Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Mejorar la postura para aliviar el cuello de texto

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cuello de texto es una condición moderna columna, cervical se caracteriza por dolor en el cuello y el malestar como resultado de estar constantemente mirando hacia abajo a un dispositivo tecnológico durante períodos prolongados de tiempo.

Los síntomas incluyen dolor y dolor de cuello, dolor en la parte superior de la espalda, dolor y opresión en el hombro y, ocasionalmente, síntomas neurológicos si se pellizca un nervio cervical.

Una postura incorrecta es la fuente del dolor y otros síntomas relacionados con el cuello del texto. La postura encorvada común del cuello de texto puede agregar kilos de más de presión innecesaria en la columna cervical, lo que puede comenzar a causar degeneración y desgaste de las estructuras que rodean la columna cervical. El cuello de texto es mucho más común entre los jóvenes. Teniendo en cuenta el impacto de las horas acumuladas de mala postura en el lapso de un año, es la razón por la que los adolescentes tienen un mayor riesgo de desarrollar el cuello del texto y más complicaciones de la columna cervical. Además, el cuello de texto en combinación con un estilo de vida sedentario puede agravar aún más la afección. La inactividad y una postura incorrecta pueden causar otros tipos de complicaciones a lo largo de la columna, como dolor de espalda y debilidad muscular, y si hay una desalineación de la columna, los nervios a lo largo de la columna también pueden comprimirse.

A través de un tratamiento quiropráctico, un quiropráctico puede utilizar ajustes de la columna y manipulaciones manuales, así como recomendar un conjunto especializado de estiramientos y ejercicios para fortalecer los músculos que rodean la columna vertebral. la salud columna vertebral es importante para cualquier persona que desee mantener un estilo de vida saludable y la prevención de lesiones o complicaciones a su salud es la clave para mejorar su bienestar, lo más importante durante el crecimiento de los adolescentes, con el fin de evitar el cuello de texto de desarrollo.

Origen a través de Scoop.it: www.elpasochiropractorblog.com

El dolor de cuello es uno de los tipos más comunes de síntomas experimentados por la población en general. Las complicaciones de la columna cervical pueden ocurrir con frecuencia debido a una variedad de lesiones o condiciones, sin embargo, el dolor de cuello se ha vuelto cada vez más común. Desde la introducción de teléfonos inteligentes, tabletas y otros dispositivos, muchas personas pasan demasiado tiempo mirando hacia abajo ya lo largo del tiempo, pueden producirse daños o lesiones, una condición conocida como cuello de texto. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o en contacto con nosotros en (915) 850-0900.

Por el Dr. Alex Jimenez

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La información aquí contenida en "Mejorar la postura para aliviar el cuello de texto"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

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Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

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