Genomica Nutricional

Nutrición genético-epigenética y salud óptima | El Paso, TX.

Compartir

El Paso, Tx. El Dr. Alex Jimenez responde a la pregunta que los pacientes, los amigos y la familia han estado haciendo, y así es como la nutrición epigenética y personalizada contribuye a una salud óptima.

La mayoría de nosotros sabemos acerca de los alimentos poco saludables cómo afecta a nuestros cuerpos. Ellos

  • Metabolismo lento
  • Añadir peso
  • Obstruir y endurecer las arterias etc.

Pero ahora hay alimentos y elementos de alimentos que pueden ayudarnos de alguna manera y provienen de un lugar en el que tal vez no pensamos, y ese es nuestro ADN.

Nutriepigenomics examina las conexiones entre la dieta y los biomarcadores que se pueden unir o eliminar de nuestro ADN. Esto enciende o apaga nuestros genes.

Nuevos estudios muestran que ciertos alimentos o suplementos Puede ajustar la expresión de nuestros genes, lo que puede influir en nuestra salud.

Genómica nutricional Está revolucionando las prácticas nutricionales tanto clínicas como de salud pública:

La dieta, el ejercicio y la exposición ambiental son elementos que han mostrado un papel en la activación y desactivación de los genes a través de la epigenética. Ajustar los factores del estilo de vida puede controlar el potencial para reducir la enfermedad y tener un impacto positivo en nuestra salud.

Profesionales de la salud de todas partes están comenzando a incorporar epigenética en su práctica con el objetivo de proporcionar planes de tratamiento más especializados e individualizados.

"La información de capas, como la dieta, el estilo de vida, los factores ambientales, los antecedentes familiares, los síntomas y los diagnósticos, junto con la epigenética pueden ayudar a guiar a alguien a un estado de salud optimizado", dijo Kristy Hall, MS, RNCP, ROHP, una nutricionista funcional certificada por la junta y fundador de Living Well Nutrition, que utiliza pruebas epigenéticas, asesoramiento nutricional y un enfoque multifacético para brindar un mejor servicio a sus clientes.


May 15, 2018, Bailey Kirkpatrick Dieta, Enfermedades y trastornos, Medio Ambiente, Noticias y comentarios

Los dietistas registrados tienen la oportunidad de hacer recomendaciones dietéticas genéticas que pueden mejorar la salud humana.

La nutrición es uno de los principales factores ambientales que determinan nuestra salud. Las enfermedades crónicas incluyen:

  • La diabetes tipo 2
  • Síndrome metabólico
  • La enfermedad cardiovascular
  • Enfermedad neurologica
  • Varios cánceres
  • Son iniciados o acelerados por nutriente / alimento.

Este campo de la investigación nutricional puede denominarse Genómica Nutricional..

Polimorfismos de un solo nucleótido (SNP) Son diferencias de un solo par de bases en el ADN. Representan una forma primaria de variación genética humana.


La molécula de ADN superior difiere de la molécula de ADN inferior en una ubicación de un solo par de bases (un polimorfismo C / A)

La genética nutricional o nutrigenética implica la Identificación, clasificación y caracterización. de la variación genética humana que modifica el metabolismo / utilización de nutrientes y las tolerancias de los alimentos Fig1.

IOM. Nutrigenómica y más allá: informar el futuro. Washington, DC: The National Academies Press; 2007.

Aplicación: genética y epigenética

Nutrientes, por ejemplo, productos farmacéuticos, son poderosos efectores de la expresión y estabilidad del genoma, y ​​estas interacciones gen-nutrientes pueden optimizarse para la prevención de enfermedades.

Nutrición individualizada

La promesa de ingeniería nutricional para una salud óptima a través de la dieta aún está en curso, pero el público mantiene expectativas positivas, como lo demuestra el uso de suplementos dietéticos.

La investigación científica está demostrando que los nutrientes en los diferentes alimentos y suplementos que comemos pueden ser capaces de ajustar o revertir los cambios hereditarios. Esta evidencia se puede utilizar para tomar mejores decisiones de estilo de vida.

Los arándanos son increíblemente altos en antioxidantes y se cree que este "súper alimento" puede reducir de manera epigenética el daño del ADN, protegiendo así a los humanos contra el cáncer y posiblemente incluso retrasando el envejecimiento. El jugo de arándanos y la vitamina C han demostrado ser posibles inhibidores de la metilación para el gen MTHFR y el gen DNMT1 en humanos.


Kim, M., Na, H., Kasai, H., Kawai, K., Li, Y.-S. y Yang, M. (2017). Comparación de arándanos (Vaccinium spp.) Y vitamina C a través de efectos antioxidantes y epigenéticos en humanos. Revista de prevención del cáncer, 22 (3), 174-181.

Aprender sobre lo que comemos y lo que hace con nuestros cuerpos, especialmente el impacto epigenético potencial, es solo un paso más cerca de una salud óptima.

Descargo de responsabilidad

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Nutrición genético-epigenética y salud óptima | El Paso, TX."no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*

Publicaciones Recientes

Prevención del túnel carpiano

Hoy en día, constantemente hacemos clic, desplazamos, hacemos clic, usamos nuestras manos, dedos y pulgares en los teléfonos inteligentes ... Vea más información

October 15, 2021

¿CBD, THC y cáñamo? ¿Cuál es la diferencia? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/sOolG4CEBic On today’s podcast Spencer Salas and Dr. Alex Jimenez discuss CBD, TCH, and Hemp.… Vea más información

October 15, 2021

Energía drenada: estimula el sistema nervioso central

El cuerpo necesita energía constante para pasar el día. El sistema nervioso central funciona ... Vea más información

October 14, 2021

Ejercicios para el dolor de espalda

Estirarse, girar, caminar y conducir son actividades cotidianas que requieren fuerza en la parte superior e inferior de la espalda ... Vea más información

October 13, 2021

¿Como escoger? ¿Suplementos buenos o malos? | El Paso, TX (2021)

https://youtu.be/o348pjL26pE Dietary Supplement Quality Guide: Dr. Jimenez, Health coaches Adriana Caceres and Faith Arciniega, and… Vea más información

October 13, 2021

Cuando el dolor de espalda crónico es en realidad una condición médica

El dolor de espalda generalmente proviene de levantar un objeto de manera incorrecta o mover torpemente el ... Vea más información

October 12, 2021

Lesiones personales, traumatismos y rehabilitación de la columna. Especialistas

Registro e historial en línea 🔘
Llámanos hoy 🔘