Previniendo Lesiones con Cuidados Quiroprácticos | El Paso, TX Doctor Of Chiropractic
Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
Espero que hayan disfrutado de nuestras publicaciones en varios temas relacionados con la salud, la nutrición y las lesiones. Por favor, no dude en llamarnos o llamarme si tiene preguntas cuando surja la necesidad de buscar atención. Llame a la oficina oa mí mismo. Oficina 915-850-0900 - Móvil 915-540-8444 Saludos. Dr. J

La prevención de lesiones con la atención quiropráctica

A medida que aumentan de individuo su actividad cardiovascular, esguinces y distensiones musculares en los tejidos circundantes de los isquiotibiales, cuádriceps y músculos de la pantorrilla se convierten en varios del tipo más común de las lesiones. Las lesiones de espalda también son más frecuentes durante los períodos de mayor actividad. tipos más graves de lesiones a menudo puede conducir a los músculos, tendones, ligamentos o las lágrimas, así como fracturas óseas. Un programa de ejercicio exitoso proporciona una rutina de entrenamiento completo que igualmente condiciones diferentes grupos de músculos al tiempo que reduce el riesgo de lesiones. Además, la búsqueda de atención quiropráctica y terapia física para ayudar en la prevención de lesiones puede maximizar aún más el rendimiento de un individuo.

lesiones relacionadas con el ejercicio se producen principalmente debido a la biomecánica indebidos. Los movimientos indebidos de la estructura de un individuo durante las actividades físicas o deportes son a menudo la causa de errores de alineación de la columna vertebral y los desequilibrios musculares. Si el cuerpo no está en movimiento o funcionando de la forma en que fue diseñado para, se puede colocar presión y tensión innecesaria en un solo lado del cuerpo o de un área incorrecta del cuerpo.

La prevención de las lesiones deportivas con quiropráctica

Una lesión y sus síntomas asociados, pueden reducir enormemente la capacidad de un individuo para realizar a su máxima capacidad, en última instancia, la alteración del estilo de vida de un individuo. La terapia de masaje y el cuidado quiropráctico regular puede ayudar a diagnosticar y determinar el origen de su lesión, así como ayudar a tratar la lesión y sus síntomas. La combinación de la atención quiropráctica junto con el ejercicio físico este verano en última instancia, puede mejorar su estado físico, la salud y el bienestar.

Origen a través de Scoop.it: www.elpasochiropractorblog.com

Con el verano a la vuelta de la esquina, cada vez más personas están empezando a salir de sus rutinas temporada de invierno sedentaria y los niveles de actividad están en aumento. Este aumento de las actividades cardiovasculares, como correr, andar en bicicleta, nadar, y otros ejercicios, tiene muchos beneficios en el cuerpo, pero, como con cualquier tipo de actividad física, con un aumento en la actividad física, también hay una mayor probabilidad de sufrir lesiones. Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros al (915) 850-0900.

Por el Dr. Alex Jimenez

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Dr. Alexander Jimenez ♛
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Propósito y Pasiones: Soy un Doctor en Quiropráctica especializado en terapias progresivas, de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones en el cuello, la espalda, la columna vertebral y los tejidos blandos.

Utilizamos protocolos de quiropráctica especializada, programas de bienestar, nutrición funcional e integral, entrenamiento de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación de ajuste cruzado para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de las ciudades para brindarles a los atletas competitivos de alto nivel la posibilidad de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y usan la capacidad del cuerpo para alcanzar objetivos medidos específicos, en lugar de introducir productos químicos dañinos, reemplazo de hormonas controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que viva una vida funcional que se cumpla con más energía, una actitud positiva, mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para mantener la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

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