Agilidad y velocidad

¿Trotar y correr ayuda con el dolor de espalda?

Aquellos a los que les gusta trotar o correr dicen que no hay nada como la sensación de trotar y correr. La brisa… Leer más

4 de junio de 2020

¡Rendimiento deportivo, ayudas quiroprácticas! En El Paso, TX.

¡El rendimiento deportivo lo es todo! Independientemente de si eres un jugador de fútbol profesional o un guerrero de fin de semana, tu nivel de rendimiento ... Leer más

23 de abril de 2018

Posturas de yoga de pie

 Por Kyran Doyle En Yoga El yoga es una excelente manera de mejorar la flexibilidad y la fuerza de su cuerpo. En este artículo vamos a ... Leer más

19 de octubre de 2017

Christopher Martinez | Luchador | Elite de TakeDown | PUSH-as-Rx ®

Christopher Martinez se involucró con Push-as-Rx ® para volverse más fuerte. Ser parte de un equipo de lucha libre de ... Leer más

22 de mayo de 2017

Charlie Quiroga | Cliente | PUSH-as-Rx ®

Charlie Quiroga se dio cuenta de que necesitaba hacer un cambio en su estilo de vida. Necesitaba mejorar su salud ... Leer más

19 de mayo de 2017

Pattie Valenzuela | cliente | Push-as-Rx ®

La experiencia de Pattie Valenzuela en Push-as-Rx ® ha cambiado increíblemente su vida. Su mayor impulso fue perder peso y después ... Leer más

16 de mayo de 2017

Eric Velasco | atleta | Push-as-Rx ®

Eric Velasco tiene un tremendo impulso por ser competitivo, practicando deportes durante toda su vida. Luego fue referido a Push-as-Rx ... Leer más

16 de mayo de 2017

Riesgo de lesiones pueden aumentar cuando los niños jugar sólo un deporte

Concentrarse demasiado en jugar un deporte favorito probablemente no sea una buena idea para los niños menores de 12 años, informan los investigadores. Eso es… Leer más

1 de mayo de 2017

5 Samba movimientos de baile que queman la grasa

Hacer ejercicio en el gimnasio es genial, pero incluso los más leales a las cintas de correr pueden aburrirse con la cinta en movimiento ... Leer más

Marzo 23, 2017

3 Essential Ejercicios para los corredores

¿Tratando de ser un mejor corredor? No se trata solo de registrar millas (aunque eso ciertamente ayuda). La clave para correr ... Leer más

Marzo 23, 2017

Rutina de yoga de 5 minutos de Hilaria Baldwin

En el nuevo libro de la famosa instructora de yoga Hilaria Baldwin The Living Clearly Method: 5 Principles for a Fit Body, Healthy Mind ... Leer más

Marzo 23, 2017

Reconsiderar una obsesión de giro por un bienestar

Spinning puede parecerse a andar en bicicleta al aire libre o andar en una bicicleta estática, pero en muchos sentidos, es un ... Leer más

Marzo 23, 2017

El ejercicio de vibración: Entrenamiento Innovador

Durante años, las empresas han promocionado la vibración como una forma de ejercicio, desde esos cinturones de cintura que sacudían la grasa en los años 80 hasta ... Leer más

Marzo 23, 2017

El proceso de formación para prepararse para una 5K Run

Si ha estado pensando en correr un 5K, debería: Correr podría ser el entrenamiento más conveniente. Usted… Leer más

Marzo 23, 2017

Caminar las libras 10

Cuando desee perder mucho peso, es posible que ni siquiera se le ocurra caminar. Pero debería. "Caminar a paso rápido, cuando ... Leer más

Marzo 23, 2017

Preparación y capacitación para una raza 10K

¿Estás pensando en entrenar para una carrera de 10 km? Este plan es perfecto para ti si ya dominas una carrera de 5 km ... Leer más

Marzo 23, 2017