Equipo de Tratamiento de Lesiones de Crossfit del Dr. Jiménez. CrossFit es una forma de ejercicio que incorpora movimientos balísticos rápidos y sucesivos de alta intensidad y se ha convertido en una opción popular de fitness. Las personas que participan en este tipo de entrenamiento comienzan a desarrollar rigidez en sus músculos y articulaciones más rápidamente que en otros deportes. Esto los pone en alto riesgo de lesiones. Y, como con cualquier regimiento de fitness, y a pesar de hacer todo lo que un entrenador le dice que haga y hacerlo correctamente, las lesiones pueden ocurrir y ocurren.
El tratamiento quiropráctico les brinda a estos participantes y a su sistema musculoesquelético la capacidad de liberar el estrés rápidamente y recuperarse rápidamente para funcionar. Las tasas de lesiones con el entrenamiento CrossFit parecen ser similares a las reportadas para varios deportes, es decir, levantamiento de pesas, levantamiento de pesas y gimnasia. Las lesiones que se informan comúnmente son lesiones de columna y hombros.
Los participantes en la formación que reciben tratamiento quiropráctico antes y después de las sesiones de formación tienen mejores resultados con respecto a las lesiones, ya que el análisis quiropráctico puede descubrir problemas subyacentes. Un médico quiropráctico puede explicar a los atletas qué ejercicios de CrossFit deben modificar o evitar. Además, con un quiropráctico, los ejercicios se pueden personalizar para ayudar a corregir los movimientos disfuncionales para un rendimiento óptimo.
Cuando se ejerce presión sobre las espinillas con la actividad física de caminar, correr o hacer ejercicio, los tejidos conectivos que unen las... Más información
https://youtu.be/irPltd6o8wA Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss basal metabolic rate, BMI, and BIA. Body mass and body… Más información
https://youtu.be/VR0DcY9xox0 [00:00:10] You know what keeps them moving and growing and living? Tell me. It's other catfish or that… Más información
Daniel Alvarado, el propietario de PUSH Fitness, depende de su salud y bienestar en general para realizar sus actividades físicas diarias ... Más información
IT El síndrome de la banda iliotibial es una lesión muy común entre los corredores. Si se diagnostica a tiempo y el tratamiento comienza de inmediato ... Más información
Concentrarse demasiado en jugar un deporte favorito probablemente no sea una buena idea para los niños menores de 12 años, informan los investigadores. Eso es… Más información
* Alivia el dolor y la fatiga muscular * Mejora la circulación y el flujo linfático a través de la activación superficial mientras disminuye la inflamación * Corrige ... Más información
LOS QUIROPRACTORES HAN RECLAMADO DURANTE AÑOS QUE PODEMOS SER MÁS RENTABLES. BCBS TIENE LA BASE DE DATOS QUE PROBARÍA NUESTRA TESIS,… Más información
Los atletas participan regularmente en rigurosos entrenamientos y competencias. Si bien se estiran y hacen ejercicio de manera rutinaria para evitar lesiones mientras ... Más información
Ejercicios quiroprácticos recomendados por los médicos Tener un tratamiento quiropráctico es una de esas opciones que generalmente no están cubiertas ... Más información