Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Ciática de ancianos

A medida que los cuerpos individuales envejecen, los nervios y los músculos comienzan a degenerar, especialmente en la región espinal inferior.. Esto puede causar dolor ciático y debilidad muscular. La ciática de los ancianos es muy común ya que los nervios y los músculos han sufrido mucho. Doblarse, levantar, cargar, alcanzar, torcer y el desgaste natural y el desgarro hacen que el nervio ciático y los músculos circundantes sean propensos a sufrir lesiones. Para las personas mayores con sobrepeso, el riesgo de desarrollar ciática es mayor.

Ciática de ancianos

Ciática de ancianos

La razón principal de la ciática de las personas mayores es que, a medida que el cuerpo envejece, los discos/cartílagos entre las vértebras/huesos de la columna se secan y pierden su capacidad de amortiguación, lo que puede provocar que los huesos se desplacen más fácilmente y se froten entre sí. y compresión de los nervios. De media, el cuerpo pierde alrededor de 1 centímetro de altura cada diez años a partir de los 40.

Factores de riesgo

Diabetes

  • La diabetes afecta a todo el cuerpo.
  • No controlar el nivel de azúcar en la sangre puede causar síntomas generalizados que afectan los nervios y los órganos.
  • Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar ciática y otros trastornos que dañan los nervios.

Genética

Artículos Relacionados

Factores de riesgo controlables

Actividad física

  • Los estilos de vida sedentarios y muy activos pueden causar ciática.
  • Las personas que son muy sedentarias tienen un mayor riesgo de desarrollar ciática en personas mayores.
  • Las personas que son muy activas y levantan objetos pesados ​​también están en riesgo porque la actividad aumenta el riesgo de sufrir una lesión en la espalda.

Peso

  • Cuanto más sobrepeso tiene una persona, mayor es el riesgo de desarrollar ciática.
  • El peso adicional empuja la columna vertebral y hace que se comprima.
  • A medida que la columna se comprime, puede rozar los nervios causando irritación o pellizcar los nervios causando entumecimiento, hormigueo, escozor y dolor.

Menopausia

  • La menopausia puede conducir a la pérdida ósea, lo que provoca irritación y daño en los nervios.
  • Si está pasando o ha pasado por la menopausia, entonces es esencial hablar con un médico acerca de la pérdida ósea.
  • Es posible que las personas deban comenzar a tomar suplementos de calcio o vitamina D para mantener sus huesos sanos.

Quiropráctica

  • Con la quiropráctica, las personas mayores pueden lograr una mejor calidad de sueño, mejorar el estado de ánimo y aumentar los niveles de energía.
  • Un equipo de fisioterapia quiropráctica puede desarrollar un plan de tratamiento especializado/personalizado para la prevención y Cuidados paliativos.

Composición corporal


Sarcopenia

Sarcopenia afecta la mortalidad, la función cognitiva y la calidad de vida de la población anciana. A medida que la población anciana vive más tiempo, la preservación de la masa magra se convierte en una parte integral del mantenimiento de la independencia de un individuo. Pérdida de músculo en los brazos y las piernas está relacionado con una disminución de la movilidad, un mayor riesgo de caídas y estancias prolongadas en el hospital. Las caídas y las fracturas a menudo dan como resultado un ciclo de deterioro muscular. InBody puede ayudar a rastrear los cambios en la composición corporal y ayudar a minimizar el desgaste muscular y el riesgo de problemas de movilidad.

Referencias

Aggarwal, Sameer y Nityanand. “Calcio y vitamina D en mujeres posmenopáusicas”. Revista india de endocrinología y metabolismo vol. 17, Suplemento 3 (2013): S618-20. doi:10.4103/2230-8210.123549

Dougherty, Paul E. et al. "El papel de la atención quiropráctica en adultos mayores". Quiropráctica y terapias manuales vol. 20,1 3. 21 de febrero de 2012, doi:10.1186/2045-709X-20-3

Ferreira, Manuela L, and Andrew McLachlan. "Los desafíos de tratar el dolor de ciática en adultos mayores". Drogas y envejecimiento vol. 33,11 (2016): 779-785. doi:10.1007/s40266-016-0404-z

Kherad, Mehrsa et al. "Factores de riesgo para el dolor lumbar y la ciática en hombres mayores: el estudio MrOS Suecia". Edad y envejecimiento vol. 46,1 (2017): 64-71. doi:10.1093/envejecimiento/afw152

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La información aquí contenida en "Ciática de ancianos" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .

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Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Nuevamente te damos la bienvenida

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindar a los atletas competitivos de alto nivel las posibilidades de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

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