Categorías: Quiropráctica

Cómo los músicos se benefician de la quiropráctica El Paso, TX.

Compartir

Los músicos se meten mucho en sus cuerpos. Practican durante horas al día y, dependiendo del instrumento tocado, involucran ciertas partes de sus cuerpos en movimientos de tipo repetitivo durante largos períodos de tiempo.

Por ejemplo, un pianista se sienta o se para en un piano o teclado, a menudo en la misma posición durante horas. Un clarinete debe mantener su cabeza, cuello y mandíbula en una posición precisa para poder jugar correctamente. Un guitarrista debe sentarse durante largos periodos mientras sostiene la guitarra en una posición determinada mientras mueve sus dedos sobre los trastes de una manera muy precisa.

¡No es de extrañar que muchos músicos se quejen de dolores de cabeza, migrañas, túneles carpianos, chasquidos en la mandíbula, entumecimiento en los dedos y dolor de espalda y cuello!

Parte de este dolor puede ser debilitante y dificultarles la realización de sus actividades normales. Muchos viven con dolor crónico.

Hubo un momento en que estas condiciones se consideraban solo una parte de tocar un instrumento y el músico se esforzaba por superar el dolor. Sin embargo, muchos están recurriendo a la quiropráctica y están disfrutando no solo de una vida sin dolor, sino de desempeño mejorado también.

Cómo tocar un instrumento afecta al cuerpo

Algunos médicos comparan a los músicos con los atletas - atletas instrumentales. Tienen prácticas muy similares, como practicar durante horas al día para que puedan perfeccionar sus habilidades y destrezas. Y al igual que los atletas, también experimentan ciertas fallas en el cuerpo.

La postura es una enfermedad común ya que el músico puede pararse o sentarse de cierta manera para tocar su instrumento. Esta actividad prolongada puede provocar desequilibrios en la columna vertebral, la pelvis y otras partes del cuerpo.

Cuando el cuerpo no está en equilibrio, no puede funcionar como debería. Los órganos se ven afectados y otros, el cuerpo puede tratar de adaptarse al desequilibrio que solo exacerba el problema.

Esto se complica aún más cada vez que el músico toca su instrumento, ya que al hacerlo están constantemente trabajando poco y trabajando demasiado ciertos músculos. Esto puede conducir a un mayor desequilibrio.

Los músculos que se trabajan, los que se usan para tocar el instrumento, se vuelven más cortos, más tensos y más fuertes a medida que se forma el tejido cicatricial. Por el contrario, los grupos musculares con poco trabajo permanecen subdesarrollados y se debilitan. Este desequilibrio muscular pone una gran cantidad de estrés en la columna vertebral y otras articulaciones en el cuerpo como los dedos, muñecas y codos

También pueden experimentar lesiones por esfuerzo repetitivo o RSI. Esta afección suele ser bastante dolorosa y se concentra en los tejidos blandos, los nervios, los tendones y los músculos.

Estas áreas pueden llegar a ser dolorosas o inflamadas al realizar actividades repetitivas, presionando contra superficies duras, vibraciones, posiciones sostenidas incómodas y esfuerzos forzados. Esto hace que el cuerpo pierda la alineación, pero también afecta la función del sistema esquelético, el sistema nervioso y el sistema muscular.

El tratamiento quiropráctico

Los quiroprácticos son muy buenos para los músicos porque pueden evaluar desalineaciones en su columna vertebral y hacer ajustes. Cuando la alineación original correcta se almacena en el cuerpo, comienza a funcionar correctamente. Esto conduce a una disminución del dolor y otros síntomas que pueden experimentarse debido a las largas horas de tocar un instrumento.

Los músicos también se benefician de la quiropráctica porque puede mejorarlos en lo que hacen. Cuando el dolor disminuye o se elimina y los otros síntomas se alivian, es más fácil jugar.

Cuando la columna está en una alineación adecuada y el cuerpo está equilibrado, el músico experimentará un aumento de energía, sus músculos no se fatigarán tan rápido y sus músculos estarán más relajados. Con todos esos beneficios, no es de extrañar que quiroprácticos y musicos Hacen hermosa música juntos.

Cuidado quiropráctico para migrañas El Paso, TX

Artículos recientes

No todos los alimentos son beneficiosos para la salud ósea y la prevención de la osteoporosis

Hay ciertos alimentos que, aunque son saludables, para las personas que intentan prevenir la osteoporosis, podrían ... Leer más

7 de agosto de 2020

Ejercicio de natación sin impacto para dolor de espalda, lesiones y rehabilitación

Los estudios revelan que la natación y los ejercicios acuáticos pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda. Hecho correctamente ... Leer más

6 de agosto de 2020

Opciones de tratamiento para fracturas de compresión espinal

Se pueden usar procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos para tratar fracturas de compresión espinal. Estos procedimientos son ... Leer más

5 de agosto de 2020

¿Cuál es el papel del glutatión en la desintoxicación?

Los antioxidantes como el resveratrol, el licopeno, la vitamina C y la vitamina E se pueden encontrar en muchos alimentos ... Leer más

4 de agosto de 2020

Plan de prevención de osteoporosis

La prevención de la osteoporosis se puede lograr, incluso con un diagnóstico de osteoporosis. Hay pasos junto con ... Leer más

4 de agosto de 2020

¿Cuáles son las fases de desintoxicación del hígado?

Las personas están expuestas a toxinas, como pesticidas y contaminantes del aire en los alimentos y el ... Leer más

3 de agosto de 2020
Registro de pacientes nuevos
Llámenos hoy 🔘