A medida que crecen, los individuos son más propensos a sufrir de indigestión, estreñimiento y otras dolencias del sistema digestivo, principalmente debido al hecho de que la edad puede afectar de hecho las estructuras y su función. A pesar de un proceso natural, varios asuntos y condiciones pueden desarrollarse como resultado.
El gastroenterólogo de Sacramento, Roger Mendis, MD, de la Fundación Médica Sutter, citó esta teoría exacta: "El envejecimiento no significa necesariamente que comenzarás a tener problemas gastrointestinales, pero definitivamente aumenta las probabilidades de que puedas". Todo cambia a medida que nuestro cuerpo envejece, y algunos de esos cambios impactan en su tracto gastrointestinal ". Debido a esto, la salud del sistema digestivo de un individuo es esencial, y aprender a identificar estas complicaciones específicas puede ser el primer paso para tomar medidas.
A continuación se presentan algunas de las razones que los problemas con la digestión podría comenzar después de la edad de 60, incluso en adultos sanos.
- metabolismo lento
Un metabolismo más lento puede desencadenar el estreñimiento. El trabajo de los dos puntos implica la contracción coordinada de los músculos lisos en el intestino. El nivel de actividad, la dieta, la ingesta de agua y el metabolismo, juegan un papel en la salud digestiva. A medida que envejecemos, nuestro metabolismo puede disminuir, al igual que nuestro nivel de actividad, lo que resulta en más duros heces secas, que son más difíciles de pasar. Beber más agua, una actividad modesta (a pie) y fibra de incorporar en la dieta puede ser beneficioso en el mantenimiento de los hábitos intestinales normales. - La susceptibilidad a la diverticulosis
Casi la mitad de los adultos mayores tendrá esta condición, en la que pequeñas bolsas desarrollan en el revestimiento del colon. La mayoría de los adultos permanecen libres de síntomas, pero estas bolsas divertículos también pueden causar estreñimiento y malestar. Si las bolsas se inflaman (diverticulitis), que pueden causar dolor, fiebre y dolor abdominal. El sangrado puede ocurrir en una minoría de individuos. - Enfermedades aparentemente no relacionadas
Los problemas de salud como la diabetes o trastornos de la tiroides pueden afectar a su metabolismo y su sistema digestivo, causando estreñimiento o diarrea. La diabetes puede causar la desaceleración de la vaciado del estómago o “gastroparesis.” - Medicamentos
A medida que envejecemos, somos más propensos a tomar medicamentos para otras enfermedades, tales como enfermedades del corazón o artritis. bloqueadores de los canales de calcio, a menudo prescritos para condiciones del corazón, pueden causar estreñimiento. Los analgésicos, en particular analgésicos narcóticos, son bien conocidos por causar estreñimiento. Y la aspirina u otros calmantes no esteroides anti-inflamatorios (NSAID) para el dolor, vendidos over-the-counter, puede trastornar el estómago y causar sangrado gastrointestinal. - Tener sobrepeso
A medida que su metabolismo se ralentiza, se necesita más esfuerzo para mantener la libra fuera. El aumento de peso puede conducir a un aumento de reflujo ácido y ardor de estómago, como grasa abdominal empuja el estómago hacia el pecho. - Inactividad
artritis dolorosa nos puede causar a ser más sedentaria con la edad, y que también puede ralentizar la digestión. Su sistema digestivo funciona mejor cuando está activa y móvil. Si el envejecimiento significa que pasan más tiempo sentados en movimiento y menos tiempo, el tracto gastrointestinal puede ser lento. - Aumento de la sensibilidad
El envejecimiento puede afectar su “estómago de hierro.” Mientras que el Dr. Mendis dice que difícil determinar exactamente, ¿por qué los adultos mayores generalmente dan cuenta de que ya no pueden tolerar el comidas picantes, alcohol o café en las cantidades que se utilizan para el amor. Las quejas de ser más “gaseoso” más propensos a tener acidez estomacal o dispepsia son comunes, pero los problemas generalmente no graves.
Origen a través de Scoop.it: Www.mylifestages.org
Aunque la edad puede alterar varias funciones del cuerpo, más comúnmente ralentizar el sistema digestivo, no muchas personas entienden el impacto del envejecimiento puede tener en su salud en general si no siguen directrices específicas para mantener su función. Cuando se trata de la salud digestiva, es esencial estar al tanto de los cambios naturales que afectan el sistema digestivo.
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