Incorporación de la descompresión para aliviar el dolor lumbar discogénico

En personas con dolor lumbar discogénico, ¿cómo reduce la incorporación de la descompresión la tensión muscular en la espalda?

Introducción

Cuando se trata de dolor lumbar, muchas personas se quejan de que los músculos circundantes les duelen constantemente y que sus médicos de cabecera no les proporcionan alivio. La distensión muscular asociada al dolor lumbar es uno de los síntomas dolorosos que experimentan muchas personas cuando factores normales o traumáticos comienzan a causar problemas en la zona lumbar. Cuando las personas comienzan a realizar movimientos repetitivos constantes relacionados con las actividades diarias normales, como levantar objetos pesados, una mala postura o pisar mal, se pueden producir microdesgarros en los músculos circundantes y en los discos intervertebrales de la región lumbar. Cuando los discos intervertebrales se degeneran con el tiempo y se someten a una presión constante, pueden agravar las raíces nerviosas circundantes, causando problemas dolorosos en los músculos, ligamentos y tejidos circundantes, lo que conduce a trastornos musculoesqueléticos que corresponden al dolor lumbar discogénico. El dolor que afecta la zona lumbar puede provocar una vida de discapacidad y hacer que la persona se sienta muy mal. Por ello, muchas personas buscan tratamientos no quirúrgicos para reducir el dolor discogénico asociado a la zona lumbar y encontrar el alivio que buscan. El artículo de hoy examina cómo el dolor lumbar discogénico causa dolor lumbar y cómo los tratamientos no quirúrgicos, como la descompresión, reducen este dolor y restauran la fuerza muscular. Además, nos comunicamos con profesionales médicos certificados que incorporan la información de nuestros pacientes para reducir la tensión muscular relacionada con el dolor lumbar discogénico. También les informamos que la descompresión puede ayudar a mitigar los síntomas dolorosos asociados con los discos degenerados que afectan la región lumbar. Animamos a nuestros pacientes a hacer preguntas importantes mientras buscan información de nuestros profesionales médicos asociados sobre sus problemas lumbares. El Dr. Jiménez, DC, incorpora esta información como un servicio educativo. Descargo de responsabilidad

 

Dolor lumbar discogénico que causa distensión muscular

 

 

¿Sufre con frecuencia de nervios pinzados o distensión muscular en la zona lumbar que le duele al ponerse de pie? ¿Siente espasmos musculares en la zona lumbar o detrás de las piernas? ¿O usted y sus seres queridos experimentan entumecimiento u hormigueo en la espalda, las piernas y los pies después de estar sentados durante mucho tiempo? Estos problemas similares al dolor se asocian con el dolor lumbar discogénico, que puede provocar discapacidad en muchas personas. El dolor lumbar discogénico se desarrolla cuando el disco intervertebral (de la columna vertebral) se degenera con el tiempo y puede contribuir a la discapacidad. ( Mohd Isa et al., 2022) Cuando se producen cambios estructurales en el disco espinal que provocan la progresión de la degeneración, esto puede conducir a disfunción e inestabilidad en la columna lumbar. Los discos espinales tienen la función principal de absorber la presión no deseada que experimenta el cuerpo. Sin embargo, con el tiempo, el disco espinal puede degenerarse y agrietarse bajo presión, lo que provoca dolor lumbar discogénico. El dolor lumbar discogénico puede provocar un aumento del dolor en los músculos paravertebrales de la región lumbar, así como atrofia muscular, inflamación y distensión muscular en los músculos lumbares y los discos lumbares. ( Huang et al., 2022 ) Cuando el disco intervertebral está sometido a presión constante, las citocinas inflamatorias pueden inducir el crecimiento de nervios, cambios estructurales y biomecánicos, y la liberación de factores que contribuyen al dolor lumbar discogénico. ( Lyu et al., 2021 ) Cuando las personas padecen dolor lumbar discogénico asociado a distensión muscular, esto puede impedirles realizar sus actividades diarias.

 

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De la lesión a la recuperación con quiropráctica-Video

 

Cuando muchas personas experimentan dolor lumbar discogénico, puede ser difícil para los especialistas en dolor y los médicos identificar la causa subyacente del dolor, ya que se trata de un trastorno musculoesquelético multifactorial. ( Fujii et al., 2019 ) Sin embargo, existen numerosas maneras de reducir el dolor y permitir que la persona retome sus actividades diarias. Los tratamientos no quirúrgicos son una excelente manera de minimizar los síntomas similares al dolor asociados con el dolor lumbar discogénico. Tratamientos como la terapia de descompresión y la atención quiropráctica pueden brindar una experiencia positiva a muchas personas que sufren de dolor lumbar discogénico, ya que son seguros, rentables y suaves para la columna vertebral. La descompresión puede ayudar a reducir el dolor en el segmento posterior de la columna lumbar al relajar los músculos y ligamentos circundantes y al retraer el disco afectado a su posición original. ( Choi et al., 2022 ) Esto crea una presión negativa en la columna vertebral y aumenta la altura del disco, lo que permite que los fluidos y nutrientes regresen a la columna y rehidraten el disco. La terapia de descompresión también puede combinarse con la quiropráctica, ya que la columna vertebral se puede manipular mecánica o manualmente para permitir que el cuerpo se realinee. Esto, a su vez, estimula los mecanismos naturales de curación del cuerpo para que actúen y proporcionen alivio. El video explica cómo estos tratamientos pueden beneficiar a muchas personas que sufren y ayudarlas a recuperar su salud.

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Descompresión para reducir el dolor lumbar discogénico

La terapia de descompresión consiste en sujetar al paciente a una máquina de tracción en posición supina, la cual ejerce una tracción suave sobre la columna vertebral para permitir que el disco afectado regrese a su posición original y aliviar la presión sobre la raíz nerviosa que causa la tensión muscular. Esto provoca un cambio en el espacio intervertebral mediante presión negativa, lo que permite un aumento de la altura del disco sin estimular las fibras nerviosas circundantes. ( Oh et al., 2019 ) Esto permite realinear las articulaciones facetarias de la columna, recuperando su movilidad para aliviar el dolor, restaurar la postura normal y activar las funciones corporales. Cuando se incorpora la terapia de descompresión de forma consecutiva, se puede minimizar el dolor causado por la lumbalgia discogénica y se puede establecer un plan personalizado para prevenir su reaparición. ( Macario et al., 2008 )

 

Restauración de la fuerza muscular en la parte baja de la espalda

La terapia de descompresión permite estirar suavemente el músculo afectado, que puede fortalecerse mediante otros tratamientos como la fisioterapia. Esto puede reducir eficazmente el dolor lumbar discogénico asociado a los discos afectados e influir positivamente en la movilidad espinal y la fuerza muscular. ( Wang et al., 2022 ) Si bien la degeneración del disco intervertebral es un proceso natural, es importante prestar atención al cuerpo para prevenir la aparición de síntomas dolorosos que puedan causar problemas en la espalda. La terapia de descompresión puede influir positivamente en muchas personas que buscan recuperar su salud y reducir el dolor lumbar discogénico para que puedan retomar sus actividades diarias.

 

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Referencias

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS y Lee, PB (2022). Efecto de la descompresión espinal no quirúrgica sobre la intensidad del dolor y el volumen del disco herniado en la hernia discal lumbar subaguda. International Journal of Clinical Practice , 2022 , 6343837. https://doi.org/10.1155/2022/6343837

 

Fujii, K., Yamazaki, M., Kang, JD, Risbud, MV, Cho, SK, Qureshi, SA, Hecht, AC, & Iatridis, JC (2019). Dolor de espalda discogénico: Revisión de la literatura sobre definición, diagnóstico y tratamiento. JBMR Plus , 3 (5), e10180. https://doi.org/10.1002/jbm4.10180

 

Huang, Y., Wang, L., Luo, B., Yang, K., Zeng, X., Chen, J., Zhang, Z., Li, Y., Cheng, X. y He, B. (2022). Asociaciones de degeneración del disco lumbar con miosteatosis de los músculos paraespinales en el dolor lumbar discogénico. Frente Endocrinol (Lausana) , 13 , 891088. https://doi.org/10.3389/fendo.2022.891088

 

Lyu, FJ, Cui, H., Pan, H., Mc Cheung, K., Cao, X., Iatridis, JC, & Zheng, Z. (2021). Degeneración e inflamación dolorosas del disco intervertebral: de la evidencia de laboratorio a las intervenciones clínicas. Bone Res , 9 (1), 7. https://doi.org/10.1038/s41413-020-00125-x

 

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). Tratamiento de 94 pacientes ambulatorios con lumbalgia discogénica crónica con el DRX9000: revisión retrospectiva de historias clínicas. Pain Pract , 8 (1), 11-17. https://doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

Mohd Isa, IL, Teoh, SL, Mohd Nor, NH y Mokhtar, SA (2022). Dolor lumbar discogénico: anatomía, fisiopatología y tratamientos de la degeneración del disco intervertebral. Int J Mol Sci , 24 (1). https://doi.org/10.3390/ijms24010208

 

Oh, H., Choi, S., Lee, S., Choi, J., & Lee, K. (2019). Efectos de la técnica de flexión-distracción y la técnica de caída sobre el ángulo de elevación de la pierna recta y la altura del disco intervertebral en pacientes con hernia discal intervertebral. Journal of Physical Therapy Science , 31 (8), 666-669. https://doi.org/10.1589/jpts.31.666

 

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Eficacia clínica de la tracción mecánica como fisioterapia para la hernia discal lumbar: un metaanálisis. Comput Math Methods Med , 2022 , 5670303. https://doi.org/10.1155/2022/5670303

 

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