Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Neurología funcional: comprensión de la inflamación y la niebla cerebral

¿Su memoria está disminuyendo notablemente? ¿Le cuesta recordar nombres y números de teléfono? ¿O está disminuyendo notablemente su capacidad de concentración? Si ha experimentado alguna de estas situaciones, en última instancia, puede estar experimentando niebla mental.  

 

¿Qué es la niebla cerebral?

 

La niebla cerebral no es un problema de salud sino un síntoma de otras lesiones o afecciones. Es una disfunción cognitiva que involucra:  

 

  • problemas de memoria
  • falta de claridad mental
  • pobre concentración
  • incapacidad para enfocar

 

Varias personas también pueden experimentar niebla cerebral como fatiga mental. Según la gravedad de la niebla mental, en última instancia puede interferir con el trabajo, la escuela o cualquier otra tarea regular. Sin embargo, no tiene que ser un problema permanente en su vida.  

 

¿Qué causa la niebla cerebral?

 

Hay muchas razones por las que ocurre la niebla cerebral. Al identificar la razón subyacente, puede solucionar el problema de salud.  

 

El estrés

 

El estrés crónico puede elevar la presión arterial, debilitar el sistema inmunitario y provocar ansiedad, depresión y otros cambios de humor. También puede provocar fatiga. Se vuelve más difícil pensar, razonar y concentrarse cuando su mente está cansada.  

 

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La falta de sueño

 

La mala calidad del sueño también puede interferir con el funcionamiento de su cerebro. Intenta dormir entre 8 y 9 horas de sueño cada noche. Falta de sueño, o dormir muy poco. en última instancia, puede conducir a una concentración deficiente y pensamientos nublados, entre otros síntomas.

 

Cambios hormonales

 

Los cambios hormonales también pueden activar la niebla cerebral, incluido el aumento de los niveles de estrógenos y el crecimiento de las hormonas progesterona. La memoria también puede verse afectada por los cambios hormonales y puede causar un deterioro cognitivo a corto plazo.  

 

Del mismo modo, una caída en los niveles de estrógeno durante la menopausia puede causar olvido, poca concentración y pensamiento turbio.  

 

Dieta

 

La dieta también puede jugar un papel en la niebla cerebral. La vitamina B-12 apoya la función cerebral saludable y una deficiencia de vitamina B-12 puede provocar niebla cerebral. Similar a las alergias o sensibilidades a los alimentos, la niebla cerebral también puede desarrollarse después de comer alimentos particulares, que incluyen:  

 

  • MSG
  • Aspartame
  • maní (cacahuates)
  • lechero

 

Eliminar los alimentos desencadenantes de su dieta y consumir más alimentos antiinflamatorios en última instancia puede mejorar los síntomas.  

 

Medicamentos

 

Si comienza a experimentar niebla cerebral mientras toma cualquier tipo de drogas y / o medicamentos, hable con su médico. La niebla cerebral puede ser un efecto secundario. Reducir su dosis o cambiar a diferentes medicamentos también puede ayudar a mejorar sus síntomas.  

 

Además, la niebla cerebral también puede ocurrir después de ciertos tratamientos contra el cáncer. Esto se conoce más comúnmente como el cerebro de quimioterapia.  

 

Otras cuestiones de salud

 

Otros problemas de salud asociados con la inflamación, la fatiga o los cambios en los niveles de azúcar en sangre también pueden causar confusión mental y fatiga mental. Por ejemplo, la niebla mental es un síntoma del síndrome de fatiga crónica, que implica fatiga mental. Las personas que tienen fibromialgia también pueden experimentar confusión mental. Otros problemas de salud que pueden causar confusión mental incluyen:  

 

  • anemia
  • depresión.
  • diabetes
  • Síndrome de sjo? Gren
  • migrañas
  • La enfermedad de Alzheimer
  • hipotiroidismo
  • enfermedades autoinmunes, como lupus, artritis y esclerosis múltiple
  • deshidración

 

Diagnóstico y tratamiento de niebla cerebral

 

Hable con su médico si tiene una ausencia persistente de claridad que empeora o no mejora. Una prueba no puede diagnosticar la niebla cerebral. La niebla cerebral puede indicar un problema subyacente. Su médico realizará un examen físico y analizará su:  

 

  • para la salud mental
  • dieta
  • nivel de actividad física
  • medicamentos o suplementos actuales

 

Debe informar a su médico sobre cualquier otro síntoma que pueda tener. A modo de ejemplo, las personas con hipotiroidismo también pueden tener aumento de peso, piel seca y pérdida de cabello. El análisis de sangre también puede ayudar a identificar la niebla cerebral. Un análisis de sangre también puede determinar:  

 

  • niveles anormales de glucosa
  • insuficiencia hepática, renal y tiroidea
  • deficiencias nutricionales
  • infecciones
  • enfermedades inflamatorias

 

En función de los resultados, su médico decidirá si investigar más el diagnóstico. Las herramientas de diagnóstico pueden incluir pruebas de imágenes para observar dentro del cuerpo, como radiografías, resonancias magnéticas o tomografías computarizadas. El médico también puede realizar pruebas de alergia o un estudio del sueño para detectar un trastorno del sueño. Llevar un diario de alimentos puede ayudarlo a determinar si su dieta contribuye a la confusión mental.  

 

El tratamiento de niebla cerebral depende de la causa. A modo de ejemplo, si tiene anemia, los suplementos de hierro pueden aumentar su producción de glóbulos rojos y reducir la niebla cerebral. Si le diagnostican un trastorno autoinmune, su médico puede sugerirle un corticosteroide o un medicamento alternativo para ayudar a disminuir la inflamación o suprimir el sistema inmunitario.  

 

Además, aliviar la niebla cerebral puede ser, en última instancia, una cuestión fácil de simplemente corregir una deficiencia nutricional, alterar los medicamentos o incluso mejorar la calidad de su sueño. Los remedios caseros para ayudar a mejorar la niebla cerebral pueden incluir:  

 

  • durmiendo 8 a 9 horas por noche
  • Controlar el estrés conociendo sus limitaciones y evitando el consumo excesivo de alcohol y cafeína.
  • el ejercicio
  • fortaleciendo su capacidad intelectual (intente ofrecerse como voluntario o resolver acertijos cerebrales)
  • encontrar actividades agradables
  • aumentar su ingesta de proteínas, frutas, verduras y grasas saludables

  El Paso Quiropráctico Personal y Doctor

La inflamación cerebral se ha asociado con una variedad de síntomas, incluida la niebla cerebral. La inflamación es una función esencial del sistema inmune, sin embargo, el exceso de inflamación cerebral puede causar niebla cerebral y una variedad de otros síntomas. En el siguiente artículo, la inflamación y la niebla cerebral pueden ser causadas debido a una variedad de causas. Aunque la niebla cerebral puede ser un síntoma frustrante, el alivio es posible con el tratamiento adecuado. - Dr. Alex Jiménez DC, CCST Insight

 


 

Formulario de evaluación de neurotransmisores

 

El siguiente formulario de evaluación de neurotransmisores se puede completar y presentar al Dr. Alex Jiménez. Los síntomas enumerados en este formulario no están destinados a ser utilizados como diagnóstico de ningún tipo de enfermedad, afección o cualquier otro tipo de problema de salud.  

 


 

En honor a la proclamación del gobernador Abbott, octubre es el Mes de la salud quiropráctica. Aprender más sobre la propuesta.  

 

¿Te ha resultado más difícil aprender cosas nuevas? ¿Con qué frecuencia le cuesta recordar sus citas? ¿O su temperamento generalmente está empeorando? Si ha experimentado estas situaciones, es posible que tenga confusión mental. El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa, así como artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionales de salud para tratar lesiones o trastornos crónicos del sistema musculoesquelético. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jiménez o contáctenos en 915-850-0900 .  

 

Comisariada por el Dr. Alex Jiménez  

 


 

Discusión de tema adicional: dolor crónico

 

El dolor repentino es una respuesta natural del sistema nervioso que ayuda a demostrar posibles lesiones. A modo de ejemplo, las señales de dolor viajan desde una región lesionada a través de los nervios y la médula espinal hasta el cerebro. El dolor generalmente es menos intenso a medida que la lesión se cura, sin embargo, el dolor crónico es diferente al tipo promedio de dolor. Con dolor crónico, el cuerpo humano continuará enviando señales de dolor al cerebro, independientemente de si la lesión se ha curado. El dolor crónico puede durar varias semanas o incluso varios años. El dolor crónico puede afectar enormemente la movilidad de un paciente y puede reducir la flexibilidad, la fuerza y ​​la resistencia.

 

 


 

Neural Zoomer Plus para Enfermedades Neurológicas

Neural Zoomer Plus | El Paso, TX Quiropráctico

 

El Dr. Alex Jiménez utiliza una serie de pruebas para ayudar a evaluar enfermedades neurológicas. El zoomero neuralTM Plus es un conjunto de autoanticuerpos neurológicos que ofrece reconocimiento específico de anticuerpo a antígeno. El zoomero neuronal vibranteTM Plus está diseñado para evaluar la reactividad de un individuo a los antígenos neurológicos 48 con conexiones a una variedad de enfermedades relacionadas neurológicamente. El zoomero neuronal vibranteTM Plus tiene como objetivo reducir las condiciones neurológicas al brindar a los pacientes y médicos un recurso vital para la detección temprana de riesgos y un enfoque mejorado en la prevención primaria personalizada.  

 

Fórmulas para soporte de metilación

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Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

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