actual de movimiento y síntomas de seguir adelante con las sesiones de tratamiento más adecuadas tanto para mejorar y restaurar el estado natural del individuo de bienestar. Las versiones específicas para diferentes regiones del cuerpo puede variar, pero estos generalmente implican aplicación suave de presión o tramos de baja carga sufridas a la zona afectada. El paciente será capaz de determinar su progreso al experimentar el aumento de movimiento o función y una disminución del dolor muscular crónica.

Ajustes de la columna aliviar el dolor muscular

Artículos Relacionados

Por otra parte, un quiropráctico puede utilizar ajustes de la columna y manipulaciones manuales, así como otros tipos de estiramientos y ejercicios para el tratamiento de otras lesiones o condiciones que puedan estar causando el desarrollo de los puntos gatillo. A través de la adaptación gradual de la columna vertebral, la atención quiropráctica reduce lentamente el estrés y la presión que se colocan en los tejidos blandos alrededor de la columna resultantes de errores de alineación de la columna vertebral o subluxaciones.

Al apuntar al origen del dolor miofascial, muchas personas experimentarán un alivio general de sus síntomas, ayudándoles a recuperar su estado original de bienestar y salud. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .

Origen a través de Scoop.it: www.elpasochiropractorblog.com

Resistencia física y mental para superar las lesiones: la historia de un cliente

A través del tratamiento y la rehabilitación quiropráctica del Dr. Alex Jimenez, muchas personas pueden experimentar alivio del dolor muscular después de un entrenamiento y continuar mejorando sus capacidades de fitness. Malik Decquir comparte su razón para alojarse determinada en los deportes por nunca darse por vencido y ser consistente. Malik encontró Push-as-Rx ® ™ con el fin de mejorar su rendimiento físico y su experiencia cambió su punto de vista. Expresa lo feliz y cómodo que es al empuje como Rx y ofrece su mayor agradecimiento a los entrenadores que estaban allí cuando ellos más se necesita, dándole un gran consejo, y le empuja a convertirse en el mejor en Push-as-Rx ® ™ .

 

 

La clínica del Dr. Alex Jimenez y el sistema PUSH-as-Rx ® ™ están liderando el campo con enfoque láser apoyando nuestros programas deportivos juveniles. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una combinación de 40 años de experiencia trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptable con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras especializadas de rendimiento extremo a nuestros atletas sin importar la edad.

Por el Dr. Alex Jimenez

Contáctenos

Artículos adicionales

Clínica Mapa de ubicación

Descargo de responsabilidad

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Cómo aliviar el síndrome de dolor miofascial"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*

Nuevamente te damos la bienvenida

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindar a los atletas competitivos de alto nivel las posibilidades de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

Se trata de: ¡VIVIR, AMAR E IMPORTAR!

Bienvenido y Dios los bendiga

UBICACIONES EL PASO

Central:
6440 Gateway East, Ste B
Teléfono: 915-850-0900

Lado este:
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Teléfono: 915-412-6677A

Lugar de la clínica 1

Dirección: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Teléfono
: (915) 850-0900
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebDrAlexJimenez.com

Lugar de la clínica 2

Dirección: 6440 Gateway East, Edificio B
El Paso, TX 79905
Teléfono: (915) 850-0900.
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebElPasoBackClinic.com

Lugar de la clínica 3

Dirección: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Teléfono: (915) 850-0900.
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebChiropracticScientist.com

Push As Rx y rehabilitación

Dirección: 6440 Gateway East, Edificio B
El Paso, TX 79905
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebPushAsRx.com

Presione 24 / 7

Dirección: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Teléfono
: (915) 412-6677
Correo electrónicoEnviar correo electrónico
Diseño WebPushAsRx.com

REGISTRO DE EVENTOS: Eventos en vivo y seminarios web *

(Únase a nosotros y regístrese hoy)

Llamada (915) 850-0900 Hoy!

Mejor Médico y Especialista de El Paso por RateMD * | Años 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 y 2021

Mejor quiropráctico en El Paso

Enlaces y recursos adicionales en línea (disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana))

  1. Citas o consultas en línea:  bit.ly/Book-Online-Appointment
  2. Formulario de admisión de accidentes / lesiones físicas en línea:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Evaluación de medicina funcional en línea:  bit.ly/functionmed

Descargo de responsabilidad *

La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico autorizado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

teléfono: 915-850 0900-

Licenciado en Texas y Nuevo México *

Descargo de responsabilidad

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Cómo aliviar el síndrome de dolor miofascial"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*