Tratamiento de hernia discal El Paso, Texas
Tratamiento de la hernia discal: La hernia discal es una de las causas más frecuentes de ciática y dolor de espalda. Una hernia discal se refiere a la rotura del núcleo pulposo (NPP) o sustancia gelatinosa que atraviesa el anillo fibroso (capa externa similar a un neumático) de un disco intervertebral (amortiguador espinal).
Índice
Reconociendo la Hernia de Disco:
La espalda está formada por varias vértebras. Cada una de ellas está amortiguada por un disco, que absorbe los impactos y permite la flexibilidad. Puede formarse una abertura y el núcleo blando del disco intervertebral puede salirse. Esto puede irritar los nervios y la médula espinal, causando dolor de espalda, entumecimiento, debilidad y dolor en brazos o piernas. Esta lesión se produce con mayor frecuencia en la zona lumbar o cervical . La hernia discal causa:
- Desgaste natural.
La hernia de disco a menudo es el resultado de un desgaste gradual relacionado con el envejecimiento llamado degeneración del disco. A la edad, los discos espinales pierden parte de su contenido de agua. Esto los hace menos flexibles y más propensos a romperse o romperse incluso con una tensión o torsión menor.
Lesión espinal
Una lesión en la columna puede provocar grietas en la capa externa del disco, lo que puede abrir la estructura.- Levantamiento de objetos pesados
El uso de los músculos de la espalda en lugar de los músculos de las piernas y los muslos para levantar objetos grandes y pesados puede provocar una hernia de disco, que se tuerce y gira mientras se levanta. Es más común en la columna lumbar o en la parte inferior de la columna. - Peso: El exceso de peso corporal causa estrés adicional en los discos de la parte inferior de la espalda.
- Ocupación: Las personas con trabajos físicamente exigentes tienen un mayor riesgo de sufrir problemas de espalda. Levantar, tirar, empujar, inclinarse hacia los lados y girar repetidamente también puede aumentar el riesgo de una hernia de disco.
- Genética: Algunas personas heredan una predisposición a desarrollar un disco herniado.
La mayoría de las personas no pueden identificar la causa exacta del disco herniado.
Aunque es raro, un evento traumático, es decir, una caída o un golpe en la espalda, puede causar una hernia de disco.
Sintomas:

La mayoría de las hernias de disco se producen en la zona lumbar (columna lumbar) y en el cuello (columna cervical). Los signos y síntomas más comunes de una hernia de disco son:
Dolor en brazos o piernas: Si la hernia discal se localiza en la zona lumbar, el dolor más intenso se suele sentir en los glúteos, el muslo y la pantorrilla. También puede afectar parte del pie. Si la hernia discal se encuentra en el cuello, el dolor suele ser más intenso en el hombro y el brazo. Este dolor puede irradiarse al brazo o la pierna al toser, estornudar o al mover la columna vertebral en ciertas posiciones.
Entumecimiento u hormigueo: Las personas que sufren una hernia discal suelen experimentar entumecimiento u hormigueo en la parte del cuerpo que inerva los nervios afectados.
Debilidad: Los músculos que inervan los nervios afectados tienden a debilitarse. Esto puede provocar tropiezos o dificultar la capacidad de levantar o sostener objetos.
Uno también puede tener un disco herniado sin saberlo. Los discos herniados a veces aparecen en las imágenes espinales de personas que no tienen síntomas de un problema de disco.
Complicaciones
La médula espinal no se extiende hacia la parte inferior del canal espinal. Justo debajo de la cintura, la médula espinal se separa en un grupo de raíces nerviosas largas (cola de caballo) que se asemejan a la cola de un caballo. A veces, aunque en raras ocasiones, la hernia de disco puede comprimir toda la cola de caballo. Es posible que se requiera una cirugía de emergencia para evitar la debilidad o la parálisis permanente.
Es hora de buscar atención médica de emergencia cuando:
- Empeoramiento de los síntomas: El dolor, el entumecimiento o la debilidad pueden aumentar hasta el punto de que no se puedan realizar las actividades diarias.
- Disfunción de vejiga o intestino: Las personas con síndrome de cola de caballo pueden desarrollar incontinencia o tener dificultad para orinar incluso con la vejiga llena.
- Anestesia de silla de montar: Una pérdida progresiva de la sensibilidad que afecta las áreas que tocarían una silla de montar, es decir, la parte interna de los muslos, la parte posterior de las piernas y alrededor del recto.
Diagnóstico:
Para determinar si una hernia discal está causando estos síntomas, nuestros terapeutas comenzarán con un examen físico. Analizarán los síntomas actuales y evaluarán la columna vertebral para detectar sensibilidad y dolor. Posteriormente, colocarán las piernas en diversas posiciones que permiten comprender mejor la situación de la columna. Si es necesario, se puede solicitar una resonancia magnética para confirmar la ubicación de la hernia discal y obtener una imagen de referencia antes del tratamiento. Esto permite identificar los nervios afectados, iniciar la terapia y realizar un seguimiento del progreso y la recuperación tras el tratamiento.
Tratamiento herniado de disco Premier

Para el tratamiento de una hernia de disco, el Dr. Alex Jiménez ha descubierto el tratamiento que ayuda.
Estos enfoques brindan alivio del dolor, son alternativas prometedoras para nuestros pacientes y ayudan a prevenir el dolor de espalda y el tiempo de inactividad relacionado con la operación de espalda.
Prevención
Para ayudar en la prevención de un tratamiento de disco herniado:
- Ejercer : El fortalecimiento de los músculos centrales ayuda a la estabilidad y el apoyo de la columna.
- Mantener una buena postura: La postura correcta reduce la presión sobre la columna vertebral y los discos. Mantenga la espalda recta y alineada, particularmente cuando se sienta por períodos largos. Levante los objetos pesados de manera adecuada, use las piernas y no la espalda para realizar trabajos pesados.
- Mantener un peso saludable: El exceso de peso ejerce más presión sobre la columna y los discos, haciéndolos más susceptibles a la hernia.
Inicio Tratamiento de disco herniado:
Los remedios caseros para la hernia de disco pueden ser efectivos para aliviar el dolor. Se incluyen medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno (Advil, Motrin) y naproxeno sódico (Aleve). También es la aplicación de calor y hielo. La alternancia de calor y hielo es muy eficaz para aliviar el dolor de muchas personas. También es importante modificar la actividad física. Esto incluye evitar las actividades que agravan el dolor y pueden empeorar el pinzamiento del nervio. La inactividad completa es innecesaria ya que dificultan la recuperación y no se recomienda ningún movimiento.
Tratamiento quiropráctico de hernia discal
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APRNP: Enfermera registrada de práctica avanzada
FNP-BC: Especialización en Medicina Familiar (Certificación Multiestatal)
FNP-BC: Medicina Familiar a lo largo de la vida (desde neonatos hasta geriatría)
RN: Enfermero/a registrado/a (licencia compacta multiestatal)
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MSN-FNP: Maestría en Ciencias en Medicina Familiar
MSACP: Maestría en Ciencias en Práctica Clínica Avanzada
IFMCP: Instituto de Medicina Funcional
CCST: Quiropráctico certificado en trauma espinal
ATN: Neutrogenómica Traslacional Avanzada
Familiar con enfoque en atención primaria (enfermero/a especialista en atención familiar o FNP)
- El/la enfermero/a especialista en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) promueve, mantiene y restaura la salud de las personas y las familias a lo largo de toda la vida. Los/las FNP también identifican riesgos para la salud, promueven el bienestar y diagnostican y tratan enfermedades agudas y crónicas.
- La enfermera especializada en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) se centra en la atención primaria integral, promoviendo estilos de vida saludables para pacientes de todas las edades en entornos como consultorios privados, consultorios médicos y centros de salud comunitarios.
Membresías y asociaciones:
TCA: Asociación Quiropráctica de Texas: Número de identificación de miembro: 104311
TNA: Asociación de Enfermeras de Texas: Número de identificación de miembro: 06458222
TNP: Asociación de Enfermeras Especialistas de Texas ID: 2025091511
AANP: Asociación Estadounidense de Enfermeras Especialistas: Número de identificación de miembro: 2198960
Ana: Asociación Estadounidense de Enfermeras: Número de identificación de miembro: 06458222 (Distrito TX01)
| Primary Taxonomy | Taxonomía seleccionada | Estado | Número de licencia |
|---|---|---|---|
| No | 111N00000X - Quiropráctico | NM | DC2182 |
| Sí: | 111N00000X - Quiropráctico | TX | DC5807 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | TX | 1191402 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | FL | 11043890 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | CO | C-APN.0105610-C-NP |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | NY | N25929 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | NM |
90560 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | GA | GAA-NP005701 |
Dr. Alex Jiménez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
(Certificación profesional: Enfermera especializada en medicina familiar — Multiestatal)*
(Atención primaria a lo largo de la vida: neonatal / pediátrica / de adultos / geriátrica)
(Enfermera practicante y quiropráctica con licencia - Multiestado)*
Directora Clínica
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NIF: 1205907805
Dra. María Cárdenas, Doctora en Medicina
(Certificado por la Junta: Medicina Interna)*
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NPI n.° 1164426748
Número de licencia de MD: J2933
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