La ciática puede ocurrir comúnmente debido a la sobrepronación del pie, lo que causa pie plano, así como una marcha y postura anormales. Esta teoría es ampliamente aceptada por los podólogos, fisioterapeutas, quiroprácticos e incluso especialistas en medicina deportiva; sin embargo, muchos profesionales de la salud lo dudan, especialmente en circunstancias leves a moderadas.  

 

Las patas planas, también conocidas como arcos caídos, pueden demostrarse unilateralmente o bilateralmente. Este problema de salud puede causar dolor en el pie con una variedad de otros síntomas. Sin embargo, muchos profesionales de la salud aún dudan de que el pie plano sea lo suficientemente considerable como para causar ciática, ya que el cuerpo humano puede compensar la irregularidad estructural y funcional. El propósito del siguiente artículo es demostrar cómo la pronación del pie puede causar ciática y otros síntomas.  

 

¿Qué es la pronación del pie?

 

La pronación del pie se caracteriza por el aplanamiento del arco frontal del pie y el giro hacia adentro del dedo gordo. Los pies pronados parecen rodar hacia adentro en la punta del pie, haciendo que el filo del pie parezca doblarse hacia afuera en la articulación del tobillo. Básicamente, el hueso del talón está más hacia el exterior del cuerpo humano en su posición en comparación con el hueso del tobillo. Este tipo de anomalía del pie se puede mostrar en un pie (expresión unilateral) o en ambos pies (expresión bilateral).  

 

El exceso de pronación puede variar considerablemente de leve a moderado y grave. Es fundamental entender que la acción de la pronación es una parte normal de pararse y caminar. Sin embargo, en el siguiente artículo, analizaremos cómo la sobre-pronación o el pie plano pueden causar una variedad de problemas de salud, incluida la ciática, una colección de signos y síntomas dolorosos.  

 

Mecanismos del pie pronado y ciática

 

Cuando los pies no entran en contacto con el piso, el cuerpo humano tendrá que compensar desde los pies hasta la parte superior de la cabeza. Los estudios de investigación han asociado la pronación del pie con la ciática y muchos otros signos y síntomas debilitantes asociados con este problema de salud. Además, el exceso de pronación afecta el ángulo en el cual el pie se encuentra con el tobillo.  

 

En varios pacientes, las articulaciones de la columna vertebral, el sacroilíaco, la cadera y la rodilla, así como los tejidos blandos que mantienen y apoyan estas articulaciones, se ajustarán a la sobre-pronación del pie. Esto puede desarrollar una variedad de signos y síntomas. Para la ciática, varios de los mecanismos conforman las diversas consecuencias de la inclinación anatómica y las actividades compensatorias, que incluyen:  

 

• Cambios posturales que pueden agravar la compresión o pinzamiento de la raíz nerviosa en la columna lumbar  
• Cambios posturales y de la marcha que pueden afectar la articulación sacroilíaca entre el ilion pélvico y el sacro.  
• Cambios posturales y funcionales que pueden afectar el músculo piriforme y causar el síndrome piriforme.

 

El nervio ciático puede verse afectado por problemas de salud de las articulaciones o los tejidos blandos. La compresión o el pinzamiento es simplemente uno de los mecanismos que podrían crearse por desequilibrios musculares y desalineaciones articulares, así como otros posibles resultados de sobre-pronación del pie. Algunas personas también pueden confundir otros problemas de salud para la ciática. Estos también pueden afectar la cadera, la rodilla, el tobillo y el pie, como resultado de la compensación del cuerpo humano en respuesta a la pronación excesiva del pie.  

 

Riesgos y preocupaciones de la pronunciación del pie

 

Muchos profesionales de la salud creen que los casos graves de pronación del pie son la causa del dolor en el pie, además de otros signos y síntomas bien conocidos. No obstante, los profesionales de la salud también comentan que es probable que los casos leves a moderados de exceso de pronación, que representan aproximadamente el 98 del porcentaje de diagnósticos, no sean factores en los signos y síntomas de la ciática.  

 

Otros profesionales de la salud discuten que la ciática causada por la pronación del pie es plausible en problemas de salud graves por sobrepronación, a pesar de las aparentes anormalidades posturales y de la marcha. Estos profesionales de la salud creen que la ciática causada por la pronación del pie, aunque no es muy conocida, es posible en varios casos. Esto respalda los hallazgos de varios estudios de investigación, donde es lógico y plausible basándose en evidencia estructural y funcional, además de ausente en varios casos donde los signos y síntomas de la ciática parecerían completamente justificables en base a los casos agudos de patas planas.  

 

La pronación del pie, o los pies planos, puede causar desequilibrios generales en el cuerpo humano. Los pies en pronación o los pies planos pueden, en última instancia, causar dolor e incomodidad en la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los pies, además de desalinear todo el cuerpo humano. Los estudios de investigación han demostrado que las mujeres con pie plano tienen aproximadamente un 50 por ciento más de probabilidades que las que no tienen dolor lumbar y síntomas de ciática. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

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Dolor de Espalda

 

 

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El propósito del artículo es describir cómo la pronación del pie puede asociarse con la ciática y otros problemas de salud. La ciática es una colección de síntomas caracterizados por dolor, sensación de hormigueo y entumecimiento. El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa, así como a artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en consultar con el Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900 .  

 

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Discusión del tema adicional: Ortesis del pie

 

Dolor lumbar y ciática Son problemas de salud comunes que afectan a muchas personas en todo el mundo. Sin embargo, ¿sabía que el dolor crónico puede deberse a problemas en los pies? Los problemas de salud que se originan en el pie pueden, en última instancia, causar desequilibrios en la columna vertebral, como una mala postura, que puede causar los síntomas bien conocidos de dolor lumbar y ciática. Las ortesis de pie personalizadas, diseñadas individualmente con soporte para arcos 3 pueden ayudar a promover la salud y el bienestar general al apoyar y promover una buena postura y corregir los problemas de los pies. Las ortesis de pie personalizadas pueden ayudar a mejorar el dolor lumbar y la ciática.  

 

 

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