Cuidado de la Columna Vertebral

Estudios de casos de 4 que apoyan el movimiento vertical en el lugar de trabajo

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Trabajando en posición vertical

Si está pensando en ir derecho en su lugar de trabajo o área de trabajo, no está solo. Las empresas grandes y pequeñas están reconociendo los beneficios de este saludable, amigable con la columna vertebral forma de trabajar y lo están incorporando en las estaciones de trabajo de sus empleados. Coloca el cuerpo en una posición óptima, de pie y sentado para brindar una solución ergonómica para trabajar en un escritorio que también ahorra espacio. Incluso las oficinas en el hogar están entrando en el movimiento. Estos estudios de caso cuentan las historias de cuatro compañías que incorporaron tecnología de espacio de trabajo vertical para sus organizaciones.

Shape Up

Empresa de nueva creación con sede en Rhode Island, ShapeUp, es una pequeña empresa centrada en la salud y la tecnología con empleados justos. Gestiona el diseño y la implementación de programas de bienestar socialmente activados en el lugar de trabajo. Buscaban muebles de alta calidad y lo suficientemente resistentes como para soportar una fuerza laboral que era muy activa. Al mismo tiempo, necesitaba promover la buena salud para mantener la coherencia con los ideales orientados a la salud de la compañía.

Su primer paso en esa dirección fue comprar varias estaciones de trabajo verticales comunitarias. Esto permitiría a los empleados ponerse de pie en varios puntos durante el día. Los comentarios de los empleados fueron tan buenos que se colocaron estaciones de trabajo verticales en el área de trabajo de cada empleado. Informaron una reducción del dolor de espalda y un aumento de la energía, atribuyéndolo al simple hecho de ponerse de pie.

FLUX

FLUX, con sede en San Francisco, es una pequeña empresa de tecnología con menos de empleados de 50. La puesta en marcha respaldada por una empresa de riesgo creó un software que "reinventa el diseño sostenible de edificios".

En 2012, Nicholas Chim, el fundador de la compañía, comenzó a buscar estaciones de trabajo amigables para el cuerpo que lo ayudarían a mantener su nivel de energía alto y lo ayudarían a mantener su concentración. Compró una estación vertical para usarla en su área de trabajo. Muchos de los empleados expresaron gran interés en esta nueva estación de trabajo. Una vez, Chim llegó a casa de un viaje de negocios y descubrió que uno de los empleados se había hecho cargo de su puesto vertical.

Fue entonces cuando Chim se dio cuenta de que necesitaba comprar estaciones verticales para todos sus empleados si quería mantenerlos felices y saludables. Ahora ofrece estaciones de trabajo verticales a todos sus empleados; Todo lo que tienen que hacer es solicitarlo.

Katie Rowe Mitchell

Katie Rowe Mitchell tiene una oficina en casa donde dirige su puesta en marcha, Unfold Yoga + Wellness con su amiga y socia Nicole Elipas Doherty. La empresa ofrece prácticas de meditación y yoga accesible a las organizaciones como medida de bienestar para los empleados de las empresas. Dejó un trabajo corporativo de mucho tiempo que la dejó sintiéndose físicamente incómoda, estresada y con exceso de trabajo debido, en parte, a su estilo de trabajo sedentario.

Ella reconoció el vínculo entre el yoga y tener más energía y un mejor enfoque, por lo que dejó su trabajo corporativo para comenzar su propia compañía que haría que el yoga fuera estresante para los trabajadores. En su propia oficina doméstica, Katie quería un estilo de trabajo más activo, y una estación de trabajo vertical era la respuesta. La mantiene comprometida en mente, cuerpo y espíritu. Ella tiene un nuevo sentido de libertad que sentarse detrás de un escritorio durante horas todos los días no proporcionó. Ir a la posición vertical abrió un nuevo mundo para Katie.

Fundación Wikimedia

La fundación sin fines de lucro Wikimedia Foundation tiene su sede en San Francisco y tiene empleados de 200. Impulsa varios proyectos editados en colaboración, incluyendo Wikimedia. Cuando la compañía decidió rediseñar su espacio de oficina, decidieron que querían crear un entorno de trabajo que permitiera y animara a los empleados a trabajar juntos. Eligieron un entorno dinámico con un plan de piso abierto, e incluyeron varias estaciones verticales. Estas estaciones de trabajo se agruparon para que todos los empleados tuvieran la oportunidad de usar las estaciones en diferentes momentos. Los escritorios de pie también demostraron ahorrar espacio y ocuparon menos espacio en el área de trabajo que los escritorios y sillas tradicionales.

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