Bienestar

Equipo de Bienestar Funcional Dr. Jiménez. Un factor clave para las condiciones de dolor de columna o de espalda es mantenerse saludable. El bienestar general implica una dieta equilibrada, ejercicio adecuado, actividad física, sueño reparador y un estilo de vida saludable. El término se ha aplicado de muchas formas. Pero, en general, la definición es la siguiente. Es un proceso consciente, autodirigido y en evolución para alcanzar su máximo potencial.

Es multidimensional, uniendo estilos de vida tanto mental / espiritual como el entorno en el que se vive. Es positivo y afirma que lo que hacemos es de hecho correcto. Es un proceso activo en el que las personas toman conciencia y toman decisiones hacia un estilo de vida más exitoso. Esto incluye cómo una persona contribuye a su entorno / comunidad. Su objetivo es construir espacios de vida y redes sociales más saludables.

Ayuda a crear los sistemas de creencias, los valores y una perspectiva mundial positiva de una persona. Junto con esto, vienen los beneficios del ejercicio regular, una dieta saludable, así como el autocuidado personal y saber cuándo buscar atención médica. El mensaje del Dr. Jiménez es trabajar para estar en forma, estar saludable y estar al tanto a través de nuestra colección de artículos, blogs y videos.

Descargo de responsabilidad *

La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico autorizado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar al Dr. Alex Jimenez o contáctenos en 915-850-0900.

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

correo electrónico: coach@elpasofunctionalmedicine.com

teléfono: 915-850 0900-

Licenciado en Texas y Nuevo México *

Discutiendo la Genética de la Medicina Personalizada con el Dr. Ruja | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/tIwGz-A-HO4 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss the importance of the body's genetic code… Más información

7 de diciembre de 2021

¿Qué es la nutrición deportiva? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/L9yXI6Nq-oE   Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, Health Coach Kenna Vaughn, and Sports Dietitian Taylor Lyle discuss what… Más información

6 de diciembre de 2021

¿Por qué elegir la atención quiropráctica? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/WeJp61vaBHE Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Ruja discuss why chiropractic care is important to the body's… Más información

3 de diciembre de 2021

Un momento perspicaz con el Dr. Ruja | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/Sw6Ym5r2xEA Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez sits down with Dr. Mario Ruja about how to become more mindful… Más información

2 de diciembre de 2021

Discutiendo qué es la dieta de imitación rápida con Victoria Hahn | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/RwZq8a9_PpM Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez talks with Victoria Hahn about what the fast mimicking diet is and… Más información

1 de diciembre de 2021

Exponiendo accidentes automovilísticos con el Dr. Ruja | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/kJ7aFl-Cewc Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss how chiropractic care can help individuals who… Más información

30 de noviembre.

¿Quiénes son los muchachos del fitness funcional? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/HtsD4VRk8_Q Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez talks with Alexander Isaiah and Ryan Welage both medical students at the… Más información

29 de noviembre.

Comprensión de los beneficios de la melatonina: Parte 2 | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/O1Ed7gu9AxM Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Master Nutritionist, Ana Paola Rodriguez Aricienga are continuing what the beneficial… Más información

19 de noviembre.

Comprensión de los beneficios de la melatonina: Parte 1 | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/j0gXUhq0hns Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, Senior Health Coach Kenna Lee Vaughn, and Master Nutritionist Ana Paola Rodriguez… Más información

18 de noviembre.

Quiroprácticos discuten sobre la ciática | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/EB5ZqHVI46c Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss what sciatica does to the body and… Más información

17 de noviembre.

Elección de la medicina funcional | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/4J3Q3WMIstA Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss the reasons why functional medicine is important… Más información

16 de noviembre.

Explicación de la tasa metabólica basal | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/irPltd6o8wA Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez DC* and Dr. Mario Ruja DC* explained what is basal metabolic rate,… Más información

15 de noviembre.

Cómo EMPUJAR más allá de su límite | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/VR0DcY9xox0 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and PUSH Fitness owner, Daniel Alvarado discuss how PUSH was created and… Más información

12 de noviembre.

Estrategias antivirales para el cuerpo

https://youtu.be/V8dYu2p_bY0 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and his crew discuss the necessary antiviral strategies that the body needs… Más información

11 de noviembre.

Quiroprácticos que explican el síndrome metabólico | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/fkE7EDqT1lA Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss what metabolic syndrome is and the risk… Más información

10 de noviembre.

Cómo continuar el esfuerzo por bajar de peso | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/FL3ovWiRw_M Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez DC and Push Fitness owner, Daniel Alvarado discuss the importance of weight… Más información

9 de noviembre.

Comprender los tres puntos de la pérdida de peso | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/2oxAP-rgUu4 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Push Fitness owner, Daniel Alvarado discuss the three points of weight… Más información

8 de noviembre.

Cómo tratar la inflamación naturalmente | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/lveuOLqAmKE Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez, Health Coach Kenna Vaughn, and Astrid Ornelas discuss a variety of natural… Más información

5 de noviembre.

Qué hacemos y ofrecemos con la medicina funcional | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/5cV5kAJmcvw Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez DC, Health Coaches Adriana Caceres and Faith Arciniega, Massage Therapist Amparo Armendáriz-Pérez,… Más información

4 de noviembre.

Lesiones personales, traumatismos y rehabilitación de la columna. Especialistas

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