La fascitis plantar es una dolencia común que afecta a muchos atletas, en particular a los corredores. Adam Smith ha escrito un excelente artículo en la edición de septiembre de Sports Injury Bulletin donde describe la anatomía relevante, cómo se produce la lesión, cómo diferenciarla de otras patologías similares, como la irritación nerviosa en el túnel tarsiano, y finalmente, cómo tratarla.
Hablando de experiencia como ex enfermo de la fascitis plantar, puede ser una condición frustrante recalcitrante y he oído de algunas medidas extremas para su gestión. Siga leyendo para obtener una historia sobre las medidas drásticas un reproductor de AFL tomó para superar el problema, y para entender más acerca de la condición.
Hace muchos años, un reproductor de AFL nivel de élite había sufrido un año 2 historia de la fascitis plantar, sin alivio de cualquier forma de tratamiento. Al final, el médico deportivo en el club involucrado inyecta el origen de la fascia plantar con una inyección de corticosteroides el día antes de un partido.
La esperanza era que a medida que la fascia plantar debilitada debido a la inyección de esteroides, el jugador se rompa, vaya a través del protocolo estándar semanas de rehabilitación, y luego ser libre de dolor para siempre.
Y sí, el jugador hizo la ruptura de la fascia plantar durante durante el juego y en consecuencia se colocó en un arranque durante unos días 10. Pronto se fue caminando, a continuación, ejecutar, y fue a jugar de nuevo el plazo de cuatro semanas sin más problemas. El podólogo hizo una órtesis para controlar el arco caído y todos los problemas se fue.
Lo que ha sucedido a ese jugador ahora es una incógnita. Puede que ahora sufren de problemas a largo plazo debido a un arco mal controlada que han causado otros problemas tales como el tendón de Aquiles, dolor en la rodilla y / o dolor en la cadera.
Así que es lo que realmente necesitamos la fascia plantar y por qué es un problema cuando se lesiona?
Ser bípedo (caminar sobre dos piernas), los animales, la fascia plantar da la ayuda de arco plantar natural en posiciones que soportan peso. Es una estructura pasiva que actúa como un cable de alta tensión para mantener los huesos en posición supina arco a medida que empujar.
Sin una fascia plantar en su lugar, sería necesario un sistema mejor activo para crear el arco de soporte, tales como los músculos intrínsecos arco plantar, y también los músculos de apoyo a largo arco extrínsecos como el tibial posterior, flexor largo del dedo gordo (FHL) y la flexor largo de los dedos (FDL). Estos músculos se requeriría un trabajo adicional para mejorar sus capacidades de control de arco. Alternativamente, se podría utilizar un mecanismo de soporte pasivo en la forma de una ortesis para controlar la posición del arco.
La mayoría de los problemas fascia plantar se derivan de una acumulación de fuerzas de tracción y compresión que degeneran el origen de la fascia plantar contra el hueso del talón. La combinación de fuerza de tracción (estiramiento) debido a la pronación y la fuerza de compresión añadido como la fascia plantar es empujado contra el hueso del talón conduce a un estado patológico con lo que los degenerados fascia plantar y crea la disfunción y el dolor.
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Por lo tanto, al igual que otros problemas tendinosos degenerativa (como tendones de Aquiles) una vez que el paciente comienza a sentir dolor a menudo la lesión ha sido la construcción de meses a años. Lo que explica por qué entonces se vuelve tan problemática a tratar.
La gestión adecuada toma tiempo, no sólo para corregir los desequilibrios musculares que causan que - como terneros apretados, un mal control de la cadera, un mal control de la pronación - pero debido a su naturaleza degenerativa que requiere una enorme cantidad de tiempo para cambiar ligeramente la patología existente.
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Los temas adicionales: ¿Qué es la Quiropráctica?
cuidado Chiropractic es una conocida opción, tratamiento alternativo utilizado para prevenir, diagnosticar y tratar una variedad de lesiones y condiciones asociadas con la columna vertebral, principalmente subluxaciones o desajustes de la columna vertebral. La quiropráctica se centra en la restauración y mantenimiento de la salud y el bienestar general de los sistemas musculoesquelético y nervioso. A través del uso de ajustes de la columna y manipulaciones manuales, un quiropráctico, o doctor en quiropráctica, puede cuidadosamente volver a alinear la columna vertebral, mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad de un paciente.
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Familiar con enfoque en atención primaria (enfermero/a especialista en atención familiar o FNP)
- El/la enfermero/a especialista en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) promueve, mantiene y restaura la salud de las personas y las familias a lo largo de toda la vida. Los/las FNP también identifican riesgos para la salud, promueven el bienestar y diagnostican y tratan enfermedades agudas y crónicas.
- La enfermera especializada en atención familiar (FNP, por sus siglas en inglés) se centra en la atención primaria integral, promoviendo estilos de vida saludables para pacientes de todas las edades en entornos como consultorios privados, consultorios médicos y centros de salud comunitarios.
Membresías y asociaciones:
TCA: Asociación Quiropráctica de Texas: Número de identificación de miembro: 104311
TNA: Asociación de Enfermeras de Texas: Número de identificación de miembro: 06458222
TNP: Asociación de Enfermeras Especialistas de Texas ID: 2025091511
AANP: Asociación Estadounidense de Enfermeras Especialistas: Número de identificación de miembro: 2198960
Ana: Asociación Estadounidense de Enfermeras: Número de identificación de miembro: 06458222 (Distrito TX01)
| Primary Taxonomy | Taxonomía seleccionada | Estado | Número de licencia |
|---|---|---|---|
| No | 111N00000X - Quiropráctico | NM | DC2182 |
| Sí: | 111N00000X - Quiropráctico | TX | DC5807 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | TX | 1191402 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | FL | 11043890 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | CO | C-APN.0105610-C-NP |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | NY | N25929 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | NM |
90560 |
| Sí: | 363LF0000X - Enfermera practicante - Familia | GA | GAA-NP005701 |
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(Certificación profesional: Enfermera especializada en medicina familiar — Multiestatal)*
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