Las glándulas suprarrenales son glándulas pequeñas que se encuentran en la parte superior de cada riñón y son necesarias para nuestra salud diaria porque producen una variedad de hormonas, incluido el cortisol y las hormonas sexuales. Las glándulas suprarrenales producen las hormonas que regulan el azúcar y la presión arterial, responden al estrés y queman proteínas y grasas. Si estas pequeñas glándulas no producen suficientes hormonas necesarias, en última instancia pueden causar una variedad de problemas de salud. La fatiga suprarrenal es un problema de salud reconocido por muchos profesionales de la salud, sin embargo, no hay evidencia que demuestre que exista la condición. La fatiga suprarrenal se caracteriza por un conjunto de síntomas inespecíficos. James Wilson, Ph.D., naturópata y profesional de la salud alternativa, acuñó el término en 1998 cuando describió por primera vez la afección como un grupo de síntomas asociados que se desarrollaron cuando las glándulas suprarrenales no funcionan en consecuencia. También afirmó que la afección generalmente se asocia con estrés severo y fatiga que no mejora con el sueño, lo que sigue con otros problemas de salud, como bronquitis, gripe o neumonía. En el siguiente artículo analizaremos la fatiga suprarrenal, así como su diagnóstico y tratamiento.
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Comprender la fatiga suprarrenal
Según los profesionales de la salud, la fatiga suprarrenal se puede desarrollar comúnmente en personas que han experimentado estrés mental, físico o emocional durante un período prolongado de tiempo. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, actualmente no hay evidencia que demuestre que la condición existe. A muchos médicos también les preocupa que si se le dice a un paciente que tiene esta afección, en última instancia, puede hacer que pierda otra fuente subyacente de sus síntomas que probablemente tampoco se diagnosticará y tratará en consecuencia. Sin embargo, hay una variedad de otros problemas de salud que pueden afectar las glándulas suprarrenales.Síntomas de fatiga suprarrenal
La fatiga suprarrenal se desarrolla cuando las glándulas suprarrenales están sobrecargadas de trabajo debido al estrés crónico. Muchos profesionales de la salud creen que el estrés excesivo a largo plazo hace que estas pequeñas glándulas se fatiguen y no puedan cumplir con las demandas para producir suficientes hormonas. Todos los síntomas a continuación son relativamente genéricos, sin embargo, podrían indicar un problema de salud subyacente. Muchos de los síntomas también podrían deberse a una vida ocupada y a la falta de sueño, así como a la adicción a la cafeína, a una nutrición deficiente o a un aumento en el estrés. Los síntomas comunes asociados con la fatiga suprarrenal pueden incluir:- cansancio
- ansia de azúcar y sal
- pérdida de peso anormal
- dificultad para conciliar el sueño y despertarse
- dependencia de estimulantes como la cafeína
- problemas digestivos inespecíficos
Diagnóstico de fatiga suprarrenal
Muchos profesionales de la salud pueden tomar muestras de sangre o utilizar pruebas de cortisol salival para determinar si un paciente tiene fatiga suprarrenal y cualquier otro problema de salud subyacente. Sin embargo, debido a que no hay evidencia que demuestre que existe fatiga suprarrenal, actualmente no hay formas definitivas de diagnosticar adecuadamente la afección. Las personas que creen en la fatiga suprarrenal argumentan que los métodos y / o técnicas modernas de diagnóstico no son lo suficientemente sensibles como para determinar la función disminuida de las glándulas suprarrenales, sin embargo, describen que sus cuerpos aún sienten los síntomas de la fatiga suprarrenal.Tratamiento de fatiga suprarrenal
Muchos profesionales de la salud comienzan el tratamiento de la fatiga suprarrenal recomendando a los pacientes que dejen de consumir cafeína, alcohol, drogas y cigarrillos. También recomendarán a los pacientes que comiencen a comer de manera saludable, hagan más ejercicio y duerman mejor. Seguir estas modificaciones en la dieta y el estilo de vida puede hacer que cualquiera se sienta mejor. A pesar de la falta de evidencia, existe una amplia variedad de productos, a menudo en forma de vitaminas y suplementos, disponibles para aliviar los síntomas asociados con la fatiga suprarrenal. Debido a que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula estos tratamientos, es posible que no se hayan probado para su seguridad. Si experimenta algún síntoma asociado con la fatiga suprarrenal, es esencial que visite a un profesional de la salud de inmediato para recibir un diagnóstico adecuado y un seguimiento con el tratamiento. Además, si toma vitaminas o suplementos para la fatiga suprarrenal sin un problema de salud subyacente, las glándulas suprarrenales pueden comenzar a depender del tratamiento o ser suprimidas por él, lo que en última instancia causa otro problema de salud conocido como insuficiencia suprarrenal. Un médico profesional de la salud estará dispuesto a ayudar al paciente a determinar la fuente de sus síntomas y comenzar el tratamiento adecuado para sus problemas de salud.¿Insuficiencia suprarrenal o fatiga suprarrenal?
La insuficiencia suprarrenal, comúnmente conocida como enfermedad de Addison, es un problema de salud que se desarrolla cuando las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas que necesitamos para la salud en general. Se cree que la fatiga suprarrenal es un tipo leve de insuficiencia suprarrenal causada por un estrés severo durante un largo período de tiempo. La insuficiencia suprarrenal se desarrolla cuando las glándulas suprarrenales están dañadas, lo que hace que no produzcan suficientes hormonas, como cortisol y aldosterona. El cortisol regula nuestra respuesta al estrés, mientras que la aldosterona regula el sodio y el potasio. Los síntomas asociados con la insuficiencia suprarrenal pueden incluir:- fatiga
- debilidad muscular
- aturdimiento
- dolores de cabeza o dolor de cabeza
- pérdida de apetito
- pérdida de peso inexplicable
- antojos de sal
- sudoración excesiva
- pérdida de vello corporal
- menstruación irregular en mujeres
- irritabilidad y / o depresión
- hipoglucemia
- presión arterial baja
- dolor abdominal, náuseas y diarrea
Hay dos glándulas suprarrenales, una en la parte superior de cada riñón en el cuerpo humano. La región externa de la glándula suprarrenal, conocida como corteza suprarrenal, produce hormonas, como el cortisol y la aldosterona. La región interna, conocida como médula suprarrenal, produce adrenalina o epinefrina y norepinefrina. Estas hormonas necesarias son importantes para una variedad de funciones que incluyen: regular el azúcar, la sal, el agua, el metabolismo y la presión arterial, así como también regular el estrés y la inflamación, entre otras funciones. La fatiga suprarrenal se puede desarrollar comúnmente en personas que han experimentado un estrés mental, físico o emocional severo durante un período prolongado de tiempo. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, actualmente no hay evidencia que demuestre que la condición existe. Dr. Alex Jimenez DC, CCST InsightLas glándulas suprarrenales son glándulas pequeñas que se encuentran en la parte superior de cada riñón y son necesarias para nuestra salud diaria porque producen una variedad de hormonas, incluido el cortisol y las hormonas sexuales. Las glándulas suprarrenales producen las hormonas que regulan el azúcar y la presión arterial, responden al estrés y queman proteínas y grasas. Si estas pequeñas glándulas no producen suficientes hormonas necesarias, en última instancia pueden causar una variedad de problemas de salud. La fatiga suprarrenal es un problema de salud reconocido por muchas profesiones de la salud, sin embargo, no hay evidencia que demuestre que exista la condición. La fatiga suprarrenal se caracteriza por un conjunto de síntomas inespecíficos. James Wilson, Ph.D., naturópata y profesional de la salud alternativa, acuñó el término en 1998 cuando describió por primera vez la afección como un grupo de síntomas asociados que se desarrollaban cuando las glándulas suprarrenales no funcionaban en consecuencia. También afirmó que la afección generalmente se asocia con estrés severo y fatiga que no mejora con el sueño, lo que sigue con otros problemas de salud, como bronquitis, gripe o neumonía. En el artículo anterior, analizamos la fatiga suprarrenal, así como su diagnóstico y tratamiento.
El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa o artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionales de salud para tratar lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. También hacemos copias de los estudios de investigación de apoyo disponibles para la junta y / o el público a pedido. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jiménez o contáctenos en 915-850-0900.
Comisariada por el Dr. Alex Jiménez Referencias:- Newman, Tim. "Fatiga suprarrenal: mitos, síntomas, trastornos y tratamiento". Medical News Today, MediLexicon International, 27 de junio de 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/245810.php#treatment.
- Frothingham, Scott. "Tratamiento de la fatiga suprarrenal". Línea de Salud, Healthline Media, 22 de agosto de 2018, www.healthline.com/health/adrenal-fatigue-treatment.
- Felson, Sabrina. “Fatiga suprarrenal: ¿es real? Síntomas, causas, tratamientos ". WebMD, WebMD, 8 de febrero de 2019, www.webmd.com/a-to-z-guides/adrenal-fatigue-is-it-real#1.
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