Quiropráctico El Paso | La evaluación de lesiones del cuello en atletas
Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico de El Paso
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Quiropráctico El Paso | La evaluación de lesiones del cuello en atletas

Aproximadamente 50 por ciento de la población en general experimentará dolor de cuello en algún momento de sus vidas, con las lesiones relacionadas con el deporte que representa alrededor del 10% de todas las lesiones y síntomas en el cuello. La columna cervical es una región que requiere una atención más concentrada de lo que normalmente recibe. - Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico El Paso

El predominio de las lesiones en el cuello en el deporte se cree que está en aumento, sobre todo debido al aumento de las mejoras en la grabación y la observación de lesiones. Sin embargo, el crecimiento de los deportes extremos físicos, ha dado lugar a un mayor riesgo de lesiones entre los atletas no preparadas.

Por ejemplo, los atletas que participan en deportes como el esqueleto, donde los individuos saltan sobre hielo y se precipitan de cabeza por un helado, pista menudo lleno de baches a velocidades elevadas, debe aprender a comprender la importancia de capacitar adecuadamente su cuello para evitar complicaciones a sus estructuras circundantes . Las lesiones de cuello son comunes en el esqueleto, pero estos se pueden prevenir. formación cuello no se trata simplemente de evitar el riesgo de sufrir una complicación cuello, en los deportes competitivos, como el esqueleto, el fortalecimiento del cuello en última instancia, puede mejorar el rendimiento físico en general de un atleta, lo que ayuda a conseguir sus objetivos de triunfo.

Con el fin de disminuir el riesgo de lesiones, el cuello debe ser estratégicamente y de forma individual preparado para asegurarse de que tiene una mayor tolerancia a las cargas aumentadas que está expuesto. Pero, antes de que un atleta comienza la implementación de este programa, que es esencial para que reciban una evaluación precisa de su columna cervical en un proceso de evaluación y selección exhaustiva.

Diagrama de cuello uterino de la musculatura - Quiropráctico El Paso

¿Cómo se producen las lesiones del cuello

Las lesiones de cuello ocurren con mayor frecuencia en los deportes de motor y de alto impacto, deportes de contacto como el rugby. Se ha descrito previamente que la exposición fuerza aguda a través de la compresión y distracción, la carga axial y / o golpes directos, junto con la aceleración y desaceleración de las estructuras del cuerpo repentina, son las razones más comunes para la lesión en estos tipos de deportes.

Compresión, o la carga axial, es el medio principal de lesiones en el cuello en el deporte y, a menudo se produce cuando se aplica la carga y la lordosis natural del cuello, o la curvatura, se pierde, por lo general debido a un exceso de flexión que conduce a una distribución inadecuada de la energía colocado contra el cuerpo.

Quiropráctico El PasoCon la exposición aguda, el aumento de la presión puede causar graves daños o lesiones a la columna vertebral cervical, mientras que la exposición crónica puede crear un efecto acumulativo. scrums colapsado en el rugby, las caídas de altura y de forma inesperada, maniobras cronometrados en los deportes de combate pueden crear situaciones donde se pueden producir lesiones en el cuello. Otro tipo de lesión en el cuello que puede desarrollarse a partir de las fuerzas axiales incluyen braquial irritación plexopatía o lesión. Estos pueden ser tanto a la compresión o distracción en la naturaleza, reportado con mayor frecuencia entre los atletas que participan en la lucha contra el deporte o como resultado de una caída desde una altura donde el cuello se flexiona lateralmente y la cintura escapular se descomprime.

lesiones plexopatía braquial se producen cuando se aplica una presión de tracción hacia abajo sobre la cintura escapular como el cuello es contra-flexión lateral o puede ocurrir debido a las fuerzas de compresión que se colocan contra la vértebra de la columna vertebral. Los síntomas pueden incluir debilidad, sensaciones y como resultado de la irritación de las raíces nerviosas que se encuentran a lo largo de la región cervical de la columna vertebral alterados temporales. Siguiendo las lesiones por compresión o distracción, profesionales de la salud, incluyendo un quiropráctico, debe sospechar la presencia de lesión de la médula espinal. puede necesitar ser limpiado por un profesional de la salud después de una evaluación exhaustiva en el campo antes de que el atleta se mueve esta complicación severa.

Síndrome del latigazo cervical

Latigazo es un tipo comúnmente diagnosticado de lesión en el cuello, lo más frecuentemente causada por la sola fuerza de un accidente automovilístico en contra de las estructuras complejas de la columna cervical, sin embargo, también puede ocurrir comúnmente en los deportes que también implican una aceleración repentina y desaceleración del cuerpo o después de un atleta ha sufrido un flujo directo al tronco o la cabeza. Una combinación de dolor de cuello, dolores de cabeza, disfunción mandibular temporal y dolor referido, así como síntomas neurológicos puede resultar cuando la presión aplicada se transfiere al cuello, provocando movimientos bruscos, no controladas que pueden conducir a daño o lesión a la estructura anterior y posterior de la columna cervical.

El columna cervical, o cuello, no solo está en riesgo de sufrir lesiones agudas, la exposición crónica a la presión de fuerzas externas e internas de posiciones estáticas mantenidas, como en deportes como el tiro con arco o la exposición constante a fuerzas gravitatorias o de vibración con frecuencia pueden desarrollar lesiones y síntomas en el cuello debido al uso excesivo Los síntomas de la exposición crónica a la fuerza G incluyen dolor de cuello, mareos, desorientación, visión alterada, coordinación reducida. Estos síntomas pueden, en última instancia, reducir el rendimiento de un atleta, perjudicando su capacidad de participar adecuadamente en su deporte específico y pueden poner a ambos atletas y oponentes en riesgo de complicaciones graves, especialmente cuando viajan a mayor velocidad. Se cree que estos síntomas aparecen debido a una combinación de flujo sanguíneo reducido a la cabeza, alteraciones visuales y grandes cantidades de carga que se colocan en la musculatura del cuello.

Fuerza G se debe considerar enormemente en los deportes de contacto, donde las colisiones entre jugadores pueden exponer a los atletas a fuerzas equivalentes a los experimentados durante un accidente de coche. La exposición a largo plazo a las fuerzas G se ha determinado que salir atletas con un mayor riesgo de desarrollar complicaciones degeneración de los discos vertebrales. Además, la exposición se debe observar de cerca.

La evaluación de las lesiones del cuello

Antes de participar en cualquier tipo de deporte, la gama básica de la movilidad y la fuerza del cuello debe ser evaluada adecuadamente para proporcionar líneas de base a un profesional de la salud con el fin de ayudarles a determinar los tratamientos de planificación deporte más apropiados, de forma similar a cualquier otra lesión de la articulación periférica. Quiroprácticos se especializan en lesiones y enfermedades musculoesqueléticas, centrado en la restauración de la alineación natural de la columna vertebral y la mejora de su fuerza, la flexibilidad y la movilidad. Un quiropráctico, junto con otros profesionales de la salud, puede realizar una variedad de evaluaciones y análisis para diagnosticar correctamente la presencia de una lesión deportiva, más comúnmente, lesiones en el cuello.

La estructura y función de la columna cervical es complejo, donde la vértebra contribuyen principalmente a los diversos grados de movimiento global cuello. El cambio de orientación de cada vértebra cervical, a partir de los mediados a baja de la columna cervical, permite la rotación, la flexión y la extensión del cuello, sin embargo, esto también aísla la flexión lateral a la porción superior de la columna cervical. Cuando un profesional de la salud determina el rango de referencia del movimiento del cuello, también es esencial entender que esta frecuencia puede disminuir con la edad, por lo tanto, un rango normal puede variar entre los atletas y es probable que cambie durante la carrera de un atleta.

Cuello rango de estiramientos de movimiento

El estándar más fiable para medir el rango de movimiento de la columna cervical es un examen radiológico, pero debido a los gastos, esta técnica no se considera conveniente entre los entornos deportivos. Muchos profesionales de la salud pueden determinar fácilmente si hay un problema con la gama de cuello del individuo de movimiento y hay varias herramientas fiables y de bajo costo que se pueden utilizar de manera efectiva. Estos incluyen el goniómetro de círculo completo, o simplemente una cinta métrica para registrar la distancia entre los puntos de anclaje, que puede ser replicado fácilmente.

Los estabilizadores primarios del cuello se conocen colectivamente como los flexores profundos del cuello, que consta de la capitus longus, la colli longus, la anterior rectus capitis y los lateralis rectus capitis. Sin el uso de los recursos de EMG, estos pueden ser difíciles de aislar, pero son más activos a través de las flexiones craneocervicales comúnmente recetados, o cirugía estética de mentón. La evaluación más común utilizada para medir la activación y la resistencia de los flexores profundos del cuello es la prueba de flexión craneocervical y se evaluó a través de un dispositivo de biorretroalimentación. Esta evaluación sirve como prueba de referencia útil y se puede utilizar para reconocer la debilidad y de control de movimiento de disfunciones. Para realizar una prueba de flexión craneocervical, el paciente pone en posición supina mientras se mantiene el cuello en una posición neutral. Luego, un sensor de presión de desinflado se coloca detrás del cuello de modo que limita con el occipucio. El manguito se infla a 20mm Hg. El movimiento se describe como una acción lenta, moviendo la cabeza. El paciente debe intentar secuencialmente diana cinco aumentos de presión progresiva 2mm Hg con 10 segundo sostiene.

La flexión craneocervical prueba - Quiropráctico El Paso

Estudios previos han concluido que la actividad de los estabilizantes se reduce considerablemente y se retrasa en cualquier persona con dolor de cuello y puede considerarse un gran punto de partida para que todos los tratamientos de rehabilitación del cuello recuperen la estabilidad en las estructuras de la columna cervical. Las evaluaciones posturales también son un componente clave de las evaluaciones del cuello. La función principal del cuello es optimizar la posición de la cabeza. Igual desplazamiento del peso de la cabeza es esencial cuando se trata de minimizar la sobrecarga de los músculos estabilizadores del cuello. Se han desarrollado varias pruebas para ayudar en la evaluación de las disfunciones del control del movimiento cervical, incluida la función del cuello en cuatro puntos de rodillas y con movimientos de las extremidades superiores.

Motores primarios

Cervical fuerza motor primario puede ser evaluado en varias maneras, incluyendo la utilización de dinamómetros isocinéticos e isométricas que pueden ser vinculados con mediciones de la actividad muscular utilizando estudios EMG. En general, las extensiones de cuello uterino son más fuertes que las flexiones entre la investigación popular, mientras que las flexiones laterales son comúnmente agrupados con extensiones que implican un sesgo hacia el ángulo dominante del individuo. Entre los atletas que dependen de un sesgo lado dominante, como la raqueta y otros atletas de deportes de lanzamiento, para ventaja de rendimiento, esta asimetría se debe entender, pero no necesariamente ser visto como perjudicial.

En el caso de un atleta no tiene acceso a equipos isocinética y EMG, la fuerza de línea de base se puede determinar utilizando un dinamómetro de mano. Un profesional sanitario debe decidir en qué rangos deben ser probados para seguir siendo constante mientras acomoda cualquier posición del deporte específico si es necesario. Para asegurar que la información está regulado, un profesional de la salud debe asegurarse de que el torso del individuo se estabiliza y reducir al mínimo la participación de los miembros inferiores, tales como tener los pies del atleta sobre un cojín de oscilación, y los rangos adecuados se debe configurar para medir la fuerza del individuo a través de calentamiento estandarizado y protocolos de pruebas.

El cuello no funciona de manera aislada. Una relación entre el dolor de cuello y disfunción del hombro ha sido registrado previamente a través de la investigación, por lo tanto, toda la cadena cinética debe ser considerado en la evaluación de la función del cuello. Sobre todo entre los nadadores, disfunciones de hombro pueden con frecuencia conducen a la hipertonía de los músculos que rodean el cuello que pueden causar desequilibrios musculares, disfunción y dolor, todo lo que eventualmente podría conducir a una mayor lesión en el cuello en el deportista si se deja sin una evaluación adecuada.

Lesiones del cuello y conmociones cerebrales

En el tratamiento de lesiones agudas del cuello, profesionales sanitarios, o quiroprácticos, entre otros, debe sospechar la presencia de una conmoción cerebral en atletas debido al aumento de las fuerzas que se transfieren entre las regiones de la columna cervical. Después de proporcionar las evaluaciones anteriores del cuello, una evaluación adecuada de los atletas debe llevarse a cabo para determinar si había algún trauma en la cabeza o conmoción cerebral, después de una lesión en el cuello. La investigación ha concluido que las conmociones cerebrales pueden estar asociados con la fuerza del cuello. De hecho, los estudios mostraron que la fuerza del cuello es un predictor significativo de la conmoción cerebral entre un gran porcentaje de los atletas de secundaria y, aunque se necesitan más investigaciones, éstas mostraron resultados positivos en la reducción del riesgo de conmoción cerebral cuando las personas adopten dichas cuello fortalecimiento de los programas.

En conclusión, las lesiones cervicales pueden ocurrir en una variedad de entornos deportivos a partir del trauma agudo causado por la carga axial, la exposición prolongada de la posición, el latigazo cervical y las fuerzas externas, como las vibraciones y las fuerzas G. Todas las evaluaciones cervicales para las lesiones en el cuello deben descartar lesiones espinales y conmociones cerebrales graves, así como incluir el rango de mediciones de movimiento y las evaluaciones de la fuerza motriz. Proveedor Destacado - Wellness.com

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Por el Dr. Alex Jimenez, Quiropráctico El Paso

Quiropráctico El Paso Clinic Extra: Atletas

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