Compartir

cuello de texto es una condición moderna columna, cervical se caracteriza por dolor en el cuello y el malestar como resultado de estar constantemente mirando hacia abajo a un dispositivo tecnológico durante períodos prolongados de tiempo.

Los síntomas incluyen dolor de cuello y dolor, dolor de espalda superior, dolor en el hombro y la estanqueidad, y en ocasiones, los síntomas neurológicos si un nervio cervical queda apretada.

Una postura incorrecta es la fuente del dolor y otros síntomas relacionados con el texto cuello. La postura encorvada común de cuello de texto puede agregar libras extra de presión innecesaria sobre la columna cervical que puede comenzar a causar la degeneración y el desgaste de las estructuras que rodean la columna cervical. cuello de texto es mucho más común entre los jóvenes. Teniendo en cuenta el impacto de las horas acumulativas de una mala postura en el lapso de tiempo de un año, es la razón adolescentes están en un riesgo más alto de desarrollar el cuello de texto y otras complicaciones de la columna cervical. Por otra parte, el cuello de texto en combinación con un estilo de vida sedentario puede agravar aún más la condición. La inactividad y una postura incorrecta puede causar otros tipos de complicaciones a lo largo de la columna vertebral, tales como dolor de espalda y debilidad muscular, y si hay una desalineación espinal, los nervios a lo largo de la longitud de la columna también pueden llegar a ser comprimido.

A través de un tratamiento quiropráctico, un quiropráctico puede utilizar ajustes de la columna y manipulaciones manuales, así como recomendar un conjunto especializado de estiramientos y ejercicios para fortalecer los músculos que rodean la columna vertebral. la salud columna vertebral es importante para cualquier persona que desee mantener un estilo de vida saludable y la prevención de lesiones o complicaciones a su salud es la clave para mejorar su bienestar, lo más importante durante el crecimiento de los adolescentes, con el fin de evitar el cuello de texto de desarrollo.

Origen a través de Scoop.it: www.elpasochiropractorblog.com

El dolor de cuello es uno de los tipos más comunes de síntomas experimentados por la población en general. Las complicaciones de la columna cervical pueden ocurrir con frecuencia debido a una variedad de lesiones o condiciones, sin embargo, el dolor de cuello se ha vuelto cada vez más común. Desde la introducción de teléfonos inteligentes, tabletas y otros dispositivos, muchas personas pasan demasiado tiempo mirando hacia abajo ya lo largo del tiempo, pueden producirse daños o lesiones, una condición conocida como cuello de texto. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o en contacto con nosotros en (915) 850-0900.

Por el Dr. Alex Jimenez

Contáctenos

Publicaciones recientes

Técnicas de auto masaje

Cuando las sesiones de masaje regulares no están disponibles, estas técnicas de auto-masaje pueden aliviar el dolor y aflojar ... Leer más

31 julio de 2020

Beneficios de Kinesio Taping para todos

La cinta de Kinesio es común para las lesiones, pero también puede ser efectiva para lesiones / dolencias no relacionadas con el deporte ... Leer más

30 julio de 2020

¿Cuáles son los principales sistemas de desintoxicación?

El cuerpo es capaz de eliminar componentes dañinos generados por la producción de metabolitos tóxicos ... Leer más

29 julio de 2020

Los tumores espinales

Un tumor espinal es una masa anormal de tejido dentro o fuera de la columna vertebral ... Leer más

29 julio de 2020

¿Cuál es el papel de una dieta de desintoxicación?

La mayoría de las dietas de desintoxicación son modificaciones de dieta y estilo de vida a corto plazo hechas para ayudar a eliminar toxinas ... Leer más

28 julio de 2020

Práctica de autocuidado cuando el dolor de espalda estalla

La práctica de autocuidado cuando el dolor de espalda estalla es una forma de que las personas se den a sí mismas ... Leer más

28 julio de 2020
Registro de pacientes nuevos
Llámenos hoy 🔘