Los problemas de oído como bloqueos o congestión pueden causar irritación y dolor, además de síntomas como mareos, molestias en los oídos,… Leer más
Mejorar la postura puede ser un desafío. La mala postura es a menudo la fuente de varios problemas musculoesqueléticos como el dolor crónico en todo el... Leer más
La flexibilidad y el rango de movimiento son elementos esenciales para la salud general, el estado físico y la calidad de vida de una persona. Sano… Leer más
Desintoxicarse no significa necesariamente hacer jugos y ponerse a dieta. La desintoxicación se trata de limpiar todo el cuerpo del ambiente ... Leer más
Se recomienda tomarlo con calma después de la cirugía de columna para optimizar una recuperación completa. Lo que suele ocurrir es que un individuo ... Leer más
Estirarse, torcerse, caminar y conducir son actividades diarias que requieren fuerza en la parte superior e inferior de la espalda. Un dolor de espalda puede fácilmente ... Leer más
El entrenamiento con pesas rusas para los músculos de la espalda y la prevención del dolor de espalda puede ser parte de un plan de tratamiento recomendado. Al experimentar ... Leer más
Ejercicios de postura: es fácil adquirir el mal hábito de una postura deficiente / inadecuada, especialmente en el trabajo donde una persona ... Leer más
Las manos se utilizan para todo tipo de tareas / quehaceres de día y de noche. Usar las manos requiere las muñecas. Cuando muñeca ... Leer más
Aquí hay algunos estiramientos y ejercicios recomendados para aliviar los síntomas de una hernia de disco. Las vértebras son los huesos pequeños que ... Leer más
El tratamiento médico tradicional para la ciática a veces puede no ser tan efectivo o ineficaz para las personas, pero el uso de hilo dental es una… Leer más
Un disco abultado ocurre cuando el relleno de gel de soporte entre las vértebras espinales comienza a salirse de su lugar. Si se deja ... Leer más
Los trabajos laborales de alto impacto pueden causar dolor de espalda, así como trabajos que requieren estar sentado todo el día. Hoy en día, todo el mundo está en ... Leer más
Los individuos no tienen una mala postura a propósito. Se convierte en un hábito que continúa hasta la incomodidad o ... Leer más
Cuando se presenta el dolor lumbar, muchos quieren retirarse al sofá, la cama y simplemente acostarse, pero los médicos, quiroprácticos, ... Leer más
Un médico, quiropráctico o fisioterapeuta podría recomendar estiramientos terapéuticos junto con ejercicios como parte de una sacroileítis o sacroilíaca ... Leer más
Los dolores de cabeza pueden ser perjudiciales para una alta calidad de vida. Especialmente, migrañas y dolores de cabeza tensionales. Algunos tratan con ellos en un ... Leer más
Los ejercicios cotidianos que aumentan la fuerza del abdomen / núcleo junto con los músculos de la espalda optimizarán su cuerpo para resistir ... Leer más
La prevención del dolor de cuello puede ser de gran ayuda siempre que cuide adecuadamente su cuerpo, haga ejercicio y ... Leer más