Categorías: Lesión del nervio neuropatías

Neurología funcional: niebla cerebral, depresión y fatiga

Compartir

¿Te sientes constantemente agotado? ¿Has notado algún cambio de humor? ¿Te cuesta concentrarte en las tareas habituales? La niebla cerebral, que a menudo incluye depresión y fatiga, es un problema de salud que puede tener consecuencias en todas las facetas de su vida.

Por qué la depresión causa fatiga

La depresión es solo uno de los problemas de salud mental más frecuentes en los Estados Unidos. Algunos síntomas, que pueden derivarse de la depresión, son sentimientos excesivos de culpa, desesperanza, insomnio y fatiga, así como niebla cerebral, entre otros.

La depresión, la niebla del cerebro y la fatiga, o el cansancio crónico, con frecuencia pueden ir de la mano. Es un círculo vicioso: la niebla del cerebro te hace gastar energía para pasar el día, lo que a su vez te hace sentir aún más cansado cuando también tienes depresión. Luego, cuando se siente improductivo, empeora aún más su depresión y puede afectar su sueño.

La dirección de la causalidad no se ha determinado, pero los investigadores han encontrado vínculos definitivos entre la inflamación, la niebla cerebral y la depresión. Estos vínculos pueden ir más allá de los aspectos cognitivos y psicológicos de la depresión y la niebla cerebral.

Otros problemas de salud que pueden involucrar procesos autoinmunes y / o inflamatorios también se correlacionan con la niebla cerebral, incluido el síndrome de fatiga crónica, la fibromialgia o la artritis reumatoide. Por lo tanto, varios profesionales de la salud e investigadores ahora creen que la inflamación puede ser un origen significativo de los síntomas depresivos, aunque no el único.

Comprensión de la niebla cerebral

Hoy en día escuchamos mucho el término niebla cerebral, pero ¿qué es exactamente niebla mental? La niebla cerebral no es un problema de salud en sí mismo, sino un síntoma de varios problemas de salud diferentes. Es una colección de síntomas, como falta de motivación, irritabilidad, incapacidad para concentrarse y problemas de memoria. En general, puede parecer que está perdiendo el control de su cerebro o su salud y bienestar general.

Si alguna vez ha experimentado niebla cerebral, sabrá que su intensidad puede variar de un día a otro, incluso de un momento a otro. En última instancia, también puede sentirse casi como si el mundo exterior se estuviera moviendo demasiado rápido para que usted pueda seguir el ritmo.

También puede volverse extremadamente frustrante si no puede recordar una palabra ideal durante una conversación o si olvida si cerró la puerta por la mañana. Debes entender que es niebla mental y saber que no eres quien realmente eres. Sin embargo, con la depresión de larga data, también puede comenzar a sentirse como si se hubiera vuelto letárgico y lento.

Los problemas de salud, como la niebla mental, pueden ser causados ​​por diferentes problemas de salud física y mental. Puede ser difícil explicar a los demás que se siente fatigado, ya que a menudo simplemente se lo confunde con estar cansado después de un largo día de trabajo.

Pero la fatiga es mucho más que estar cansado. Las personas que experimentan fatiga se sienten cansadas incluso después de un esfuerzo leve. Pasar un día promedio parece ser un maratón. Y despertarse sintiéndose renovado es un indicador importante de que sus sentimientos de fatiga pueden ser un problema de salud mucho más complejo asociado con la inflamación, la niebla cerebral y la depresión.

Por qué la depresión causa niebla cerebral

Debido a que la niebla cerebral puede ser una indicación de muchos problemas de salud diferentes y no solo de depresión, la relación entre ambos no está del todo clara. La depresión perturba el equilibrio de los químicos "sentirse bien" en el cerebro, conocidos como dopamina, que también pueden provocar una sensación crónica de tristeza y falta de salud y bienestar. Pero esa no es toda la historia.

Su educación también puede provocarle una falta de autocompasión, que amplifica la impotencia de la niebla cerebral. Los estudios de investigación muestran que estos estados pueden relacionarse con sustancias químicas inflamatorias elevadas que te hacen sentir mucha más confusión mental. Otra causa de niebla cerebral incluye medicamentos para la depresión, como los antidepresivos. El propósito de estas drogas y / o medicamentos es aliviar los síntomas de depresión y restablecer el equilibrio de los químicos en el cerebro.

Sin embargo, estos medicamentos parecen contribuir a la niebla cerebral como un efecto secundario debido a los cambios bioquímicos que causan en la mente. Si siente que sus antidepresivos pueden ser el verdadero culpable, puede valer la pena monitorearlo cuando experimente un episodio de niebla cerebral. El seguimiento de sus síntomas, en general, puede ayudarlo a encontrar formas de contrarrestar la niebla cerebral.

La investigación muestra que la depresión afecta negativamente el sistema de recompensa del cerebro al cambiar la cantidad de dopamina, un neurotransmisor involucrado en sentimientos de placer, recompensa y motivación. Un sistema de recompensas que se interrumpe en última instancia puede dificultar encontrar el punto de gastar algo de energía para realizar o participar en actividades cotidianas regulares.

El insomnio, que se distingue por la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, está estrechamente relacionado con la depresión. Esto generalmente significa que aumenta la probabilidad de depresión, ya que nos priva de las reparaciones físicas del sueño y el poder. Y tener depresión, a su vez, hace que sea difícil dormir bien por la noche debido al ciclo de pensamientos no deseados. El producto final es, como habrás adivinado, un cansancio o fatiga inmejorable. Después de todo, la niebla cerebral, la depresión y la fatiga parecen estar relacionadas.

La niebla cerebral está estrechamente asociada con la depresión y la fatiga. Ser abierto y honesto acerca de sus síntomas puede ser un paso fundamental en su proceso de recuperación. Aunque la inflamación es la respuesta inmune del cuerpo humano a una lesión, infección o enfermedad, demasiada inflamación en realidad puede causar una variedad de problemas de salud. La evidencia de los estudios de investigación ha demostrado que, en última instancia, la inflamación puede asociarse con niebla cerebral, depresión e incluso síntomas de fatiga. - Dr. Alex Jiménez DC, CCST Insight


Formulario de evaluación de neurotransmisores

El siguiente formulario de evaluación de neurotransmisores se puede completar y presentar al Dr. Alex Jiménez. Los síntomas enumerados en este formulario no están destinados a ser utilizados como diagnóstico de ningún tipo de enfermedad, afección o cualquier otro tipo de problema de salud.


En honor a la proclamación del gobernador Abbott, octubre es el Mes de la salud quiropráctica. Aprender más sobre la propuesta.

¿Te sientes constantemente agotado? ¿Has notado algún cambio de humor? ¿Te cuesta concentrarte en las tareas habituales? La niebla cerebral, que incluye depresión y fatiga, es un problema que puede afectar su salud y bienestar general. El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa, así como a artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionales de salud para tratar lesiones o trastornos crónicos del sistema musculoesquelético. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez


Discusión de tema adicional: dolor crónico

El dolor repentino es una respuesta natural del sistema nervioso que ayuda a demostrar posibles lesiones. A modo de ejemplo, las señales de dolor viajan desde una región lesionada a través de los nervios y la médula espinal hasta el cerebro. El dolor generalmente es menos intenso a medida que la lesión se cura, sin embargo, el dolor crónico es diferente al tipo promedio de dolor. Con dolor crónico, el cuerpo humano continuará enviando señales de dolor al cerebro, independientemente de si la lesión se ha curado. El dolor crónico puede durar varias semanas o incluso varios años. El dolor crónico puede afectar enormemente la movilidad de un paciente y puede reducir la flexibilidad, la fuerza y ​​la resistencia.


Neural Zoomer Plus para Enfermedades Neurológicas

El Dr. Alex Jiménez utiliza una serie de pruebas para ayudar a evaluar enfermedades neurológicas. El zoomero neuralTM Plus es un conjunto de autoanticuerpos neurológicos que ofrece reconocimiento específico de anticuerpo a antígeno. El zoomero neuronal vibranteTM Plus está diseñado para evaluar la reactividad de un individuo a los antígenos neurológicos 48 con conexiones a una variedad de enfermedades relacionadas neurológicamente. El zoomero neuronal vibranteTM Plus tiene como objetivo reducir las condiciones neurológicas al brindar a los pacientes y médicos un recurso vital para la detección temprana de riesgos y un enfoque mejorado en la prevención primaria personalizada.

Fórmulas para soporte de metilación

De XYMOGEN Las fórmulas profesionales exclusivas están disponibles a través de profesionales de atención médica con licencia seleccionados. La venta por internet y el descuento de fórmulas XYMOGEN están estrictamente prohibidos.

Con orgullo El Dr. Alexander Jimenez hace que las fórmulas de XYMOGEN estén disponibles solo para los pacientes bajo nuestro cuidado.

Llame a nuestro consultorio para que podamos asignar una consulta médica para acceso inmediato.

Si eres paciente de Lesión Médica y Clínica Quiropráctica, puedes preguntar por XYMOGEN llamando 915-850-0900.

Para su conveniencia y revisión de la XYMOGEN productos por favor revise el siguiente enlace. *XYMOGEN-Catalog-Descargar

* Todas las políticas anteriores de XYMOGEN permanecen estrictamente en vigor.


Publicaciones recientes

  • Medicina funcional
  • Gastro intestinal Salud
  • Tripa y salud intestinal
  • Salud
  • Nutrición y Bienestar
  • bienestar

Lo que debe saber sobre la intolerancia a la histamina y las dietas

¿Se siente tembloroso, nervioso o tiene temblores? ¿Dolor de estómago, ardor o dolor 1-4 horas después de comer? Agitado, fácilmente molesto, ... Más info

18 de Noviembre de 2019
  • Higiene espinal

Conozca y comprenda su espalda El Paso Texas

Comprender su columna vertebral, la forma en que funciona y se mueve es fundamental para encontrar el tratamiento adecuado para el dolor de espalda cuando está de vuelta ... Más info

15 de Noviembre de 2019
  • Medicina funcional
  • Gastro intestinal Salud
  • Tripa y salud intestinal
  • Salud
  • Nutrición y Bienestar
  • bienestar

Formas 11 para mejorar los problemas digestivos

¿Siente: una sensación de plenitud durante y después de las comidas? ¿Los problemas digestivos disminuyen con el descanso y la relajación? ¿Diarrea?… Más info

15 de Noviembre de 2019
  • Lesión del nervio
  • neuropatías

Neurología funcional: azúcar y salud cerebral

¿A menudo siente baja resistencia cerebral para concentrarse y concentrarse? ¿A menudo anhelas el azúcar y los dulces en ... Más info

15 de Noviembre de 2019
  • Salud
  • Entrenador de salud
  • Nutrición y Bienestar
  • bienestar

Coaching de salud en El Paso: Parte 3

Los entrenadores de salud están disponibles para ser un mentor de apoyo que ayuda y guía a los pacientes a realizar cambios saludables en su estilo de vida. Muchos… Más info

15 de Noviembre de 2019
  • Cuidado de Lesiones

¿Cómo puede ayudarme la fisioterapia? El Paso, Texas

Los fisioterapeutas (PT) son profesionales de la salud que tratan a pacientes de todas las edades con diversas dolencias / afecciones. Un cirujano de columna, fisiatra, ortopedista, ... Más info

14 de Noviembre de 2019