Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Lo que debe saber sobre perder peso El Paso, Texas

Una gran parte de los pacientes que buscan atención quiropráctica padecen algún tipo de dolor de espalda. Si bien los ajustes quiroprácticos y las terapias asociadas pueden hacer mucho para aliviar los síntomas del dolor de espalda y ayudar en la curación, los cambios en el estilo de vida también son muy importantes, especialmente la pérdida de peso. El exceso de peso ejerce una mayor presión sobre la columna vertebral, especialmente la espalda baja. Mientras más pacientes quiroprácticos puedan alcanzar su peso ideal, más fácil será tratar y, a menudo, eliminar el dolor de espalda.

La importancia

La investigación muestra que la obesidad hace que el dolor de espalda sea más probable.

Recursos para investigación ha demostrado que el exceso de peso y la obesidad aumentan el riesgo de sufrir dolor de espalda baja. Un metaanálisis de la investigación sobre la obesidad y el dolor lumbar encontró que las personas con sobrepeso y obesas tenían más probabilidades de buscar atención para el dolor lumbar, incluido el dolor crónico de espalda.

Los componentes de la columna vertebral pueden desgastarse.

La columna vertebral es fuerte, pero también es delicada. Las vértebras están unidas y soportadas por tejidos blandos, como discos, ligamentos y tendones.

Estos tejidos blandos hacen que sea posible moverse, flexionarse, torcerse y girar de varias maneras, permitiendo que su cuerpo sea bastante móvil. Pero estos tejidos blandos son propensos al desgaste.

Incluso un cuerpo sano experimentará desgaste a medida que envejece. Sin embargo, cuando agrega peso adicional, aumenta el desgaste y se vuelve más susceptible a las lesiones.

Aumenta el daño a la columna vertebral.

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Si alguna vez ha llevado un objeto por un período prolongado de tiempo, como una bolsa de alimentos subiendo y bajando escaleras o una jarra de líquido en un estacionamiento, ya sabe cómo puede desgastarlo. Si bien puede sentirse bien al principio, cuanto más tiempo vaya, más cansado estará.

El peso corporal adicional es algo que llevas contigo a donde vayas.

  • Al otro lado del estacionamiento.
  • Subiendo las escaleras.
  • Incluso sentado en una silla.

Los componentes estructurales de su cuerpo, incluidas las articulaciones y los músculos que las soportan, se ven obligados constantemente a soportar la presión adicional.

Toda la presión extra transfiere la fuerza a través de sus articulaciones, incluida la columna vertebral. Con el tiempo, la fuerza hará daño. Los discos se desgastarán más rápido, lo que puede provocar una enfermedad degenerativa del disco y dolor de espalda.

Las lesiones pueden ser más graves.

El peso extra hace que cada accidente y lesión sea más dañino. Resbalándote y atrapándote, lo que puede haber estado bien antes, ahora podría tirar o desgarrar los músculos y tendones. Cada vez que tenga un accidente, su cuerpo tendrá más dificultades para mantener una alineación segura.

11860 Vista Del Sol, Pérdida de peso y quiropráctica El Paso, TX.

Lesiones comunes

1. Hernia de disco

Una hernia de disco ocurre cuando la dura capa externa del disco se rasga, lo que permite que la capa interna suave sobresalga. La protuberancia puede ejercer presión sobre nervios en la columna vertebral.

2. Tejidos blandos tirados y rasgados.

El exceso de peso hace que sea más probable que usted jale o desgarre los músculos, tendones y ligamentos.

3. Dolor lumbar

La parte inferior de la espalda, o columna lumbar, es la parte de la columna donde se coloca la mayor parte de la presión por exceso de peso. Es por eso que El dolor lumbar es la forma más común de lesión que tratamos. En pacientes con sobrepeso.

Cómo Ayuda

Cada libra que pierdas es una libra menos que tu cuerpo debe cargar. Cuanto más se acerque a su peso óptimo, más fácil será para su cuerpo sostener su columna vertebral. Cuando reciba ajustes quiroprácticos, será más probable que permanezcan en su lugar. Un peso saludable hace que el cuidado quiropráctico sea más efectivo.

Si padece dolor de espalda y exceso de peso, contáctenos. Nuestro equipo de quiropráctica puede ayudarlo en su viaje de pérdida de peso, y podemos tratar su dolor de una manera eficaz y no invasiva.

11860 Vista Del Sol, Pérdida de peso y quiropráctica El Paso, TX.

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La información aquí contenida en "Lo que debe saber sobre perder peso El Paso, Texas"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasomedicinafuncional.com

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Nuevamente te damos la bienvenida

Nuestro propósito y pasiones: Soy un doctor en quiropráctica que se especializa en terapias progresivas y de vanguardia y procedimientos de rehabilitación funcional enfocados en fisiología clínica, salud total, entrenamiento de fuerza práctico y acondicionamiento completo. Nos enfocamos en restaurar las funciones corporales normales después de lesiones de cuello, espalda, columna vertebral y tejidos blandos.

Utilizamos protocolos quiroprácticos especializados, programas de bienestar, nutrición funcional e integrativa, entrenamiento físico de agilidad y movilidad y sistemas de rehabilitación para todas las edades.

Como una extensión de la rehabilitación efectiva, también ofrecemos a nuestros pacientes, veteranos discapacitados, atletas, jóvenes y ancianos una cartera diversa de equipos de fuerza, ejercicios de alto rendimiento y opciones avanzadas de tratamiento de agilidad. Nos hemos asociado con los principales médicos, terapeutas y entrenadores de la ciudad para brindar a los atletas competitivos de alto nivel las posibilidades de esforzarse al máximo en nuestras instalaciones.

Hemos sido bendecidos al utilizar nuestros métodos con miles de habitantes de El Paso en las últimas tres décadas, lo que nos permite restaurar la salud y el estado físico de nuestros pacientes a la vez que implementamos métodos investigados no quirúrgicos y programas de bienestar funcionales.

Nuestros programas son naturales y utilizan la capacidad del cuerpo para lograr objetivos específicos medidos, en lugar de introducir sustancias químicas nocivas, reemplazo hormonal controvertido, cirugías no deseadas o drogas adictivas. Queremos que vivas una vida funcional que se satisfaga con más energía, una actitud positiva, un mejor sueño y menos dolor. Nuestro objetivo es, en última instancia, capacitar a nuestros pacientes para que mantengan la forma de vida más saludable.

Con un poco de trabajo, podemos alcanzar una salud óptima juntos, no importa la edad o discapacidad.

Únase a nosotros para mejorar su salud para usted y su familia.

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  1. Citas o consultas en línea:  bit.ly/Reservar-Cita-Online
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  3. Evaluación de medicina funcional en línea:  bit.ly/funcionó

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La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico autorizado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

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