A estas alturas, es posible que haya escuchado la impactante noticia: el "pollo" de Subway puede contener solo 50 por ciento de pollo. El resto es relleno, según un informe publicado por la revista Time.
De acuerdo con las pruebas realizadas en la Universidad de Trento en Canadá, tiras de pollo de la compañía y pollo asado al horno contenían solo 43 por ciento y el ADN ciento pollo 54, respectivamente, que consta de otro modo de soja y otros ingredientes de relleno.
Metro niega los cargos y ha exigido una retracción de CBC del mercado, sin embargo, admite que está “preocupado por las presuntas hallazgos.” De acuerdo con el metro, sus tiras de pollo y pollo asado al horno contienen menos de un por ciento de proteína de soja 1.
El relleno, resulta que es una muy larga lista de ingredientes, sin embargo, la mayoría de ella es la proteína de soja. John Coupland, presidente del Instituto de Tecnólogos de Alimentos, dijo a la revista Time.
“En base a los datos, es decir una cantidad sorprendentemente grande de la soja ... y es sorprendentemente alto por algo que se supone que debes pensar es una verdadera pieza, todo el pollo.”
En promedio, el pollo de comida rápida contiene aproximadamente una cuarta parte menos proteínas que la pechuga de pollo hecha en casa, gracias a las infusiones de agua y cargas, y hasta ocho veces más sodio.
Por otra parte, como se señala en el programa, mientras que nunca se esperaría de pollo a ser una fuente de hidratos de carbono, pollo de comida rápida, como que a partir de metro, sorprendentemente contener altas cantidades de almidones y azúcares refinados.
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La proteína de soja puede estar vinculada a problemas de salud
Sobre la base de estos resultados de las pruebas, hay muchos motivos de preocupación. No sólo estás siendo estafado, el pago de pollo que resulta ser 50 ciento de soja, que es muy barato en comparación, pero también se está comiendo algo que podría ser peligroso para su salud, incluso si usted no es absoluta alérgico a la soja.
A diferencia de la cultura asiática, donde la gente come pequeñas cantidades de soja, productos fermentados no OMG enteros, procesadores de alimentos occidentales separan la soja en dos productos de oro - proteína y aceite. Y no hay nada natural o seguro tampoco.
los alimentos de soja fermentados contienen factores anti-nutricionales, como soyatoxin, fitatos, inhibidores de la proteasa, oxalatos, goitrógenos y estrógenos - algunos de los cuales en realidad interfieren con las enzimas necesarias para digerir las proteínas.
Mientras que una pequeña cantidad de estos antinutrientes no es susceptible de causar un problema, la cantidad de soja muchos estadounidenses comen ahora es extremadamente alta.
Lo que es peor, la gran mayoría de la soja cultivada en los Estados Unidos es genéticamente modificada (GE) para ser resistente a los herbicidas y contaminada con la bien documentada herbicida cancerígeno, Roundup.
La soja también son procesadas por el lavado ácido en tanques de aluminio, que se puede lixiviar de aluminio en el producto de soja final, y pueden contener niveles peligrosos de manganeso también.
De acuerdo con Kaayla Daniel, Ph.D., autor del libro “The Whole Soy Story,” miles de estudios relacionan la soja sin fermentar a una amplia gama de problemas de salud, incluyendo:
- Desnutrición
- Cálculos renales
- Cáncer de Mama
- trastornos reproductivos
- Esterilidad
- deterioro del sistema inmunológico
- La disfunción tiroidea
- Enfermedad del corazón
- El deterioro cognitivo (demencia)
- Daño cerebral
- Problemas digestivos
- Alergias a los alimentos
La soja para la cena
Un informe reciente de Mighty Earth destaca el impacto ambiental de la soja. Más específicamente, el informe acusa a Burger King de comprar soja de plantaciones creadas por la quema de bosques tropicales.
“Para examinar el impacto de las operaciones de Burger King, nos enfocamos en la fuente última de gran parte de su carne: la soja que alimenta al ganado que la compañía usa para hacer sus comidas. La soja es un ingrediente básico importante de la carne del mundo. Aproximadamente tres cuartas partes de la soja del mundo se destina a la alimentación animal ”, señala el informe.
“... Burger King tiene mucho que ocultar: El gigante de la comida rápida ha de adoptar las políticas serias para proteger los ecosistemas nativos en la producción de sus alimentos. A pesar de la presión de los consumidores, que sigue ocupando el último lugar entre sus competidores ... cuando se trata de proteger el medio ambiente.
Las empresas que se encuentran en la cadena de suministro de Burger King se han relacionado con la destrucción continua de los bosques y praderas nativas - hábitat para la vida silvestre como perezosos, jaguares, osos hormigueros gigantes y otras especies.
A diferencia de muchos de sus competidores, Burger King se ha convertido en repetidas ocasiones las peticiones de las organizaciones de la sociedad civil que se comprometan a comprar sólo a proveedores que no participan en la destrucción de los bosques, o para proporcionar información acerca de dónde se originan sus materias primas ... Burger King anotó un cero en la Unión de cuadro de mando 2016 de los principales vendedores de carne vacuna científicos perfiles de deforestación, muy a la zaga de otros jugadores importantes como Wal-Mart, McDonalds y Wendy “.
La soja es malo, pero es aún peor Roundup
El glifosato, el ingrediente activo del herbicida de amplio espectro Roundup de Monsanto y otros pesticidas, es el químico agrícola más utilizado en el mundo. Las primeras semillas de soja tolerantes al glifosato se introdujeron en los EE. UU. En 1994. Para 2015, el 83 por ciento de la soja cultivada en todo el mundo era soja transgénica y en los EE. UU. Más del 90 por ciento de la soja cultivada es transgénica.
Menos del 1 por ciento son orgánicos, y el 9 por ciento restante se cultiva de manera convencional que, como las variedades transgénicas, implica el uso de herbicidas como Roundup. La contaminación por glifosato es en sí misma una de las principales razones para evitar los alimentos que contienen proteína de soja. Y si el pollo Subway realmente contiene tanta soja como sugiere la prueba canadiense, también sería una razón importante para evitarlo. Recuerde que menos del 1 por ciento de la soja es orgánica y está libre de pesticidas.
En marzo, 2015, organismo internacional de investigación sobre el cáncer (IARC), brazo de investigación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el "patrón oro" de la investigación sobre carcinogenicidad, reclasificó el glifosato como "probable carcinógeno humano" (Clase 2A) . El científico y consultor de investigación Anthony Samsel también informó que descubrió evidencia de que Monsanto sabía glifosato promueve el cáncer Desde 1981.
Sobre la base de la determinación de la IARC, la agencia de California de los riesgos ambientales (OEHHA) ha declarado glifosato cancerígeno bajo la Propuesta 65, y requerirá que todos los productos que contienen glifosato para llevar una advertencia de cáncer. Monsanto trató de revocar la decisión del OEHHA, pero un juez de la Corte Superior del Condado de Fresno falló en contra de ella.
Dónde puede encontrar real, alimento entero
Nos gusta pensar que podemos tomar decisiones saludables mientras comemos fuera y ahorrar tiempo en nuestros horarios agitados. Después de todo, ¿quién tiene tiempo para cocinar? Bueno, la realidad es que nos están poniendo la lana sobre los ojos. Es casi imposible comer alimentos saludables y saludables en las cadenas de comida rápida o incluso en los restaurantes de mayor escala. Simplemente hay demasiadas cosas fuera de su control, como el glutamato monosódico, los conservantes, las grasas trans y el gluten (estas son solo algunas de las toxinas a las que estamos expuestos).
Con todos los inconvenientes asociados con la agricultura convencional, las carnes de granjas industriales y la comida rápida procesada, su mejor opción es renunciar a los restaurantes y elegir alimentos frescos de producción local. También puede cultivar algunos por su cuenta. Recuerde elegir carne de res, aves y productos lácteos orgánicos, alimentados con pasto / criados en pasto, además de los productos orgánicos. Si vive en los EE. UU., Las siguientes organizaciones pueden ayudarlo a localizar alimentos frescos de la granja:
- Asociación Americana grassfed
- EatWild.com
- Fundación Weston A. Price
- grassfed Cambio
- Harvest.org local
- Los mercados de agricultores
- Eat Well Guide: Healthy Food from Healthy Animals (Comida sana de animales sanos)
- FoodRoutes
- El Instituto Cornucopia
- RealMilk.com
- OrganicPastures.com
Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900 .
Whole Body Wellness
la salud y el bienestar general se puede lograr siguiendo una nutrición adecuada y la práctica de ejercicio regular y / o actividades físicas. Si bien estas son algunas de las formas más comunes para asegurar toda la salud y el bienestar del cuerpo, la visita a un profesional sanitario cualificado y experimentado también puede conceder su cuerpo se beneficia adicionales. El cuidado quiropráctico, por ejemplo, es una opción de tratamiento alternativo seguro y eficaz utilizado por las personas para mantener el bienestar.
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