Las empresas están haciendo todo lo posible para mantener las operaciones en movimiento y los trabajadores empleados. Aquellos que pueden trabajar desde casa son ... Leer más
Podría ser el momento de una silla de oficina adecuada con respaldo para personas con dolor de espalda, así como ... Leer más
Sentarse es maravilloso, sin embargo, sentarse durante demasiado tiempo se considera peor que fumar. Sentarse demasiado tiempo podría considerarse ... Leer más
La cabeza puede ejercer una gran presión sobre el cuello cuando se coloca en diferentes posiciones, especialmente cuando ... Leer más
Un estudio reciente realizado por un científico investigador asociado en Columbia descubrió que estar sentado por mucho tiempo destruye su salud. Sentado… Leer más
Trabajar en posición vertical Si está considerando ir en posición vertical en su lugar de trabajo o espacio de trabajo, no está solo. Empresas grandes y ... Leer más
La escoliosis es una afección médica en la que se diagnostica una curva anormal en la columna vertebral de un individuo. La curvatura natural del ... Leer más
Consejos sobre la postura: una buena postura es más importante de lo que muchas personas creen. Más de una madre ha seguido a su hijo, recordándole ... Leer más
Tres pasos: su espalda baja necesita protección, fuerza y nutrición para ayudar a prevenir y reducir el dolor lumbar. Añadiendo estos… Leer más
Tu madre siempre decía que no te encorvaras, resulta que tenía razón. Y ella tiene ciencia para respaldarlo ... Leer más
La ciática es una afección caracterizada por síntomas dolorosos, que a menudo se originan en la parte inferior de la espalda hasta la ... Leer más
Todos hemos aprendido sobre la importancia de tener una buena postura. Desde una edad temprana, a las personas se les dice la hora y ... Leer más
Mejora la postura: tu madre siempre te dijo que te pusieras erguido, y tenía razón. La buena postura es muy ... Leer más
La mayoría de las personas se estiran y apenas le prestan atención. A lo largo del día, una persona puede estirarse al despertar o ... Leer más
Mujeres embarazadas: El embarazo es un momento emocionante y precioso en la vida de una mujer, lleno de nuevas experiencias. Desafortunadamente, el desarrollo del bebé ... Leer más
Trabajar: Hay peligros en la vida cotidiana, desde resbalarse en la ducha hasta ser cortado por la puerta de al lado ... Leer más
¿Recuerdas que tu mamá siempre decía: "Nada en la vida es gratis"? Bueno, ella tenía razón. Aparatos de alta tecnología y teléfonos inteligentes ... Leer más
Se encorva en su silla mientras termina un informe mientras está en la oficina. Cuando llegues a casa, quieres ... Leer más
Pregunta: Trabajo en un escritorio todo el día y he comenzado a sentir dolor en el cuello, la espalda, los hombros y ... Leer más