¿Alguna vez has notado o te han dicho que una de tus piernas es más larga que la otra? ¿Has experimentado dolor de espalda y otros problemas de salud de la columna? Según estudios de investigación, la discrepancia en la longitud de la pierna puede asociarse con dolor lumbar y ciática. La mayoría de las personas tienen una diferencia mínima en la longitud de sus piernas. Debido a que la discrepancia es pequeña, generalmente no contribuye al dolor de espalda. Sin embargo, si la diferencia en el tramo de sus piernas es superior a 5 milímetros o 1 / 4 pulgadas, puede contribuir al dolor lumbar y la ciática. El propósito de este artículo es discutir cómo la discrepancia en la longitud de las piernas se asocia con los síntomas de la ciática.
Las discrepancias en la longitud de la pierna pueden ocurrir debido a la mala alineación de la pelvis o cuando una pierna es estructuralmente más larga que la otra. Independientemente de la causa, para permanecer simétrico, el cuerpo humano hará todo lo posible para compensar la discrepancia en la longitud de la pierna. Cuanto mayor sea la diferencia de longitud de la pierna, más pronto se presentarán los síntomas al paciente. Los diagnósticos específicos que coinciden con la discrepancia en la longitud de la pierna incluyen escoliosis, hernias lumbares, ciática, sacroileitis, oblicuidad pélvica, bursitis trocantérica mayor, artritis de la cadera, síndrome piriforme, síndrome patelofemoral y pronación del pie. Otras posibles causas podrían deberse a una lesión, un trastorno óseo, tumores óseos, problemas congénitos o un problema de salud neuromuscular.
Las discrepancias en la longitud de la pierna pueden clasificarse como una discrepancia estructural de la longitud de la pierna o una discrepancia funcional de la longitud de la pierna. Una discrepancia estructural en la longitud de la pierna es una circunstancia hereditaria en la que una pierna es simplemente más larga que la otra. Esto se determina en el caso de que la pelvis y las articulaciones sacroilíacas del paciente sean simétricas y la discrepancia en la longitud de la pierna se deba a que una sola pierna es más larga que la otra. El mejor método para saber si existe una discrepancia estructural en la longitud de la pierna es con una radiografía anterior-posterior de la pelvis. Una alternativa de diagnóstico es tener una cinta métrica para medir la longitud de la pierna desde la cadera hasta el tobillo.
La discrepancia funcional de la longitud de la pierna se diagnostica cuando hay una torsión o rotación / oblicuidad pélvica, comúnmente una disfunción de la articulación sacroilíaca, que hace que una pierna sea más larga o más corta que la otra. Para determinar si existe una verdadera discrepancia estructural en la longitud de la pierna, el médico debe cuidar la pelvis y devolverla a un lugar neutral antes de cuantificar la discrepancia en la longitud de la pierna. Cuando la pelvis es simétrica, se puede determinar si la discrepancia en la longitud de la pierna está presente o no. Si desaparece, se clasifica como discrepancia funcional de la longitud de la pierna. Si se mantiene y contiene una diferencia medible, es una discrepancia de longitud de pierna estructural.
La discrepancia estructural de la longitud de la pierna puede tratarse utilizando un levantamiento del talón en el zapato de la pierna más corta si la longitud de la pierna es mayor que 5 milímetros. El tamaño y el uso del levantamiento del talón dependen de un médico en función de cuánto levantamiento sea necesario para restaurar la biomecánica lumbopélvica adecuada. En varios casos, se puede requerir intervención quirúrgica para acortar o alargar la extremidad. Un elemento importante para cualquier procedimiento quirúrgico para corregir las discrepancias en la longitud de las piernas es la rehabilitación.
En última instancia, la rehabilitación puede ayudar a estirar los músculos y mantener la flexibilidad de las articulaciones, que es fundamental para el proceso de curación después de la cirugía. Para tratar una discrepancia funcional en la longitud de la pierna, no se necesita levantar el talón; sin embargo, se requieren métodos de tratamiento manual apropiados y ejercicios terapéuticos específicos para tratar y normalizar las compensaciones pélvicas y de las extremidades inferiores. La cantidad de tratamientos necesarios para sostener la pelvis en una posición simétrica es diferente para cada paciente según su demostración y disfunciones biomecánicas en la zona lumbar, la pelvis, la cadera, la rodilla, el tobillo y el pie. Cuando sufre de dolor lumbar, ciática y discrepancia en la longitud de las piernas, los signos y síntomas pueden, en última instancia, asociarse entre sí. Un diagnóstico para determinar si tiene una discrepancia en la longitud de las piernas es esencial cuando podría estar contribuyendo al dolor lumbar, de cadera, de rodilla o de pierna.
Según los profesionales de la salud, la discrepancia en la longitud de las piernas puede afectar entre 60 y 90 por ciento de la población. Las discrepancias en la longitud de las piernas, categorizadas como funcionales o estructurales, pueden afectar la biomecánica del cuerpo humano y provocar dolor lumbar y ciática. La mayoría de las personas tienen una pequeña discrepancia en la longitud de la pierna, sin embargo, generalmente no contribuye al dolor de espalda. Sin embargo, si la discrepancia en la longitud de la pierna es mayor, puede contribuir al dolor lumbar y la ciática. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
El propósito del artículo es describir cómo la discrepancia en la longitud de las piernas se puede asociar con la ciática y otros problemas de salud. La ciática es una colección de síntomas caracterizados por dolor, sensación de hormigueo y entumecimiento. El alcance de nuestra información se limita a temas de quiropráctica, musculoesqueléticos y de salud nerviosa, así como a artículos de medicina funcional, temas y discusiones. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en consultar al Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900 .
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Dolor lumbar y ciática Son problemas de salud comunes que afectan a muchas personas en todo el mundo. Sin embargo, ¿sabía que el dolor crónico puede deberse a problemas en los pies? Los problemas de salud que se originan en el pie pueden, en última instancia, causar desequilibrios en la columna vertebral, como una mala postura, que puede causar los síntomas bien conocidos de dolor lumbar y ciática. Las ortesis de pie personalizadas, diseñadas individualmente con soporte para arcos 3 pueden ayudar a promover la salud y el bienestar general al apoyar y promover una buena postura y corregir los problemas de los pies. Las ortesis de pie personalizadas pueden ayudar a mejorar el dolor lumbar y la ciática.
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