La enfermedad autoinmune afecta hasta a 50 millones de estadounidenses, según la Asociación Americana de Enfermedades Relacionadas con el Autoinmune. ¿Por qué hay tanta gente afectada por estas dolencias crónicas? Hay una serie de factores que pueden hacer que el cuerpo humano ataque a sus propias células, algunas de las cuales se pueden modificar.
Índice
¿Qué modificaciones de estilo de vida pueden ayudar a mejorar las enfermedades autoinmunes?
Desafortunadamente, las opciones de tratamiento convencionales a menudo se centran en aliviar únicamente los síntomas, en la creencia de que no existen curas para las enfermedades autoinmunes. Sin embargo, las enfermedades autoinmunes todavía experimentan ciclos de brotes y remisión. De acuerdo con el Dr. Dempster, un profesional de la salud en tratamiento alternativo, la medicina funcional analiza su imagen de salud completa al abordar los factores fundamentales de su bienestar bioquímico, físico y emocional.
¿Porque es esto importante? Su cuerpo, naturalmente, quiere estar sano y en un estado de equilibrio. Sin embargo, ocurren cosas para alterar ese equilibrio. Se cree que los trastornos autoinmunes pueden desencadenarse por numerosos factores, como una dieta deficiente, irritantes químicos, toxinas ambientales, productos farmacéuticos e incluso bacterias o gérmenes, por nombrar una pareja. Las personas a menudo socavan su salud y es por eso que es crucial adoptar un enfoque de medicina funcional.
Factores comunes detrás de los trastornos autoinmunes
Dieta: Una mirada rápida a los estantes de los supermercados de hoy en día muestra que la dieta estadounidense está llena de alimentos altamente procesados, la mayoría de los cuales tienen muy poco valor nutritivo, pero llevan cantidades variables de productos químicos perjudiciales y otros componentes. Incluso los llamados alimentos de bienestar carecen de vitaminas y minerales esenciales. Los profesionales de la medicina funcional están calificados para examinar la dieta de un paciente con el fin de ayudar a determinar la nutrición adecuada que deben seguir para lograr la salud y el bienestar deseados. Una dieta balanceada puede mejorar naturalmente las respuestas autoinmunes.
Estrés crónico: La salud mental, incluyendo el estrés, la depresión y la ansiedad, puede tener un efecto directo sobre la salud física. El mundo de hoy suministra estrés crónico que en otras ocasiones. Otros sitios web y la televisión suministran una corriente constante de violencia y riesgos delictivos. Todas las noches, muchas personas no duermen lo suficiente y algunas pueden sufrir de insomnio relacionado con el estrés. La mayoría están sobrecargados, sobrecargados y sobrecargados, sin tiempo para la meditación y el rejuvenecimiento. Participar en el manejo del estrés ha demostrado reducir los síntomas de estrés crónico.
Toxinas: Los pesticidas, el uso excesivo de antibióticos, los metales pesados, la contaminación por EMF, los productos farmacéuticos, los OGM, los alimentos altamente procesados, la mala calidad del agua, el smog y la escorrentía contaminante son solo algunos de los elementos de nuestra vida cotidiana que regularmente llenan una gran cantidad de toxinas e impurezas. cuerpo. Con el tiempo, nuestros cuerpos se vuelven menos capaces de sobrellevar y combatir estos efectos. Los estudios de investigación han concluido que la exposición a toxinas dañinas puede agravar los síntomas de la enfermedad autoinmune.
Afortunadamente, la medicina funcional proporciona un medio para llegar a las causas subyacentes de enfermedad autoinmune utilizando un enfoque orientado a sistemas, involucrando al profesional y al paciente en una asociación terapéutica. La medicina funcional es un enfoque mucho mejor para la atención médica en el mundo de hoy, lo que permite que los pacientes y los profesionales de la salud tengan la oportunidad de examinar variables medioambientales, de estilo de vida y genéticas. De manera individualizada, las demandas de atención médica se abordan de esta manera, reconociendo la expresión especial de bienestar en cada paciente.
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Por el Dr. Alex Jimenez
Temas Adicionales: Bienestar
La salud y el bienestar en general son esenciales para mantener el equilibrio mental y físico adecuado en el cuerpo. De comer una nutrición equilibrada, así como el ejercicio y la participación en actividades físicas, a dormir una cantidad saludable de tiempo sobre una base regular, siguiendo los mejores consejos de salud y bienestar en última instancia, en última instancia, puede ayudar a mantener el bienestar general. Comer un montón de frutas y verduras puede ir un largo camino hacia ayudar a las personas a ser saludables.

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