El estrés oxidativo representa un desequilibrio en el organismo. Este desequilibrio se produce entre las especies reactivas de oxígeno (radicales libres) y la capacidad natural de nuestro cuerpo para desintoxicar estas especies, lo que resulta en daños. Es esencial tener en cuenta que los radicales libres son un subproducto normal de las vías bioquímicas en el cuerpo, un ejemplo es el proceso de generación de energía del cuerpo, específicamente la cadena de transporte de electrones. Sin embargo, estas especies son altamente reactivas con otras moléculas que se encuentran en el cuerpo y pueden dañar el ADN, las proteínas y las membranas celulares.
Para obtener una salud óptima, el equilibrio entre oxidación y antioxidantes es vital. Los antioxidantes se puede obtener a través de un apoyo dietético adecuado como vitamina C, vitamina E, carotenoides y polifenoles. Estos alimentos interactúan con los radicales libres y aseguran que ya no sean moléculas reactivas.
La investigación ha demostrado que nuestros genes juegan un papel en cómo descomponemos los radicales libres y cuán susceptibles somos a ellos. Usando la prueba de salud del ADN de Vida del ADN, podemos ver el genotipo que procesamos y el impacto genético al que estamos predispuestos. A continuación, se muestra una muestra de un informe de salud del ADN:
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Teniendo en cuenta el hecho de que el estrés oxidativo es un subproducto natural de la cadena de transporte de electrones y otros procesos de generación de energía en el cuerpo, es mejor combinarlo con una prueba de micronutrientes. Una prueba de micronutrientes de Spectracell no solo nos dice los micronutrientes de los que somos deficientes, sino que también nos muestra cómo y dónde entran en juego esas deficiencias cuando se trata de nuestros ciclos energéticos. A continuación se muestra una muestra de la prueba:
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La atrofia del músculo esquelético es una condición en la que uno tiene una pérdida de masa muscular y, como consecuencia, tiene debilidad muscular y disminución de la generación de fuerza. Una de las razones por las que vemos una pérdida de masa muscular es el estrés oxidativo. La importancia del estrés oxidativo en los músculos esqueléticos no debe subestimarse, ya que puede regular la síntesis de proteínas. El músculo esquelético es un tejido que produce continuamente especies oxidantes. Esto es normal, como se mencionó anteriormente. Aunque es normal que el músculo produzca estrés oxidativo para reparar y regenerar el músculo durante el ejercicio, un nivel de estrés oxidativo sostenido local puede causar lesiones.
Usamos el InBody 770 en nuestra clínica para realizar un seguimiento de la masa del músculo esquelético de nuestros pacientes. Es crucial asegurarse de que nuestros pacientes tengan un rango de masa de músculo esquelético saludable. El informe InBody 770 no solo nos dice el SMM, sino que también brinda información sobre la grasa visceral, los niveles de inflamación, los niveles de agua, el ángulo de fase y el porcentaje de grasa corporal de nuestro paciente. Vea el video a continuación para obtener más información sobre el ángulo de fase.
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Siempre hemos sabido que la genética juega un papel en nuestra salud, pero descubrir su verdadero potencial y cómo el medio ambiente puede influir en ellos es realmente extraordinario. Podemos personalizar la atención médica y beneficiarlo mejor. -Kenna Vaughn, entrenadora sénior de salud
Referencias:
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Sistema musculoesquelético y estrés oxidativo" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia, y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado. .
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