Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Estrés gastrointestinal y digestión

Gastrointestinal estrés y los problemas / problemas de digestión se han convertido en una experiencia familiar para muchas personas. Los problemas gastrointestinales incluyen:

  • Dispepsia o indigestión 
  • Distensión
  • Parrilla de gas
  • Dolor abdominal generalizado
  • Síndrome del intestino irritable IBS
  • Enfermedad de Crohn
  • Estreñimiento
  • Diarrea
  • Dolores de estómago persistentes

Todos estos pueden agotar los nutrientes del cuerpo y drenar la energía del cuerpo. Como resultado, las personas pueden distraerse a lo largo del día, no pueden salir de la casa y no pueden realizar las tareas habituales. El estrés gastrointestinal puede ser causado por una variedad de factores, que incluyen:

  • Dieta no saludable
  • Patrones de sueño interrumpidos
  • Cambios de trabajo / escuela
  • Dolor de cabeza
  • Medicamentos
  • Fibromialgia

Los problemas digestivos se asocian comúnmente con una mala nutrición, pero podría haber una causa subyacente en la columna y el sistema nervioso. La quiropráctica puede ayudar a controlar el estrés gastrointestinal y los problemas estomacales.

Estrés gastrointestinal y digestión

Subluxación espinal y estrés gastrointestinal

El sistema nervioso controla todas las funciones que realiza el cuerpo, incluida la digestión. La columna vertebral se comunica directamente con el estómago. Las regiones torácica media de la espalda y lumbar lumbar de la columna son responsables de regular la velocidad con la que los alimentos se descomponen y digieren físicamente. Una subluxación o desalineación espinal puede interferir con la transmisión de información vital desde el cerebro al tracto digestivo, comprometiendo la función digestiva.

subluxación

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La subluxación se refiere a una desalineación de las vértebras que puede causar problemas de salud con los nervios de la columna, afectando directamente la digestión. Si las vértebras no están alineadas, esto provoca una falla en las señales que se envían a los nervios del sistema digestivo.  Esto puede causar problemas para que el cuerpo absorba nutrientes, vitaminas y minerales de los alimentos. Debido a esto, no importa cuán saludable sea la dieta, las personas aún pueden sufrir problemas digestivos.

Quiropráctica

Muchas personas lidian con el estrés a través de meditación, ejercicios de respiración, actividad física / ejercicio y ajustes en la dieta.

Los ajustes en el estilo de vida ayudan a contrarrestar los efectos del estrés, pero si el sistema nervioso está bloqueado por una desalineación espinal, lo que interrumpe el flujo de nervios vitales a través del cuerpo, específicamente el tracto digestivo, el estrés gastrointestinal continuará causando daño y mal funcionamiento. Individuos con:

  • Enfermedad de Crohn
  • Reflujo ácido
  • ERGE
  • SII
  • Haber experimentado cómo el tratamiento quiropráctico corrige y ayuda a controlar los síntomas.

Composición corporal


Fibra viscosa y no viscosa

Otra forma de clasificar la fibra es por su viscosidad o espesor. Ciertos tipos de fibra soluble son más espesos y es más probable que formen geles más firmes y pegajosos cuando se mezclan con agua. Al digerir alimentos que constan de fibra espesa, aumenta el espesor de la sustancia gelificada que pasa a través del intestino. Como resultado, reduce el apetito porque hace que el cuerpo se sienta lleno por más tiempo. Las fibras viscosas incluyen:

Los beneficios de la fibra citados con más frecuencia incluyen:

  • Reduce los niveles de colesterol.
  • Mejora el control glucémico en la diabetes tipo 2
  • Mejora taburete Se forman en estreñimiento y diarrea directamente relacionados con la viscosidad.

Fuentes de alimentos no viscosos tienden a no tener estos beneficios. Una estrategia recomendada es inclinarse hacia alimentos de mayor viscosidad.

Referencias

Angus, Katherine y col. "¿Qué efecto tiene el tratamiento quiropráctico en los trastornos gastrointestinales (GI): una revisión narrativa de la literatura?" La Revista de la Asociación Canadiense de Quiropráctica vol. 59,2 (2015): 122-33.

Qu, Liuxin y col. "Síndrome del intestino irritable tratado mediante manipulación ortopédica espinal tradicional china". Revista de medicina tradicional china = Chung i tsa chih ying wen pan vol. 32,4 (2012): 565-70. doi: 10.1016 / s0254-6272 (13) 60072-2

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La información aquí contenida en "Estrés gastrointestinal y digestión" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .

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Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.

Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Nuevamente te damos la bienvenida

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindar a los atletas competitivos de alto nivel las posibilidades de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

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