Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Cómo la quiropráctica ayuda a aliviar los puntos de activación y otros dolores miofasciales

Muchas personas piensan en las articulaciones, los huesos y el sistema esquelético cuando piensan en la quiropráctica, pero de hecho, los músculos también desempeñan un papel fundamental en el apoyo al cuerpo. Los músculos son capas y trabajan entrelazados para mover y estabilizar la columna vertebral, facilitar el movimiento de las articulaciones del cuerpo y ayudar en la respiración. Cuando hay dolor dentro de este sistema, la quiropráctica puede ser un tratamiento muy eficaz. Más pacientes recurren a la atención quiropráctica para tratar una variedad de afecciones dolorosas porque no utiliza productos farmacéuticos adictivos con efectos secundarios desagradables; Es completamente natural. La quiropráctica también puede evitar que los pacientes requieran cirugía en muchos casos. Entonces, cuando se trata de dolor miofascial y puntos de activación, esta forma de tratamiento a menudo se considera óptima.

¿Qué es el dolor miofascial?

En lenguaje sencillo, Dolor miofascial Es simplemente dolor en los músculos. Cuando rompe la palabra, "myo" significa músculo y "fascia" se refiere al tejido conectivo que se entrelaza en todo el cuerpo.

El dolor se origina en puntos gatillo específicos que se encuentran en los músculos y la fascia en varias áreas del cuerpo. El dolor puede variar en intensidad desde leve y molesto hasta severo y debilitante.

¿Qué son los puntos gatillo?

Los puntos de activación son puntos apretados, hipersensibles que pueden ubicarse en cualquier músculo. Diferentes personas pueden tener diferentes puntos de activación. No es como específico más bajo. dolor de espalda o dolor de cuello que se presenta en áreas específicas del cuerpo. Los puntos de activación pueden variar de persona a persona.

Cuando se forman los puntos de activación, se convierten en nódulos o manchas que existen en una de las bandas tensas del músculo. El paciente puede experimentar una variedad de síntomas que incluyen dolor, debilidad, ardor, hormigueo y otros síntomas.

Lo que a menudo hace que los puntos de activación sean difíciles de localizar es que causan lo que se conoce como dolor referido. En otras palabras, la persona puede experimentar el dolor en la ubicación exacta del punto de activación, o el dolor puede referirse a otras áreas del cuerpo. El dolor referido por lo general tiene patrones de dolor bastante consistentes, por lo que puede rastrearse hasta el origen, eventualmente.

Alrededor del 85% del dolor que experimentan los individuos se atribuye al dolor miofascial. Los puntos gatillo determinan si el dolor es crónico o agudo. Es una condición que es muy común.

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¿Cómo se forman los puntos de activación?

Los puntos de activación se forman cuando el músculo sufre algún tipo de trauma. El trauma puede provenir de enfermedades, accidentes, condiciones relacionadas con el trabajo (de movimientos repetitivos y persistentes) y lesiones deportivas.

Las actividades o los hábitos que ejercen una tensión repetitiva y prolongada en los músculos también pueden causar puntos de activación. Una postura pobre, una ergonomía inadecuada y movimientos repetitivos son los más comunes de este tipo de actividades. El estrés emocional y físico a menudo se identifican como causas de puntos de activación irritantes.

Beneficios de la quiropráctica para el dolor miofascial y los puntos de activación

La atención quiropráctica es a menudo un tratamiento preferido para el dolor miofascial debido a su efectividad y al enfoque libre de drogas. Los pacientes que se someten a tratamiento generalmente experimentarán una disminución dramática en su nivel de dolor o se eliminarán por completo.

También disfrutan de mayor fuerza, flexibilidad y rango de movimiento. Con continuado atención quiroprácticaEncontrarán que tienen más resistencia para el trabajo y las actividades recreativas e incluso que duermen mejor. Cabe señalar que las interrupciones del sueño son una queja común asociada con el dolor miofascial.

En general, la quiropráctica puede brindar a los pacientes con dolor miofascial una mejor calidad de vida con una menor incidencia de lesiones. A menudo son capaces de disminuir su medicación para el dolor o eliminarla por completo.

Debido a que la quiropráctica es un enfoque de todo el cuerpo, los pacientes aprenden hábitos saludables que incluyen dieta, ejercicio y bienestar mental. Más que nada, pueden vivir con menos dolor o sin dolor en absoluto.

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