Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Neurología funcional: serotonina y salud cerebral

La serotonina, también conocida como la "sustancia química feliz", es una sustancia asociada con el estado de ánimo, la felicidad y el bienestar, así como con una variedad de otras estructuras y funciones en el cuerpo humano. Conocida científicamente como 5-hidroxitriptamina o 5-HT, esta sustancia esencial se encuentra comúnmente en el cerebro, las plaquetas sanguíneas y el tracto gastrointestinal (GI). La serotonina es otro "mensajero químico" que controla el estado de ánimo y el movimiento. También ayuda a regular y controlar nuestro ritmo circadiano, o el ciclo de sueño y vigilia del cuerpo humano. La serotonina también controla el apetito, las funciones cognitivas, autónomas y motoras. La serotonina se produce mediante un proceso de conversión bioquímica en el cerebro que involucra varios componentes de proteínas, incluido el triptófano y su reactor químico, conocido como triptófano hidroxilasa. La mayoría de los científicos creen que esta sustancia esencial es un neurotransmisor, mientras que algunos científicos creen que la serotonina es una hormona. La “sustancia química feliz”, como se mencionó anteriormente, se produce en el tracto gastrointestinal (GI), las plaquetas sanguíneas y el cerebro, así como en el sistema nervioso central (SNC). En el siguiente artículo, analizaremos el papel de la serotonina y su efecto sobre la salud mental y cerebral en general.  

¿Cuál es el papel de la serotonina?

  Según estudios de investigación, la serotonina puede desempeñar un papel fundamental en una variedad de problemas de salud mental y cerebral, que incluyen ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT), fobias e incluso epilepsia. Además, esta sustancia es producida por el cerebro y el cuerpo para el apetito y la digestión, incluidos los movimientos intestinales, la salud ósea, el sexo y el sueño. La serotonina también es un precursor de la melatonina, otra sustancia química importante que ayuda a regular y controlar nuestro ritmo circadiano o ciclo de sueño y vigilia. Los niveles anormales de "química feliz" pueden causar varios otros problemas de salud. Los niveles anormales de serotonina se han asociado con otros problemas de salud, como enfermedades cardíacas, síndrome del intestino irritable (SII) y osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos. Esta sustancia esencial finalmente juega un papel mucho más importante en el sistema nervioso central (SNC) y en la estructura y función general del cuerpo humano, incluido el tracto gastrointestinal (GI). La serotonina también está asociada con la división celular, el metabolismo óseo, la regeneración del hígado y la producción de leche materna. Como neurotransmisor, la serotonina envía señales entre las células cerebrales o neuronas. La serotonina afecta al cerebro y al cuerpo de varias formas.  
  • Estado de ánimo: la serotonina afecta el estado de ánimo, la ansiedad, la depresión y la felicidad. Ciertas drogas y / o medicamentos pueden aumentar considerablemente la serotonina.
  • Densidad ósea: los científicos han asociado el exceso de serotonina en los huesos con osteoporosis. Pero, aún se requieren más estudios de investigación.
  • Coagulación: la serotonina causa coágulos de sangre, que son liberados por las plaquetas de la sangre después de una herida abierta. Entonces, la sustancia esencial enviará señales entre las células cerebrales, o neuronas, para causar vasoconstricción, o estrechamiento de los vasos sanguíneos, para reducir el flujo sanguíneo y producir coágulos sanguíneos.
  • Náuseas: si consumimos algo dañino, el intestino produce serotonina para aumentar las funciones y movimientos intestinales, a menudo en la diarrea. Cuando la serotonina se produce en el cerebro después de consumir algo dañino, puede estimular una determinada región del cerebro que causa náuseas.
  • Función intestinal: la serotonina regula y gestiona las funciones y movimientos intestinales. También ayuda a controlar nuestro apetito mientras comemos.
  • Función sexual: la serotonina parece afectar la función sexual. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) aumentan los niveles de serotonina en personas con depresión, pero entre el 20 y el 70 por ciento de las personas que los toman experimentan una variedad de síntomas asociados con la disfunción sexual.
 

Serotonina y Salud Mental

  La serotonina, también conocida como la "sustancia química feliz", en última instancia, ayuda a controlar naturalmente su estado de ánimo. Según un estudio de investigación de 2007, las personas con depresión y otros problemas de salud mental y cerebral generalmente tienen niveles anormales de serotonina. Las deficiencias de serotonina también se han asociado con ansiedad e insomnio. Otro estudio de investigación en 2016 evaluó cómo un grupo de ratones que carecen de autorreceptores de serotonina inhibe la secreción de serotonina. Sin estos autorreceptores, el grupo de ratones había aumentado los niveles de serotonina. Los científicos encontraron que este grupo de ratones también demostró menos ansiedad y depresión. Aún no está claro qué causa exactamente la depresión y otros problemas de salud mental y cerebral, pero los científicos creen que puede estar asociado con un desequilibrio de neurotransmisores u hormonas en el cerebro y el cuerpo. Normalmente, una vez que un neurotransmisor ha transmitido, su impulso neural se reabsorbe en el cuerpo. Los ISRS evitan que la serotonina se reabsorba, lo que conduce a niveles más altos de serotonina en las sinapsis. En estudios de investigación recientes, los científicos también han descubierto que las bacterias intestinales pueden ayudar a producir serotonina y que la mayor parte de la serotonina se puede encontrar en el tracto gastrointestinal (GI). Además, los científicos creen que la mayor parte de la serotonina en el tracto gastrointestinal (GI) puede estimular el nervio vago, el nervio largo que conecta el intestino y el cerebro.   Imagen del Dr. Alex Jiménez Insights
La serotonina, también conocida como el "químico feliz", es una sustancia asociada con el estado de ánimo, la felicidad y una variedad de otras estructuras y funciones en el cuerpo humano. Científicamente conocida como 5-hidroxitriptamina o 5-HT, esta sustancia esencial se encuentra comúnmente en el cerebro, las plaquetas sanguíneas y el tracto gastrointestinal (GI). En última instancia, ayuda a regular y administrar nuestro ritmo circadiano, o el ciclo de sueño y vigilia del cuerpo humano. La serotonina también controla el apetito, las funciones cognitivas, autónomas y motoras. La mayoría de los científicos creen que esta sustancia esencial es un neurotransmisor, mientras que algunos científicos creen que la serotonina es una hormona. En el siguiente artículo, discutiremos el papel de la serotonina y su efecto en la salud mental y cerebral general. - Dr. Alex Jiménez DC, CCST Insight
  La serotonina, también conocida como la "sustancia química feliz", es una sustancia asociada con el estado de ánimo, la felicidad y el bienestar, así como con una variedad de otras estructuras y funciones del cuerpo humano. Conocida científicamente como 5-hidroxitriptamina o 5-HT, esta sustancia esencial se encuentra comúnmente en el cerebro, las plaquetas sanguíneas y el tracto gastrointestinal (GI). La serotonina es otro "mensajero químico" que controla el estado de ánimo y el movimiento. También ayuda a regular y controlar nuestro ritmo circadiano, o el ciclo de sueño y vigilia del cuerpo humano. La serotonina también controla el apetito, las funciones cognitivas, autónomas y motoras. La serotonina se produce mediante un proceso de conversión bioquímica en el cerebro que involucra varios componentes de proteínas, incluido el triptófano y su reactor químico, conocido como triptófano hidroxilasa. La mayoría de los científicos creen que esta sustancia esencial es un neurotransmisor, mientras que algunos científicos creen que la serotonina es una hormona. La “sustancia química feliz”, como se mencionó anteriormente, se produce en el tracto gastrointestinal (GI), las plaquetas sanguíneas y el cerebro, así como en el sistema nervioso central (SNC). En el siguiente artículo, discutimos el papel de la serotonina y su efecto sobre la salud mental y cerebral en general.  

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  Comisariada por el Dr. Alex Jiménez   Referencias:
  1. McIntosh, James. "Serotonina: hechos, usos, ISRS y fuentes". Medical News Today, MediLexicon International, 2 Feb. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/232248.php.
  2. Konkel, Lindsey. "Serotonina: qué saber: la salud cotidiana". EverydayHealth.com, Everyday Health Media, 15 de agosto de 2018, www.everydayhealth.com/serotonin/guide/.
  3. Scaccia, Annamarya. "Serotonina: funciones, rango normal, efectos secundarios y más". Línea de Salud, Healthline Media, 26 de marzo de 2019, www.healthline.com/health/mental-health/serotonin.
 
 

Formulario de evaluación de neurotransmisores

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Discusión de tema adicional: dolor crónico

El dolor repentino es una respuesta natural del sistema nervioso que ayuda a demostrar posibles lesiones. A modo de ejemplo, las señales de dolor viajan desde una región lesionada a través de los nervios y la médula espinal hasta el cerebro. El dolor generalmente es menos intenso a medida que la lesión se cura, sin embargo, el dolor crónico es diferente al tipo promedio de dolor. Con dolor crónico, el cuerpo humano continuará enviando señales de dolor al cerebro, independientemente de si la lesión se ha curado. El dolor crónico puede durar varias semanas o incluso varios años. El dolor crónico puede afectar enormemente la movilidad de un paciente y puede reducir la flexibilidad, la fuerza y ​​la resistencia.    
 

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Fórmulas para soporte de metilación

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