Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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La deshidratación en los años de oro

A medida que envejecemos, el contenido de agua corporal disminuye, aumenta el riesgo de deshidratación y las consecuencias se vuelven más graves. La deshidratación se ha asociado con mayores tasas de mortalidad entre los adultos mayores hospitalizados y puede precipitar la hospitalización de emergencia y aumentar el riesgo de hospitalizaciones repetidas.

La deshidratación es una causa frecuente de hospitalización de adultos mayores y uno de los diez diagnósticos más frecuentes responsables de la hospitalización en los Estados-Unidos. La evidencia sugiere que las altas tasas de deshidratación de los pacientes de edad avanzada dentro de los hospitales y otras instituciones de salud. La deshidratación también se ha asociado con diversas morbilidades, tales como deterioro cognitivo o confusión aguda, cayendo o estreñimiento.

El costo asociado con la deshidratación puede ser muy alta: un estudio realizado en 1999 en los Estados Unidos evaluó los costos evitables de hospitalizaciones por deshidratación en $ 1.14 mil millones.

¿Por qué son los ancianos más susceptibles a la deshidratación?

La cantidad de agua corporal disminuye aproximadamente 15% (sobre 6 L) entre las edades de 20 y 80. Con este descenso, el cuerpo se vuelve más susceptible a la deshidratación por la pérdida de una pequeña cantidad de agua en el cuerpo.

Además, los ancianos a menudo experimentan una disminución de la sensación de sed que conduce a un menor consumo de líquidos. También como consecuencia del envejecimiento, los riñones tienen una capacidad reducida para concentrar la orina y retener agua durante la privación de agua. Además, los riñones envejecidos son menos capaces de conservar o excretar sodio.

ingesta insuficiente de líquidos también pueden ser el resultado de limitaciones, tales como reducción de la capacidad de deglución, disminución de la movilidad, o trastornos de comprensión y de comunicación. factores relacionados con la enfermedad, como la incontinencia pueden aumentar las pérdidas de agua. La deshidratación también puede ser causada por la temperatura cálida, la falta de personal en las instituciones, o el uso de laxantes o diuréticos.

Prevención de la deshidratación en el anciano

La prevención se basa principalmente en asegurar la ingesta adecuada de líquidos. La sensibilización de los ancianos, sus familias y cuidadores sobre los riesgos de la deshidratación y sus consecuencias es fundamental para la prevención de la deshidratación, y puede conducir a ahorros de costos en instituciones geriátricas.

Algunas estrategias para fomentar el consumo FLUIDOS

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  • Ofrecer líquidos regularmente durante el día
  • Hacer líquidos fácilmente disponible todo el día (junto a la cama o sillón en instituciones geriátricos) mediante la colocación de recipientes tales como pequeña botella de agua o tazas de Sippy
  • Fomentar el consumo de fluidos con la medicación
  • Proporcionar bebidas preferidas
  • Prescribir y salvaguardar una ingesta mínima de 1.5 L en los períodos de mayor riesgo de deshidratación

Origen a través de Scoop.it: www.h4hinitiative.com

El agua es la sustancia de la vida y tan importante como lo es para todos los organismos, se requiere que los adultos mayores de beber más agua que el adulto promedio. Dado que el contenido de agua del cuerpo disminuye con la edad como las estructuras y funciones del cuerpo y el cambio degeneran naturalmente, mantenerse hidratante es en última instancia esencial. De hecho, la deshidratación en los adultos mayores puede dar lugar a complicaciones.

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Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

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Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindar a los atletas competitivos de alto nivel las posibilidades de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

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