Las funciones del microbioma y la medicina funcional Parte: 1 El Paso, Texas | El Paso, TX Doctor en quiropráctica
Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Las funciones del microbioma y la medicina funcional Parte: 1 El Paso, Texas

Los microbiomas en nuestros cuerpos son fascinantes. Ayudan a nuestros diversos órganos a funcionar correctamente, ayudando a nuestro sistema inmunológico a combatir cosas terribles. Pueden decirnos qué le estamos haciendo a nuestros cuerpos cuando consumimos alimentos. Sin embargo, los microbiomas en nuestro intestino nos cuentan una historia diferente, ya que vamos a discutir qué hacen los microbiomas, ya que funciona en nuestro cuerpo y nuestro intestino.

La relación entre la microbiota intestinal y su huésped desempeña un papel crucial en:

  • maduración del sistema inmunitario
  • digestión de alimentos
  • metabolismo de los medicamentos
  • desintoxicación
  • producción de vitaminas
  • prevención de la adhesión bacteriana patógena

Además, la composición de la microbiota está influenciada por factores ambientales como la dieta, la terapia con antibióticos y la exposición ambiental a microorganismos.

¿Por qué no todos tenemos el mismo microbioma?

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Cada vez que intentamos vivir un estilo de vida saludable, nuestros cuerpos sufrirán tantos cambios. Cuando nos deshacemos de las cosas malas que nos están causando problemas y lo bello comienza a surtir efecto en lo que ponemos en nuestros cuerpos. Nosotros, como humanos, tenemos diferentes estructuras corporales y tipos de cuerpo que son muy diferentes. Algunas personas pierden o aumentan de peso de manera diferente. Cuando otras personas hacen ejercicio, van a su propio ritmo, y varios factores influyen en la composición bacteriana en el tipo y abundancia de taxones. Estos factores incluyen:

  • fenotipo del huésped, como edad, sexo, índice de masa corporal (IMC)
  • estilo de vida
  • función inmune
  • pertenencia geográfica y factores ambientales
  • uso de antibióticos, drogas y probióticos
  • DIETA

Además, se ha demostrado que los hábitos alimenticios a largo plazo juegan un papel crucial en la creación de una variación interindividual en la composición de la microbiota.

Manipulación del microbioma: términos clave

Aquí hay algunos términos clave para recordar cuando hablamos del microbioma.

  • Estabilidad: resistencia al cambio y la capacidad de mantener la homeostasis.
  • Resiliencia: capacidad de volver a la homeostasis después de la perturbación.
  • Diversidad: Los microbiomas DIVERSOS son más estables y resistentes (a los antibióticos); más resistente a la invasión extranjera (patógenos)
  • Abundancia relativa: Incluso las bacterias 'buenas' pueden ser demasiado abundantes sin el equilibrio de las especies simbióticas; La presencia de bacterias 'malas' no siempre es necesariamente dañina si hay suficientes 'buenas' para equilibrar.
  • Resistencia a la colonización: La capacidad de las comunidades de microbiomas para resistir la nueva colonización por patógenos y otros transitorios.
    • Este es un factor CLAVE para prevenir las infecciones gastrointestinales; pero también explica por qué los probióticos no siempre son prácticos.
    • Nuestro microbioma COMENSAL es nuestra primera línea y defensa.
  • Agotamiento microbiano: Infección; Antibióticos; Toxinas / productos químicos; Estrés
  • Restaurar saldo / "volver a sembrar": (el término "reinoculado" no es realmente correcto) Probióticos; Comidas fermentadas; Prebióticos / Polifenoles.

Ventajas de la prueba de ADN

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Para muchos profesionales, la medición del ADN de microorganismos permite:

  • Detección de una colección más diversa de microorganismos (más géneros y especies, particularmente especies anaeróbicas)
  • Pueden medir a nivel de especie y subespecie
  • Tienen una imagen mucho mejor de la disbiosis y la diversidad.
  • Tener una mejor precisión de los resultados.
  • Tiempo de respuesta mucho más rápido y mucho menos costoso
  • Concepto de "epigenética".

Sin embargo, el ADN está vivo o muerto de ADN cuando los profesionales observan la estructura de ADN de un paciente. La tecnología de cultivo todavía se considera "estándar de oro" pero tiene varias limitaciones. Están tratando de cultivar bacterias anaerobias, pero algunas de las bacterias más importantes son los comensales anaerobios. Hay una detección limitada de varios microorganismos, pero generalmente es solo a nivel de género. Los microorganismos pueden crecer y / o morir en tránsito y lo que se mide en el plato de cultivo no siempre es 100% indicativo de la muestra en el momento de la recolección; el ambiente puede transformarse mientras se encuentra en tránsito hacia el laboratorio y cambios en el pH, etc.

Grupos importantes

Estos son algunos de los microbiomas que son muy funcionales para nuestros cuerpos y qué partes juegan.

Comensales

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Nuestra microbioma proporciona al huésped nutrientes esenciales y contiene microbiomas aeróbicos y anaeróbicos.

  • Aeróbico (sobrevive mejor en ambientes oxigenados; menos frecuente en el colon, sin embargo, algunos se consideran 'anaerobios obligados'). Son:
    • Lactobacillus
    • Bifidobacterium
    • Bacilo
  • Anaeróbico (es más probable que se encuentre colonizando el colon distal debido al oxígeno limitado). Son:
    • Clostridia
    • Akkermansia

Lactobacillus y Bifidobacterias

Estos dos son el género de bacterias mejor investigado. Están ampliamente disponibles en productos probióticos disponibles comercialmente.

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  • Los lactobacillus son:
    • bacterias formadoras de ácido láctico
    • Forme biopelículas que permitan sobrevivir a condiciones de pH áspero / bajo (ácido estomacal)
    • Ayuda a mantener la integridad de la barrera intestinal.
    • Abundante en probióticos / alimentos fermentados

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  • Las bifidobacterias son:
    • Una de las primeras bacterias en colonizar el intestino después del nacimiento.
    • Ayuda en la digestión, reduce la inflamación y estimula las células inmunes.

Bacilo

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Estas son bacterias formadoras de esporas. Forman esporas en entornos hostiles, lo que las hace más resistentes, estables al calor y tienen una mejor viabilidad en el entorno gástrico. Pero pueden tener una mejor eficacia como terapia probiótica en la población SIBO. Estos se encuentran en otra categoría de probióticos producidos comercialmente más allá del estándar Lactobacillus y Bifidobacterium.

En el mundo de la salud, conocidos como "probióticos basados ​​en el suelo". Son muy importantes en el medio ambiente y su papel principal en la inmunomodulación; estimulación del sistema inmune. Son una producción de tejido linfoide asociado a GALT-Gut y se sabe que son actores importantes en la producción de vitaminas B y vitamina K2 en el intestino conocido como Bacillus subtilis

Clostridia

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Estos son un grupo anaeróbico importante de comensales. Comprenden 10% a> 50% del microbioma y son críticos para la salud de la barrera intestinal y el revestimiento intestinal, y la integridad de la barrera. Estos son productores esenciales de butirato (SCFA) y ácidos biliares secundarios. También prosperan con una dieta alta y diversa en fibra, polifenoles de uva y vino tinto como Blautia, Butyrivibrio, Eubacterium, Faecalibacterium prausnitizi, Roseburia, Ruminococcus, etc. Sin embargo, generalmente no hay suplementos probióticos para aumentar directamente la abundancia de clostridios.

Akkermansia

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Estos microbiomas constituyen el 1-3% de un microbioma saludable y ayudan a mantener la salud y la integridad de la barrera mucosa.

  • Akkermansia muciniphila = amante de la mucina

También ayudan a reducir la inflamación y pueden impartir protección contra las enfermedades inflamatorias del intestino. Estos microbiomas son especies clave que están altamente correlacionadas con una mayor diversidad de microbiomas.

Proteobacteria

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Esta es una categoría de bacterias PHYLUM. Este microbioma contiene gramnegativos y todas las bacterias que llevan un LPS. Este grupo incluye muchas bacterias beneficiosas, pero también contiene varios patógenos que tienden a prosperar en condiciones proinflamatorias.

Bacterias Gram (+) vs Gram (-)

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Estos dos tipos de bacterias se encuentran en nuestros cuerpos, ya que tienen funciones muy diferentes que pueden proteger o alterar nuestro intestino.

  • Gram-Positivo (+) contiene:
    • Peptidoglicano
    • Ácido lipoteicoico
  • Gram-negativo (-) contiene:
    • LPS como componente de su pared celular
    • LPS es una ENDOTOXINA muy poderosa, un contribuyente conocido para inducir inflamación significativa y una respuesta inmune potente
    • Los anticuerpos contra LPS se miden en un panel de Zoomer de trigo vibrante de bienestar / permeabilidad intestinal

Sin embargo, no podemos generalizar Gram (-) como "malo" o Gram (+) como "bueno" o viceversa, pero podemos controlarlo con la prueba de Zoomers.

LPS (lipopolisacárido)

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En la último artículo, los mencionamos brevemente, pero aquí hay un repaso sobre lo que hacen estos microbios. Son una molécula de grasa / azúcar que recubre las bacterias gramnegativas dentro del intestino y protegen a esas bacterias de las sales biliares. Están presentes dentro de la luz intestinal en condiciones fisiológicas normales y, por lo general, no deben ingresar al torrente sanguíneo. Pero si se abre en la sangre, entonces ...

  • 1) Los anticuerpos LPS se crean y se etiquetan como "no propios".
  • 2) Indicación de permeabilidad intestinal.
  • 3) desencadena múltiples cascadas inflamatorias = ENDOTOXEMIA
  • 4) Puede ayudar a diferenciar si está ocurriendo un intestino permeable entre las células o a través de las células (o ambas), que son vías transcelulares vs. paracelulares

Conclusión

Estos son los microbiomas que se encuentran en nuestro cuerpo y cómo cada uno de ellos juega un papel para hacer que nuestros cuerpos estén saludables. Aquí en Injury Medical Clinic, hablamos con nuestros pacientes sobre lo que sucede en sus cuerpos. Les informamos sobre cómo cuidarse a través de la medicina funcional. Esta es la primera parte de una serie de tres partes, ya que mañana discutiremos los roles de los polifenoles en el equilibrio del microbioma.