Cuidado de la Columna Vertebral

La verdadera razón detrás del dolor: ¿Cómo la columna vertebral está conectado a los órganos internos!

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El Paso, TX. Quiropráctico Dr. Alex Jimenez investiga el dolor, la columna vertebral y su conexión con los órganos internos.
Justo después de que tuve mi primer hijo, que sufría de dolores de cabeza y algunos problemas digestivos. Nunca había tenido problemas digestivos antes, pero lo pasado, ya que un efecto secundario de dar a luz a un ser vivo. También me culpaba a las presiones de estar en la escuela y la crianza de un niño pequeño.

Mi marido se fue a un quiropráctico para tratar el dolor en sus manos, y es entonces cuando decidí probarlo también. los quiropráctico realinear la columna vertebral y, con visitas semanales, me sentía mucho mejor.

Cuando mi familia y yo nos mudamos a Corea del Sur, que no pude encontrar un quiropráctico. Yo, sin embargo, resulta un excelente acupunturista que tenía su oficina dos cuadras de mi puerta. En lugar de trabajar en mi columna vertebral, el acupunturista trabajó en los músculos alrededor de la columna vertebral.

 

 

 

Siento que los resultados de ambos eran de la misma. Siempre me sentí mucho mejor cuando me tomé el tiempo para cuidar de mi columna vertebral y el sistema nervioso.

Esto se debe a que todos nuestros órganos reciben mensajes de nuestro cerebro a través de nuestra médula espinal. Los pulmones saben respirar dentro y fuera debido a los mensajes que reciben del cerebro. El corazón late a causa de estos mensajes también. Cada órgano de nuestro cuerpo está conectado al cerebro y el bloqueo de esta conexión incluso un poco puede causar problemas de salud graves.

Algunos problemas de salud se sienten fácilmente como entumecimiento en los dedos o con un dolor de cabeza. Algunos problemas no son tan evidentes como problemas digestivos o problemas renales. Si la columna está fuera de orden, los órganos se sienten.

 

 

Es importante tomar el cuidado de la columna vertebral Cada Día

 

 

Si uno echa un vistazo a la imagen de arriba, se puede ver cómo los nervios de la médula espinal se conectan a áreas específicas del cuerpo. Un quiropráctico o acupunturista será capaz de detectar problemas de columna y fijarlos con el tiempo. Esto es lo que están capacitados para hacerlo.

Estos son algunos consejos para cuidar de la columna vertebral desde columna vertebral de la Salud:

  • Sentarse correctamente o el uso de una silla ergonómica mientras en el trabajo es una buena manera de tomar el cuidado de la columna vertebral.
  • Ejercicio abdominales y la espalda todos los días para fortalecer los músculos alrededor de la columna vertebral y mantenerla en su lugar.
  • Tómese el tiempo para recibir un masaje, ver a un quiropráctico o un acupunturista. Esto ayudará a la estancia de la columna vertebral en la forma correcta.
  • Use zapatos que apoyan los pies y se sientan cómodos. zapatos incómodos, especialmente bombas, se pueden lesionar la espalda y la columna vertebral.
  • Dormir con la columna vertebral en mente. Elegir un colchón y almohada que soporta la columna vertebral y tratar de dormir en una posición natural. Además, trate de dormir sobre su brazo para conseguir una bonita columna recta cuando está acostado sobre su lado en lugar de utilizar una almohada que puede inclinar la cabeza hacia arriba y doblar el cuello.

Si uno sufre dolor de espalda, es importante buscar ayuda profesional. Spine problemas, como un nervio pellizcado, si no se atiende, puede llegar a ser muy grave. La médula espinal controla el cuerpo. Con el fin de estar en el mejor estado de salud, la columna vertebral tiene que estar en buen estado de salud.

Cuida tu columna vertebral y ella te cuidará todos los años de tu vida.

¡Llama hoy!

Fuente: David Wolfe

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Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

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