Este artículo apareció originalmente en People.com.
Cuando se trata de decir la verdad sobre la salud, la entrenadora y empresaria del fitness Tracy Anderson no tiene mucha fe en Hollywood. Pero hay algunas celebridades en las que sí confía, y una de ellas es Lena Dunham.
“Eso es lo que me gusta de ella - porque habla recta y dice lo que piensa y se pone por ahí”, dijo Anderson a las personas en el seno del partido de las rosas fuertes de la Fundación de Investigación del Cáncer en la ciudad de Nueva York el viernes. “Ella está diciendo la verdad, y nadie dice la verdad.”
Anderson se refiere a la razón detrás de reciente interés de Dunham en la aptitud. “Ella tenía problemas significativos de salud”, confirmó Anderson, haciendo referencia a las luchas de la actriz con endometriosis y el TOC. “Ella estaba abierta y transparente sobre sus problemas de salud, pero nuestro enrevesado f ed-up cultura de la celebridad era como, '¿Qué está haciendo dieta Lena? Lena perdió peso,' y Lena era como, 'Me estaba volviendo loco enfermo!' Al igual, que es una locura “, dijo Anderson. “Y, por cierto, creo que está haciendo esa declaración.”
Dunham intensificó su actividad física en los últimos años , después de descubrir que hacer ejercicio la ayuda a controlar su ansiedad, y comenzó a practicar yoga y a tomar clases con Tracy Anderson.
“No ha venido a mí para hacer que su cuerpo se vea diferente, ella vino a mí para sentir mejor”, explicó Anderson. “Y creo que ella es nuestro factor de influencia más importante de nuestro tiempo. Ella vino a mí y cuando estaba tan vocal sobre cómo mi programa ayudó con su OCD ... para mí, cuando la gente viene a mí desde el hilo de la vanidad, sé que tienen mucho trabajo que hacer equilibrio en sus cuerpos. Así que cuando alguien viene a mí con, 'Mis asuntos de salud en primer lugar, que sólo quieren sentirse bien en mi piel, quiero estar sano', que es donde tiene que venir. Porque no hay una definición específica de la belleza y que realmente tiene que mover la aguja en la otra dirección para que “.
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Anderson, quien también escribió recientemente un libro dirigido a adolescentes , piensa que “alguien como Lena, que es hermosa, elocuente, inteligente y bondadosa, es alguien que puede ayudarnos a lograrlo. Y creo que lo está haciendo, y lo hace de maravilla”.
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En honor al 31 cumpleaños de Dunham el sábado, Anderson compartió su cariño por la escritora y actriz en Instagram . “¡Feliz cumpleaños a la influencer más importante de nuestro tiempo! Créanme, chicas, dentro de 10 años no tendrán suficientes palabras para agradecerle a esta increíble mujer todos los obstáculos que nos ha ayudado a superar. ¡Te apoyo en todos tus esfuerzos, querida! ¡Espero que hoy relajes tu voz y que @jackantonoff te prepare panqueques en la cama! ¡Te quiero por siempre!”
Dunham no es la única celebridad que Anderson admira. Siente una especial predilección por Jennifer Lopez , razón por la cual la entrenó la semana pasada, aunque técnicamente ya no ofrece sus servicios como entrenadora personal. Y, por supuesto, adora a Gwyneth Paltrow , su socia. Pero Anderson explica que la razón por la que admira a estas dos estrellas y sigue trabajando con ellas es su enfoque del fitness.
“Mi mayor queja [cuando los famosos entrenamiento] fue siempre, que tenía que ser más como Jennifer Lopez, donde es como, 'No, no, no, yo trabajo siempre, soy inteligente acerca de cómo trabajo a cabo. Quiero ser cómodo y saludable en mi propia piel '. Y no es esto, '¿Puedes por favor me listo para esta escena de sexo que tengo que hacer en dos semanas? o 'tengo que grabar un vídeo en dos semanas ...' y yo soy como, esa no es la mentalidad “, dijo. Anderson reveló que es muy común para las celebridades de comunicarse con ella por razones como que - 911s, como ella los llama. “Y después de ver este tipo de gente salir y estar en la portada de una revista de bienestar, en especial todo lo que sé de ellos, yo soy como, 'Oh Dios, wow, eso es impactante. ”
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Así que Anderson puso su pie en el suelo. “No trabajo con el 911. Trabajaré con el 911 si el 911 entra y dice, 'Me comprometo a ...' así es como empezamos Gwyneth y yo”, recordó. “Gwyneth me dijo: 'Tengo un 911, no puedo bajar de peso después de Moisés, tengo que filmar algo'. Pero ella dijo: 'Haré todo lo que digas y estoy en eso, y soy una muy buena estudiante'. Y estaba dispuesta a dar todos los pasos para invertir realmente en lo que hago ”, dijo Anderson.
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Familiar con enfoque en atención primaria (enfermero/a especialista en atención familiar o FNP)
- El/la enfermero/a especialista en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) promueve, mantiene y restaura la salud de las personas y las familias a lo largo de toda la vida. Los/las FNP también identifican riesgos para la salud, promueven el bienestar y diagnostican y tratan enfermedades agudas y crónicas.
- La enfermera especializada en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) se centra en la atención primaria integral, promoviendo estilos de vida saludables para pacientes de todas las edades en entornos como consultorios privados, consultorios médicos y centros de salud comunitarios.
Membresías y asociaciones:
TCA: Asociación Quiropráctica de Texas: Número de identificación de miembro: 104311
TNA: Asociación de Enfermeras de Texas: Número de identificación de miembro: 06458222
TNP: Asociación de Enfermeras Especialistas de Texas ID: 2025091511
AANP: Asociación Estadounidense de Enfermeras Especialistas: Número de identificación de miembro: 2198960
Ana: Asociación Estadounidense de Enfermeras: Número de identificación de miembro: 06458222 (Distrito TX01)
| Primary Taxonomy | Taxonomía seleccionada | Estado | Número de licencia |
|---|---|---|---|
| No | 111N00000X - Quiropráctico | NM | DC2182 |
| Sí: | 111N00000X - Quiropráctico | TX | DC5807 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | TX | 1191402 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | FL | 11043890 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | CO | C-APN.0105610-C-NP |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | NY | N25929 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | NM |
90560 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | GA | GAA-NP005701 |
Dr. Alex Jiménez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
(Certificación profesional: Enfermera especializada en medicina familiar — Multiestatal)*
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NPI n.° 1164426748
Número de licencia de MD: J2933
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