La eficacia de la descompresión espinal para el dolor lumbar

¿Qué tan eficiente es la descompresión espinal para aliviar los síntomas similares al dolor en muchas personas con dolor lumbar?

Introducción

El dolor lumbar es una afección común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Puede causar molestias e impedir que las personas retomen sus actividades cotidianas. El dolor puede ser específico o inespecífico, según la gravedad de los síntomas. También puede estar asociado con otras afecciones musculoesqueléticas, como la ciática, la enfermedad degenerativa discal (EDD) y la osteoartritis, que afectan la movilidad y la estabilidad de la columna vertebral. Afortunadamente, existen tratamientos disponibles para reducir el dolor y los síntomas asociados, aliviando la presión en la región lumbar. Al mismo tiempo, trabajamos con profesionales médicos certificados que utilizan la información de nuestros pacientes para tratar a personas que experimentan síntomas similares al dolor lumbar. Les informamos que los tratamientos no quirúrgicos, como la descompresión, pueden ayudar a reducir la progresión del dolor lumbar y sus síntomas asociados. Asimismo, les explicamos cómo incorporar la descompresión a su rutina puede aliviar estos síntomas. Animamos a nuestros pacientes a que hagan preguntas importantes mientras buscan información sobre su situación con nuestros profesionales médicos asociados. El Dr. Alex Jimenez, DC, proporciona esta información como un servicio educativo. Descargo de responsabilidad

 

La carga del dolor lumbar

¿Sufre a menudo rigidez y dolores musculares por estar sentado demasiado tiempo en su trabajo de oficina? ¿Siente un dolor intenso en las caderas y la zona lumbar después de un largo día moviendo objetos pesados? ¿O siente dolor constante después de moverse de un lugar a otro, y solo encuentra alivio al descansar? Muchos de estos escenarios son una rutina normal asociada con el dolor lumbar para muchas personas trabajadoras. Dado que el dolor lumbar es común en todo el mundo, puede afectar enormemente a muchas personas que intentan aliviarlo. Para muchas personas que sufren dolor lumbar, puede ser una carga económica y causar estrés innecesario en el trabajo. ( Maetzel y Li, 2002 ) Cuando una persona sufre dolor lumbar y trabaja, esto puede llevar a una discapacidad laboral que luego se convierte en visitas frecuentes al médico, ausencias laborales y, finalmente, una incapacidad temporal. Al mismo tiempo, el dolor lumbar tiene muchos factores potenciales, ya sean normales o traumáticos, que afectan la región de la zona lumbar, las caderas y los glúteos. Muchas personas con dolor lumbar han notado la relación correspondiente entre los factores genéticos y ambientales que a menudo se corresponden con la ubicación del dolor. ( Manek y MacGregor, 2005 )

 

 

El dolor lumbar suele desarrollarse a una edad temprana y estar asociado a patologías graves ( Jones y Macfarlane, 2005 ) que pueden correlacionarse con factores ambientales que provocan desalineación o subluxación de la columna vertebral. El dolor lumbar abarca un amplio espectro de afecciones dolorosas que con frecuencia se superponen y pueden ser susceptibles a diferentes factores de estrés que afectan al cuerpo, lo que dificulta su diagnóstico y tratamiento ( Knezevic et al., 2021 ). Sin embargo, muchas personas con dolor lumbar pueden encontrar alivio no solo de la carga económica que supone, sino también de las terapias adecuadas para aliviar los síntomas asociados al dolor lumbar.

 

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Cuerpo en Equilibrio- Video

Cuando se trata de tratar el dolor lumbar, muchas personas acuden a su médico de cabecera para un examen físico que determine la zona lumbar donde se irradia el dolor. ( Chou, Qaseem, et al., 2007 ) Al mismo tiempo, el médico de cabecera debe evaluar los factores que causan el desarrollo del dolor lumbar y elaborar un plan de tratamiento personalizado para reducirlo, colaborando con otros profesionales médicos para impulsar el bienestar de la persona. Existen numerosos tratamientos no quirúrgicos, económicos, seguros y no farmacológicos para aliviar el dolor lumbar. Estos tratamientos pueden proporcionar resultados positivos y beneficiosos tras unas pocas sesiones. Tratamientos como la quiropráctica, la masoterapia, la descompresión espinal y la fisioterapia pueden ayudar a aliviar el dolor lumbar en muchas personas. El vídeo anterior explica cómo estos tratamientos, combinados con las herramientas adecuadas, pueden ayudar a restablecer el equilibrio corporal.

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La eficacia de la descompresión espinal

Para reducir los efectos del dolor lumbar, los tratamientos no quirúrgicos son rentables y seguros para muchas personas que lo padecen. Numerosas terapias no quirúrgicas son eficaces para el dolor lumbar crónico o agudo y pueden combinarse con otras terapias para reducir la probabilidad de que el dolor reaparezca en el futuro. ( Chou, Huffman, et al., 2007 ) Los tratamientos no quirúrgicos como la descompresión espinal son eficaces para el dolor lumbar, ya que ayudan a estirar los músculos tensos y acortados de la región lumbar y a reducir los síntomas dolorosos asociados con este tipo de dolor.

 

Cómo la descompresión espinal alivia el dolor lumbar

¿Cómo aliviaría la descompresión espinal el dolor lumbar? Dado que el dolor lumbar tiene muchos factores que pueden contribuir a su desarrollo, uno de ellos es la compresión de los discos intervertebrales. Cuando los discos se comprimen, pueden herniarse y agravar la raíz nerviosa espinal, lo que provoca dolor lumbar. En la descompresión espinal, el paciente se sujeta a una máquina de tracción y se le aplica una tracción suave para reducir la presión sobre el nervio afectado y recolocar el disco en su posición original. De esta manera, la descompresión espinal permite recuperar la movilidad de las extremidades inferiores y mejora la estabilidad en la región lumbar. ( Meszaros et al., 2000 ) Además, la descompresión puede ayudar a reducir los efectos del dolor lumbar, ya sea realizada manualmente o mediante una máquina de tracción que aplica presión negativa en la columna vertebral, permitiendo que el cuerpo se regenere y rehidrate los discos espinales de forma natural. ( Macario et al., 2008 ) Con la descompresión espinal combinada con otras terapias, muchas personas pueden volver al trabajo sin dolor y ser más conscientes de cómo escuchan a su cuerpo.

 

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Referencias

Chou, R., Huffman, LH, American Pain, S., & American College of, P. (2007). Terapias no farmacológicas para el dolor lumbar agudo y crónico: una revisión de la evidencia para una guía de práctica clínica de la American Pain Society/American College of Physicians. Ann Intern Med , 147 (7), 492-504. https://doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007

 

Chou, R., Qaseem, A., Snow, V., Casey, D., Cross, JT, Jr., Shekelle, P., Owens, DK, Subcomité de Evaluación de la Eficacia Clínica del Colegio Americano de Médicos, Colegio Americano de Médicos y Guías para el Dolor Lumbar de la Sociedad Americana del Dolor (2007). Diagnóstico y tratamiento del dolor lumbar: una guía de práctica clínica conjunta del Colegio Americano de Médicos y la Sociedad Americana del Dolor. Ann Intern Med , 147 (7), 478-491. https://doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00006

 

Jones, GT y Macfarlane, GJ (2005). Epidemiología del dolor lumbar en niños y adolescentes. Arch Dis Child , 90 (3), 312-316. https://doi.org/10.1136/adc.2004.056812

 

Knezevic, NN, Candido, KD, Vlaeyen, JWS, Van Zundert, J. y Cohen, SP (2021). Lumbalgia. The Lancet , 398 (10294), 78-92. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00733-9

 

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). Tratamiento de 94 pacientes ambulatorios con lumbalgia discogénica crónica con el DRX9000: Revisión retrospectiva de historias clínicas. Pain Practice , 8 (1), 11-17. https://doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

Maetzel, A., & Li, L. (2002). La carga económica del dolor lumbar: una revisión de estudios publicados entre 1996 y 2001. Best Pract Res Clin Rheumatol , 16 (1), 23-30. https://doi.org/10.1053/berh.2001.0204

 

Manek, NJ, & MacGregor, AJ (2005). Epidemiología de los trastornos de la espalda: prevalencia, factores de riesgo y pronóstico. Curr Opin Rheumatol , 17 (2), 134-140. https://doi.org/10.1097/01.bor.0000154215.08986.06

 

Meszaros, TF, Olson, R., Kulig, K., Creighton, D., & Czarnecki, E. (2000). Efecto de la tracción del 10%, 30% y 60% del peso corporal en la prueba de elevación de la pierna recta en pacientes sintomáticos con lumbalgia. J Orthop Sports Phys Ther , 30 (10), 595-601. https://doi.org/10.2519/jospt.2000.30.10.595

 

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