Dolor de ciática: Sentado y ciática están estrechamente relacionados. Los discos de la columna vertebral función como amortiguadores entre los huesos de la columna vertebral. Estos son considerados como viscoelástico. Los discos contienen una sustancia fluida-como y cuando se sienta durante períodos prolongados de tiempo, el líquido en el interior de los discos es empujado hacia fuera, haciendo que se aplanan. La degeneración puede magnificar esto. Cuando esto sucede, el disco se abomba y se puede ejercer presión sobre el nervio espinal causando los síntomas asociados con la ciática.
dolor de la ciática puede ser resuelto por una caminata, tómese unos minutos para entender por qué esto funciona y por qué se establecen es probablemente el paso en falso.
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dolor de la ciática causada por períodos prolongados de tiempo sentado se puede resolver entendiendo la función de un disco degenerado. Dar un paseo con ciática reduce el efecto de aplanamiento que causa la presión del nervio y el burlge. Para obtener más información, siéntase libre de preguntar al Dr. Jimenez o contáctenos en (915) 850-0900.
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Especialista en lesiones, traumatismos y rehabilitación espinal