Dolores de cabeza y tratamientos

Forma más común de dolor El dolor de cabeza

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La forma más común de dolor es el dolor de cabeza. Ya sea que se trate de un dolor leve y sordo, un dolor punzante intenso o una tensión dolorosa en el cuero cabelludo y el cuello, los dolores de cabeza pueden interrumpir y entorpecer la vida cotidiana. Los analgésicos de venta libre pueden ofrecer un alivio temporal, pero no llegan a la raíz ni resuelven la causa. La quiropráctica es una opción de tratamiento segura y eficaz que aliviará el dolor de cabeza y tratará la causa del dolor de cabeza.

disparadores

Las personas se involucran en actividades más sedentarias y pasar más horas en una posición fija combinada con una mala postura puede aumentar la irritación de las articulaciones y la tensión muscular en el cuello, la parte superior de la espalda y el cuero cabelludo. Los dolores de cabeza pueden tener una variedad de causas o desencadenantes. Estos pueden incluir:

  • El estrés es el desencadenante más común
  • Tension muscular
  • Insomnio
  • Estímulos ambientales – ruidos, luces, olores
  • Deshidratación
  • Cambios de clima
  • Alimentos Gourmet
  • Cambios en el azúcar en la sangre
  • Ejercicio excesivo

Tipos más comunes

Hay dos categorías principales: dolores de cabeza primarios y secundarios.

Dolores de cabeza primarios

Los dolores de cabeza primarios son cuando el dolor de cabeza en sí mismo es el problema principal y no es un síntoma de enfermedades o condiciones subyacentes. Éstas incluyen:

Dolores de cabeza secundarios

Estos están relacionados con condiciones médicas como:

  • Congestión nasal
  • Uso excesivo de medicamentos.
  • Infección
  • Hipertensión
  • Trauma
  • Lesión craneal
  • Vasos sanguíneos enfermos en el cerebro.
  • Tumor

Frecuencia

El dolor de cabeza proviene de la interacción de señales en el cerebro, los vasos sanguíneos y los nervios. Un mecanismo activa nervios específicos que afectan los músculos y los vasos sanguíneos, enviando señales de dolor al cerebro. Si ocurre algo de lo siguiente, se recomienda ponerse en contacto con un médico, un especialista en dolor de cabeza o un quiropráctico.

  • Tres o más dolores de cabeza a la semana.
  • Dolores de cabeza que empeoran o no desaparecen.
  • Tener que tomar un analgésico todos los días o casi todos los días.
  • Necesita más de 2 o 3 dosis de medicamentos de venta libre a la semana para aliviar los síntomas.
  • Dolores de cabeza desencadenados por actividad extenuante, trabajo duro/esfuerzo, agacharse, toser.
  • Cambios recientes en los síntomas del dolor de cabeza.
  • Antecedentes familiares de dolores de cabeza.

Descripción clínica

Para llegar a la raíz, un médico le preguntará:

  • ¿A qué hora del día o de la noche suele presentarse el dolor de cabeza?
  • ¿Cuánto dura el dolor de cabeza?
  • ¿Dónde se encuentra el dolor?
  • Tipo de dolor: palpitante, va y viene, dolor sordo, unilateral, etc.
  • ¿El dolor de cabeza aparece repentinamente sin previo aviso o progresa lentamente?
  • ¿Hay otros síntomas como debilidad, náuseas, sensibilidad a la luz o al ruido, disminución del apetito, cambios de actitud o comportamiento?

Quiropráctica

Un quiropráctico evaluará, diagnosticará, realizará un examen físico para determinar la causa y desarrollará un plan de tratamiento personalizado para aliviar el dolor y ayudar a controlar y prevenir los dolores de cabeza. Los enfoques de tratamiento incluyen:

  • Una combinación de terapia de manipulación quiropráctica.
  • Activa los puntos de activación para liberar la tensión y permitir una circulación óptima de los nervios y la sangre.
  • Ejercicios activos y pasivos.
  • Masajes.
  • Coaching de salud.

Composición corporal


Agua

La mayor parte del cuerpo se compone de agua y el porcentaje de la composición corporal que es agua cambia según las necesidades funcionales individuales. Las funciones esenciales del agua incluyen:

  • Ayuda a construir/reparar casi todas las células del cuerpo.
  • Regulación de la temperatura corporal a través de la sudoración y la respiración.
  • Energía de carbohidratos y proteinas es transportado por el agua a través de la sangre.
  • Ayuda en la eliminación de desechos metabólicos a través de la micción.
  • Actúa como un amortiguador para proteger el cerebro y la médula espinal.
  • Crea saliva/líquidos para lubricar las articulaciones.

La cantidad de agua en el cuerpo depende de varios factores que incluyen:

El agua más común proviene de la masa corporal magra. Esto incluye sangre, órganos y músculos. Contenido de agua de los principales órganos del cuerpo:

  • Pulmones - 83%
  • Músculos y riñones – 79%
  • Cerebro y corazón – 73%
  • Piel - 64%
  • Huesos - 31%
Referencias

Bryans, Roland y col. "Pautas basadas en evidencia para el tratamiento quiropráctico de adultos con dolor de cabeza". Revista de terapéutica manipulativa y fisiológica vol. 34,5 (2011): 274-89. doi: 10.1016 / j.jmpt.2011.04.008

Tyagi, Alok. “Nuevo dolor de cabeza diario persistente.” Anales de la Academia India de Neurología vol. 15, Suplemento 1 (2012): S62-5. doi:10.4103/0972-2327.100011

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Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez DC o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

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