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El dolor de espalda en los deportistas

Los atletas están en un riesgo más alto de sufrir una lesión en la espalda debido a la intensa actividad física que participan. Si el deporte es la gimnasia, el baloncesto, el fútbol, ​​el entrenamiento con pesas, o simplemente alrededor de la aptitud física, la columna vertebral experimenta una mayor cantidad de presión y el estrés , torsión, flexión, extensión e incluso impacto corporal de un individuo a quien no se involucra en actividades físicas extenuantes. La formación exigente y ejercicios de los atletas pueden colocar cantidades significativas de fuerza en la columna vertebral que puede causar daños o lesiones a incluso los mejores y más aptos atletas.

A pesar de toda la columna vertebral se utiliza durante la mayoría de los deportes, se estima que una cantidad considerable de lesiones deportivas están asociados con la columna lumbar o espalda baja. La tasa frecuente de dolor de espalda baja en atletas van desde por ciento 1 a 40 ciento. Las lesiones de espalda en los deportistas más jóvenes son una circunstancia común, lo que resulta en 10 15 por ciento a ciento de los individuos.

El dolor de espalda en los deportistas puede variar desde un dolor sordo, constante a un dolor repentino, agudo. dolor de espalda agudo se caracteriza por síntomas inesperados que suele durar desde varios días a varias semanas. dolor de espalda crónico se identifica cuando los síntomas duran más de tres meses.

Quiropráctica para los atletas con dolor de espalda

Afortunadamente, hay una variedad de opciones de tratamiento disponibles para los atletas que experimentan dolor y molestia en la espalda. Un estudio reciente investigó numerosos tratamientos alternativos, incluyendo el cuidado quiropráctico, para determinar la eficiencia de cada vuelta en el tratamiento de los síntomas. Según el estudio, el tratamiento quiropráctico mostró los resultados más prometedores.

 

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Después de una serie de manipulaciones de la columna, un quiropráctico puede recomendar una serie de estiramientos y ejercicios para acelerar el proceso de rehabilitación y asegurar que los atletas vuelven a su deporte específico lo más rápido posible. Por otra parte, el tratamiento quiropráctico también puede utilizarse para prevenir lesiones en el futuro. Debido a que la fuerza y ​​la flexibilidad de los músculos, tendones, ligamentos y otros tejidos del cuerpo a aumentar a través de la atención quiropráctica, una variedad de lesiones deportivas causadas por rigidez muscular puede ser evitado.

 

Origen a través de Scoop.it: www.elpasochiropractorblog.com

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Para obtener más información, no dude en ponerse en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Ayudando a los atletas con el cuidado quiropráctico: la historia de un cliente

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La clínica y el sistema PUSH-as-Rx ® ™ son líderes en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptable con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y el tiempo de reacción reducido con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras especializadas de rendimiento extremo a nuestros atletas sin importar la edad.

Por el Dr. Alex Jimenez

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Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

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Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

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