La deshidratación en los años de oro

A medida que envejecemos, el contenido de agua corporal disminuye, aumenta el riesgo de deshidratación y las consecuencias se vuelven más graves. La deshidratación se ha asociado con mayores tasas de mortalidad entre los adultos mayores hospitalizados y puede precipitar la hospitalización de emergencia y aumentar el riesgo de hospitalizaciones repetidas.

La deshidratación es una causa frecuente de hospitalización de adultos mayores y uno de los diez diagnósticos más frecuentes responsables de la hospitalización en los Estados-Unidos. La evidencia sugiere que las altas tasas de deshidratación de los pacientes de edad avanzada dentro de los hospitales y otras instituciones de salud. La deshidratación también se ha asociado con diversas morbilidades, tales como deterioro cognitivo o confusión aguda, cayendo o estreñimiento.

El costo asociado con la deshidratación puede ser muy alta: un estudio realizado en 1999 en los Estados Unidos evaluó los costos evitables de hospitalizaciones por deshidratación en $ 1.14 mil millones.

¿Por qué son los ancianos más susceptibles a la deshidratación?

La cantidad de agua corporal disminuye aproximadamente 15% (sobre 6 L) entre las edades de 20 y 80. Con este descenso, el cuerpo se vuelve más susceptible a la deshidratación por la pérdida de una pequeña cantidad de agua en el cuerpo.

Además, los ancianos a menudo experimentan una disminución de la sensación de sed que conduce a un menor consumo de líquidos. También como consecuencia del envejecimiento, los riñones tienen una capacidad reducida para concentrar la orina y retener agua durante la privación de agua. Además, los riñones envejecidos son menos capaces de conservar o excretar sodio.

ingesta insuficiente de líquidos también pueden ser el resultado de limitaciones, tales como reducción de la capacidad de deglución, disminución de la movilidad, o trastornos de comprensión y de comunicación. factores relacionados con la enfermedad, como la incontinencia pueden aumentar las pérdidas de agua. La deshidratación también puede ser causada por la temperatura cálida, la falta de personal en las instituciones, o el uso de laxantes o diuréticos.

Prevención de la deshidratación en el anciano

La prevención se basa principalmente en asegurar la ingesta adecuada de líquidos. La sensibilización de los ancianos, sus familias y cuidadores sobre los riesgos de la deshidratación y sus consecuencias es fundamental para la prevención de la deshidratación, y puede conducir a ahorros de costos en instituciones geriátricas.

Algunas estrategias para fomentar el consumo FLUIDOS

• Ofrecer líquidos regularmente durante el día
• Hacer líquidos fácilmente disponible todo el día (junto a la cama o sillón en instituciones geriátricos) mediante la colocación de recipientes tales como pequeña botella de agua o tazas de Sippy
• Fomentar el consumo de fluidos con la medicación
• Proporcionar bebidas preferidas
• Prescribir y salvaguardar una ingesta mínima de 1.5 L en los períodos de mayor riesgo de deshidratación

Origen a través de Scoop.it: www.h4hinitiative.com

El agua es la sustancia de la vida y tan importante como lo es para todos los organismos, se requiere que los adultos mayores de beber más agua que el adulto promedio. Dado que el contenido de agua del cuerpo disminuye con la edad como las estructuras y funciones del cuerpo y el cambio degeneran naturalmente, mantenerse hidratante es en última instancia esencial. De hecho, la deshidratación en los adultos mayores puede dar lugar a complicaciones.

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