Muchas personas han experimentado dolor lumbar en algún momento de sus vidas. Mientras que el dolor de espalda puede ser el resultado de numerosas afecciones o lesiones en la columna lumbar, distensiones musculares, como una quadratus lumborum tensión muscular, puede ser una causa principal de los síntomas reconocibles de dolor y malestar.
El músculo cuadrado lumbar es un músculo grande, de forma triangular, que se encuentra profundo en cada lado de la espalda baja. La función de este tejido muscular gruesa es para permitir el movimiento de la columna vertebral lumbar para que el torso se mueva lateralmente de lado a lado, así como ampliar y estabilizar la columna vertebral inferior para mejorar la postura. Cuando este músculo se estira o tensa, los síntomas pueden restringir la movilidad en la zona lumbar y debido al hecho de que el tejido muscular es tan grande, la recuperación de este tipo de lesión por lo general requiere más tiempo y paciencia para sanar completamente.
Cuando los síntomas de dolor de espalda hacerse presente durante la actividad física, el dolor puede diferir por individuo, desde leve a severo junto con movilidad limitada y una sensación de ardor en los músculos. Otros síntomas incluyen hinchazón e inflamación, seguidos de dolor y debilidad muscular. Lo anterior puede asociarse con lesión o tensión en el cuadrado lumbar, pero a menudo se puede confundir con otra afección que causa dolor lumbar y síntomas similares.
Las carillas articulares se encuentran alineados en la parte posterior de la columna vertebral y su papel es vincular cada vértebra juntos, pero, con la degeneración o lesión, la columna vertebral puede desalinear poco a poco y añadir el estrés en las articulaciones. dolor de espalda baja considerable y el malestar son los síntomas más comunes de esta condición seguida por la pérdida de flexibilidad y movilidad de la columna lumbar. El dolor a menudo veces puede irradiar hacia abajo en las nalgas y las piernas debido a la hinchazón y la inflamación que rodea las articulaciones facetarias afectadas.
Si usted ha experimentado alguno de los síntomas mencionados anteriormente, obtener un diagnóstico para su dolor de espalda baja es su mejor opción para determinar qué condición o lesión ha afectado la salud de su columna lumbar.
Por el Dr. Alex Jimenez
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