Bienestar

Wellness: Un factor clave para el dolor de espalda o columna vertebral es mantenerse saludable. El bienestar general implica una dieta equilibrada, ejercicio adecuado, actividad física, sueño reparador y un estilo de vida saludable. El término se ha aplicado de muchas maneras. Pero en general la definición es la siguiente. Es un proceso consciente, autodirigido y en evolución para alcanzar el máximo potencial. Es multidimensional, que reúne el estilo de vida mental / espiritual y el entorno en el que se vive. Es positivo y afirma que lo que hacemos es, de hecho, correcto. Es un proceso activo donde las personas toman conciencia y toman decisiones hacia un estilo de vida más exitoso. Esto incluye cómo una persona contribuye a su entorno / comunidad. Su objetivo es construir espacios de vida más saludables y redes sociales. Ayuda a crear los sistemas de creencias, valores y una perspectiva positiva del mundo de una persona. Junto con esto, vienen los beneficios del ejercicio regular, la dieta saludable, el cuidado personal y el saber cuándo buscar atención médica. El mensaje del Dr. Jiménez es trabajar para estar en forma, ser saludable y estar al tanto de nuestra colección de artículos, blogs y videos. Para respuestas a cualquier pregunta que pueda tener, por favor llame al Dr. Jiménez al 915-850-0900

La conexión entre el estrés y la autoinmunidad

Las enfermedades autoinmunes son un problema mucho mayor que hace 10 años. Ahora, las enfermedades autoinmunes están alcanzando una epidemia ... Leer más

12 de mayo de 2020

Prueba de reacciones inmunológicas

Las alergias a los alimentos y las sensibilidades son más frecuentes y son un problema que los médicos están comenzando a analizar con mayor seriedad ... Leer más

11 de mayo de 2020

Lectinas seguras para comer y lectinas nocivas para evitar

Los granos, las legumbres y los frijoles, como los frijoles, las habas, los frijoles negros, la soya y las lentejas, tienen altas cantidades de lectinas ... Leer más

5 de mayo de 2020

Dos cerebros? Una nueva perspectiva sobre el intestino y el sistema nervioso de Bodys

El cuerpo humano es más complejo de lo que los científicos entienden. Constantemente, se realizan y publican nuevas investigaciones que se sumergen ... Leer más

4 de mayo de 2020

Una indicación temprana de hiperinsulinemia

¿Te sientes: agitado, fácilmente molesto, nervioso? ¿Te gustan los dulces durante el día? Que comer dulces no alivia ... Leer más

4 de mayo de 2020

¿Son las lectinas buenas o malas para su salud?

Las lectinas que se encuentran en las fuentes vegetales son un mecanismo de defensa que puede desencadenar una respuesta negativa en los humanos porque pueden unirse ... Leer más

4 de mayo de 2020

Tomillo para curar el cuerpo

¿Siente: dolor, sensibilidad, dolor en el lado izquierdo? ¿Dolores de estómago, ardor o dolor, 1-4 horas después de comer? Digestivo… Leer más

1 de mayo de 2020

7 alimentos ricos en fibra para el cuerpo

¿Sientes que esos intestinos no se vacían? ¿Estreñimiento? ¿Movimientos intestinales difíciles? ¿Dificultad para digerir fibra y fibra? ¿Hinchazón abdominal impredecible? Leer más

1 de mayo de 2020

Deficiencia de vitamina B junto con metformina

Parte de comprender el enfoque holístico para reparar los trastornos de salud crónicos es investigar y aprender sobre las formas tradicionales de ... Leer más

30 de abril de 2020

El vínculo crítico con la enfermedad de Crohn y la tripa

¿Sientes: inflamación en el intestino? ¿Dolor del lado izquierdo debajo de la caja torácica? Una sensación de plenitud después de ... Leer más

29 de abril de 2020

Comida y autoinmunidad

Autoinmunidad Una enfermedad autoinmune es una condición en la cual su sistema inmune ataca por error a su cuerpo. Hay más de 80 ... Leer más

28 de abril de 2020

Beta-glucano: el modulador de la salud inmunológica

¿Te sientes cansado o lento? ¿Movimientos intestinales difíciles e infrecuentes? Mental lento? Alteración en la regularidad intestinal? Edema e hinchazón ... Leer más

28 de abril de 2020

SIBO- Causa pasada por alto de problemas gastrointestinales (Revisión de caso)

SIBO- Causa ignorada de problemas gastrointestinales (revisión de caso) Ronald Grisanti DC, DABCO, DACBN, MS, CFMP Una mujer de 47 años llamada ... Leer más

26 de abril de 2020