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Categorías: AlimentaciónFitness

Maratón en marcha puede provocar a corto plazo la lesión renal

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Cualquier maratonista le dirá que las extenuantes carreras de 26-millas pueden hacer un número en las caderas, las rodillas, los tobillos y los pies.

Ahora, un pequeño estudio sugiere que estas pruebas de resistencia también son duras en los riñones.

"Los corredores de maratón demuestran lesión renal transitoria o reversa a corto plazo", dijo el Dr. Chirag Parikh, profesor de medicina en la Universidad de Yale.

En su estudio sobre los participantes de 22 en el 2015 Hartford, Conn. Marathon, Parikh encontró que 82 por ciento mostró una lesión renal aguda después de la carrera. En esta condición, los riñones no filtran los residuos de la sangre.

La buena noticia es que la lesión renal parece aclararse dentro de dos días de la carrera, dijo.

"El día 2, todos están bien", dijo Parikh.

Los corredores probablemente ni siquiera saben que han tenido esta lesión transitoria, dijo Parikh. "Para el corto plazo, no creo que se darían cuenta de nada", dijo.

Parikh no está seguro de por qué el evento extenuante está relacionado con una lesión renal. Pero algunas causas potenciales incluyen el aumento sostenido en la temperatura corporal central, la deshidratación o la disminución del flujo sanguíneo a los riñones que ocurre durante un maratón, explicó.

Cuando la sangre se bombea a la piel y los músculos durante el funcionamiento, él dijo, los riñones no pueden conseguir tanta sangre como hacen normalmente.

Tampoco Parikh puede decir si el efecto podría ser acumulativo, empeorando con más maratones correr. Puede ser que el riñón se adapte con el tiempo en su lugar, señaló.

Para evaluar este tipo de lesión renal, su equipo examinó muestras de sangre y orina recogidas antes y después del maratón. Estas pruebas incluyeron medir los niveles de creatinina sanguínea y proteínas en la orina, junto con mirar las células del riñón en un microscopio. La creatinina es un producto de desecho excretado por los riñones; Medirlo en la sangre ayuda a evaluar la salud renal.

En un estudio anterior, publicado en 2011, el doctor Peter McCullough, vicepresidente de medicina en el Baylor University Medical Center en Dallas, y sus colegas evaluaron a los maratonistas 25. Encontraron 40 por ciento de los corredores cumplieron con la definición de lesión renal aguda basada en sus niveles de creatinina en la sangre.

En el nuevo estudio, el equipo de Parikh también "realizó una evaluación en profundidad de la orina y encontró evidencia de lesión", dijo McCullough.

"La pregunta más grande que se avecina es: ¿estos ataques repetidos de lesión en los atletas de resistencia llevan a la enfermedad renal crónica años más tarde? ¿Se puede hacer algo sobre la lesión en ese momento incluyendo la estrategia de hidratación? ", Dijo McCullough. Más estudio es crucial, agregó.

Parikh dijo que también se necesitan investigaciones adicionales para evaluar si ciertas personas pueden no recuperarse tan rápidamente. Por ahora, los que tienen antecedentes familiares de enfermedad renal deben informar a su médico que corren maratones, sugirió.

La Dra. Cathy Fieseler dijo que los maratonistas que quieren reducir su riesgo de lesión renal deben evitar los antiinflamatorios antes de la carrera. Estos fármacos incluyen ibuprofeno de venta libre (Advil, Motrin IB) y naproxeno (Aleve), dijo Fieseler. El acetaminofeno (Tylenol) se limpia a través del hígado.

Fieseler es un médico de atención primaria medicina deportiva en Christus Trinity Madre Frances Sistema de Salud en Tyler, Texas. También es directora médica de la American Running Association.

El estudio fue publicado en marzo en el 28 Revista Americana de Enfermedades Renales.

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